Tổng quan về đau cổ

Đau cổ là đáng ngạc nhiên là nguyên nhân hàng đầu thứ 4 của khuyết tật. Tin tốt là, hoàn toàn có khả năng cơn đau cổ của bạn sẽ tự hết. Tất nhiên, đó không phải là một sự đảm bảo, vì vậy tốt nhất bạn nên được thông báo về tất cả các loại bệnh và nguyên nhân gây đau cổ.

Thử thách chẩn đoán và điều trị đau cổ

Đến với nguyên nhân đau cổ và điều trị thành công không phải là nhiệm vụ dễ dàng nhất đối với bác sĩ. Đối với một điều, xác định nguồn gốc của nỗi đau có thể là thách thức. Ngay cả với nhiều bài kiểm tra và bài kiểm tra có sẵn cho các bác sĩ ngày nay, sự khác biệt giữa các nguyên nhân có khả năng có thể khó nắm bắt. Thêm vào đó, rất nhiều tổn thương cột sống không phải lúc nào cũng tương đương với rất nhiều nỗi đau và ngược lại.

Đối với việc điều trị đau cổ, một trong những thách thức mà nhóm sức khỏe của bạn phải đối mặt là giữ cho cột sống ổn định. Điều này đặc biệt đúng khi cơn đau do một số chấn thương. Lý do ổn định là rất quan trọng sau khi bạn bị thương ở cổ là vì nó giúp bảo vệ tủy sống khỏi bị tổn thương thêm. Các thách thức quản lý và điều trị đau cổ khác bao gồm ngăn ngừa dị tật (hoặc ngăn ngừa nó trở nên tồi tệ hơn) và giảm đau và / hoặc khó chịu.

Cũng như đau lưng, nguyên nhân giải phẫu của đau cổ không phải lúc nào cũng có thể khắc phục được. Điều này đúng, ví dụ, khi bạn Thay đổi liên tục các thay đổi liên quan đến tuổi trong đĩa hoặc khớp mặt. Trong những trường hợp như vậy, các thành viên của nhóm sức khỏe của bạn có thể cố gắng giúp bạn sửa đổi lối sống của mình như một cách để kiểm soát cơn đau. Tư thế của bạn, mức độ sức mạnh cơ bắp, tư thế ngủ và cách bạn phản ứng với căng thẳng là một trong những điều họ có thể sẽ cố gắng giải quyết với bạn.

Nguyên nhân và các loại đau cổ

Đau cổ có thể do chấn thương, chấn thương và / hoặc do các tình trạng phát triển theo thời gian, như hẹp ống sống. Tình trạng như vậy thường là do sự thay đổi thoái hóa ở cột sống liên quan đến lão hóa, chấn thương hoặc cả hai. Dưới đây là những nguyên nhân hoặc loại đau cổ phổ biến nhất:

Viêm cổ tử cung

Căng cơ đến cổ, được gọi là căng cổ tử cung, có thể là do co thắt cơ sau chấn thương. Whiplash, tư thế xấu, căng thẳng tâm lý khiến bạn căng thẳng cơ bắp, thói quen ngủ kém và / hoặc chấn thương thể thao là những nguyên nhân phổ biến của co thắt cơ cổ tử cung.

Các triệu chứng liên quan đến loại rối loạn cổ này có thể bao gồm đau, cứng và / hoặc căng cứng ở các cơ kéo dài đến sáu tuần. Các bác sĩ thường điều trị co thắt bằng thuốc giãn cơ, giới thiệu vật lý trị liệu và các bài tập kéo dài. Nhiều người cũng chuyển sang massage và các liệu pháp tổng thể khác.

Đau thần kinh

Cơn đau myofascial Đau đau xuất phát từ những vùng cơ bắp căng cứng, nhạy cảm với áp lực khi chạm vào có thể phát triển sau chấn thương cổ hoặc do tư thế xấu kinh niên. Nó thường xuất hiện dưới dạng các điểm kích hoạt có thể được cảm nhận như những nốt cứng trong cơ dưới ngón tay của bạn.

