Suy giảm ngôn ngữ trong đau cơ xơ hóa và CFS

Nếu bạn bị đau cơ xơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính và thất vọng vì các vấn đề ngôn ngữ, bạn không đơn độc! Những người có những điều kiện này thường thấy mình đang tìm kiếm bộ não của mình cho những từ đơn giản mà họ không thể nhớ được. Trong những dịp khác, những người có các chẩn đoán này có thể thấy khó viết hoặc thậm chí hiểu ngôn ngữ.

Với đánh giá này, tìm hiểu lý do tại sao những người mắc các rối loạn này thường gặp vấn đề với ngôn ngữ và các phương pháp điều trị có thể để khắc phục những khiếm khuyết này.

Triệu chứng

Suy giảm ngôn ngữ là triệu chứng của đau cơ xơ hóa (FMS) và hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS). Đó là một phần của một nhóm các triệu chứng được gọi là "sương mù sợi" hoặc sương mù não.

Chúng tôi không có bằng chứng cho thấy những khiếm khuyết ngôn ngữ này gắn liền với các rối loạn đã biết, nhưng những vấn đề này tương tự như các vấn đề liên quan đến rối loạn ngôn ngữ gọi là chứng khó đọc (hoặc mất ngôn ngữ, nếu nó nghiêm trọng). tương tự như chứng khó đọc danh nghĩa, liên quan đến danh từ.

Nguyên nhân

Các nhà nghiên cứu chưa biết tại sao những người mắc FMS hoặc ME / CMS có thể bị suy giảm ngôn ngữ. Chứng khó đọc và chứng mất ngôn ngữ thường liên quan đến chấn thương hoặc thoái hóa não, chẳng hạn như do đột quỵ. Tuy nhiên, chúng tôi không có bằng chứng cho thấy FMS hoặc ME / CFS có thể gây ra loại thoái hóa này.

Các chuyên gia có một số lý thuyết về các yếu tố đóng góp có thể. Họ tin rằng việc thiếu ngủ phục hồi có thể dẫn đến những vấn đề này cũng như lưu lượng máu hoặc thể tích sọ bất thường. Bất thường não, lão hóa não sớm hoặc mất tập trung tinh thần do đau đều có thể gây ra vấn đề ngôn ngữ.

Phương pháp điều trị

Các triệu chứng sương mù não thường cải thiện khi mức độ đau và mệt mỏi được điều trị tốt. Tuy nhiên, nếu bạn gặp vấn đề trong việc quản lý tình trạng của mình, bạn có một số lựa chọn để giảm bớt các triệu chứng nhận thức. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn, đọc sách y tế hoặc tìm kiếm các trang web có uy tín để biết thông tin về các chất bổ sung, thay đổi chế độ ăn uống và đào tạo nhận thức cho những người mắc FMS hoặc ME / CFS.

Ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn

Vấn đề ngôn ngữ có thể gây ra sự thất vọng và bối rối. Họ có xu hướng không thể đoán trước và có thể làm gián đoạn cuộc trò chuyện bất cứ lúc nào. Họ thường tệ hơn khi chúng ta bị căng thẳng.

Khi bạn không thể giao tiếp hiệu quả, thật khó để duy trì các mối quan hệ hoặc giữ một công việc. Đôi khi, mọi người có thể nghĩ rằng bạn say rượu, mất phương hướng hoặc không thông minh lắm. Có thể trở nên sợ giao tiếp và sự lo lắng gây ra có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Điều quan trọng là kiểm soát mức độ căng thẳng của bạn và học cách giữ bình tĩnh khi bộ não của bạn chùn bước.

Đối phó với sự suy giảm ngôn ngữ

Tìm cách hiệu quả để đối phó với suy giảm ngôn ngữ có thể giúp giảm bớt một số tác động về mặt cảm xúc và xã hội. Ví dụ, nếu bạn thấy viết dễ hơn nói, bạn có thể giao tiếp qua email hoặc văn bản dễ dàng hơn bất cứ khi nào có thể.

Hãy chắc chắn rằng những người gần gũi nhất với bạn hiểu được triệu chứng này để họ có thể kiên nhẫn hoặc giúp đỡ bạn khi bạn gặp khó khăn trong việc tìm từ. Tại nơi làm việc, bạn có thể yêu cầu một chỗ ở hợp lý, chẳng hạn như nhận hướng dẫn bằng văn bản thay vì bằng lời nói.

Với thời gian, điều trị và quản lý thích hợp và các chiến lược đối phó hiệu quả, khiếm khuyết ngôn ngữ có thể trở thành vấn đề ít hơn. Chìa khóa là tiếp tục làm việc và ăn mừng từng bước nhỏ phía trước.