Khi nhấn (hoặc thậm chí đơn giản là chạm vào trong một số trường hợp,) các điểm kích hoạt không chỉ gây đau cục bộ mà còn đề cập đến các khu vực khác. Điểm kích hoạt có các mẫu giới thiệu đau cụ thể dựa trên cơ bắp chúng ở và vị trí của chúng trong cơ đó.

Đau myofascial có thể được điều trị bằng liệu pháp kích hoạt điểm cũng như giải phóng myofascial. Cả hai đều là loại trị liệu bằng tay được đưa ra bởi các nhà trị liệu xoa bóp và vật lý trị liệu. Thông thường hơn, một số bác sĩ tiêm thuốc kích hoạt điểm cho bệnh nhân bị đau cổ.

Đau khớp mặt

Hội chứng khớp mặt là một loại đau cổ rất phổ biến. Nằm ở hai bên cột sống của bạn, các khớp mặt giúp giữ cho cột sống thẳng hàng và không di chuyển quá mức có thể dẫn đến chấn thương hoặc đau đớn. Sự phát triển của viêm khớp cột sống thường được tìm thấy ở các khớp xương mặt. Chúng cũng là khu vực mà các triệu chứng liên quan đến whiplash có xu hướng xảy ra nhiều nhất.

Nếu công việc của bạn yêu cầu bạn liên tục kéo dài cổ hoặc nghiêng đầu ra sau, bạn có thể có nguy cơ cao hơn đối với loại đau cổ này. Các triệu chứng của hội chứng khớp mặt bao gồm đau cổ đặc biệt là ở hai bên và / hoặc giữa cổ cũng như đau ở vai, ở một cánh tay và / hoặc ở đáy hộp sọ của bạn.

Một loạt các phương pháp điều trị đau khớp mặt tồn tại, từ vật lý trị liệu đến trị liệu thần kinh cột sống, tiêm, rhizotomy (một phương pháp điều trị giảm đau phá hủy các đầu dây thần kinh trong khu vực), v.v.

Whiplash

Whiplash là một sự kiện diễn ra trong đó một lực bên ngoài làm cho cổ của bạn đột nhiên bị hạ huyết áp nhanh chóng theo sau một động tác hyperflexion (nghĩ về những gì một cây roi làm.) Nếu bạn đang tự hỏi, hạ huyết áp là một số lượng cực lớn của cổ và lưng, trong khi hyperflexion là một lượng cực lớn của uốn cong về phía trước. (Tiền tố "hyper" dùng để chỉ quá mức hoặc vượt quá mức bình thường. Độ uốn và phần mở rộng mô tả chuyển động về phía trước và phía sau tương ứng mà cổ có thể đi.)

Trong khi nguyên nhân phổ biến nhất của whiplash là tai nạn xe hơi phía sau, hội chứng em bé bị lắc cũng được gọi là một nguyên nhân. Các triệu chứng của whiplash bao gồm đau dữ dội, co thắt cơ cổ và vai và giảm phạm vi chuyển động linh hoạt của cổ.

Đau cổ tử cung

Đau cổ tử cung có thể là phổ biến nhất của tất cả các nguyên nhân đau cổ. Nó được tạo ra bởi những thay đổi trong cấu trúc của một hoặc nhiều đĩa đệm cổ tử cung, có thể xảy ra do chấn thương hoặc thoái hóa cột sống liên quan đến tuổi hoặc cả hai.

Khi các sợi cứng bên ngoài của đĩa đệm (được gọi là xơ hóa hình khuyên), chúng có thể gây kích thích các dây thần kinh gần đó. Đây là những gì thường gây ra đau đớn đĩa đệm. Là một tình trạng thoái hóa, đau do đĩa đệm có xu hướng xảy ra khi lão hóa, nhưng nó cũng có thể được gây ra bởi một chấn thương hoặc do những thay đổi hóa học ở bên trong đĩa đệm, được gọi là sự gián đoạn đĩa đệm bên trong.

Các triệu chứng phổ biến của đau do đĩa đệm bao gồm đau ở cổ khi xoay hoặc nghiêng đầu. Cơn đau có thể trở nên tồi tệ hơn khi cổ bị giữ ở một vị trí trong thời gian dài, như khi bạn lái xe, đọc hoặc làm việc trên máy tính. Cũng có thể liên quan đến độ căng cơ và co thắt.Đau Discogen có thể đề cập đến đau hoặc cảm giác kỳ lạ vào cánh tay hoặc vai, là tốt.

Thật thú vị, mặc dù, thoái hóa đĩa đệm, một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng đau cổ tử cung, thường không có bất kỳ triệu chứng nào! Điều trị thường bao gồm vật lý trị liệu, các bài tập kéo dài và tăng cường, luyện tập tư thế và thuốc giảm đau. Tiêm cột sống và, hiếm gặp hơn, phẫu thuật cũng có thể được đưa ra.

Chứng cương cứng cổ tử cung

Bệnh lý phóng xạ cổ tử cung xảy ra khi một cấu trúc cột sống (nói chung là bất thường) gây áp lực lên hoặc kích thích một rễ thần kinh. Rễ thần kinh là nhóm các dây thần kinh phân nhánh ra khỏi tủy sống và thoát ra khỏi cột sống thông qua các lỗ ở hai bên được gọi là foramina. Có tất cả 31 bộ rễ thần kinh cột sống.

Thông thường, thủ phạm gây ra bệnh phóng xạ cổ tử cung là lồi hoặc thoát vị đĩa đệm, gai xương và / hoặc viêm khớp hoặc u nang. Các nguyên nhân phổ biến nhất của rễ thần kinh cột sống bị kích thích bao gồm thoát vị đĩa đệm và thay đổi thoái hóa ở đĩa đệm.

Các triệu chứng của bệnh phóng xạ cổ tử cung bao gồm đau, yếu và / hoặc cảm giác điện như ghim và kim, sốc và bỏng rát đi xuống một cánh tay. Bạn cũng có thể bị yếu và / hoặc tê ở một cánh tay. Để tìm hiểu làm thế nào chẩn đoán bệnh phóng xạ cổ tử cung, hãy đọc Chẩn đoán bệnh lý X quang cổ tử cung.

Viêm cột sống cổ tử cung

Viêm cột sống cổ tử cung là tên được đặt cho những thay đổi thoái hóa ở cột sống cổ (cổ). Một cách dễ dàng để hiểu các loại thay đổi thoái hóa này là nghĩ về chúng như hao mòn bất thường với hậu quả.

Hậu quả chính bao gồm giảm dần chiều cao của đĩa đệm của bạn, các gai xương phát triển ở các đĩa cuối đốt sống (lên đến 90 phần trăm các dây thần kinh bị chèn ép ở cổ là do gai xương) và các cạnh khác của xương cột sống, và thay đổi hình dạng của xương cột sống.

Nó chỉ tự nhiên để trải nghiệm một số loại thay đổi khi chúng ta già đi, nhưng nếu bạn có nhiều thay đổi, điều này có thể chỉ ra một vấn đề mà bạn nên tìm cách điều trị. Các triệu chứng có thể bao gồm đau, yếu và / hoặc tê, yếu hoặc cảm giác điện ở cánh tay hoặc vai của bạn. Ngoài ra, phạm vi chuyển động của bạn có thể bị hạn chế và / hoặc bạn có thể bị đau đầu.

DISH

Khi gặp rắc rối về cột sống, DISH không phải là thứ bạn quất trong bếp. Nhưng những gì nó được viết tắt của một từ viết tắt thực sự là một câu cửa miệng: Hyperostosis xương vô căn khuếch tán.

Về cơ bản, DISH là sự cứng lại của dây chằng và gân chạy dọc theo cột sống. Sự cứng lại là do quá trình vôi hóa ảnh hưởng đến các cấu trúc đó. Một số người bị DISH có các triệu chứng trong khi những người khác thì không. Những triệu chứng này có thể bao gồm cứng khớp, giảm phạm vi chuyển động / di chuyển và đau. Cùng với cổ, DISH có thể ảnh hưởng đến lưng giữa và lưng dưới của bạn.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Viêm cơ cột sống cổ tử cung xảy ra khi sự thay đổi thoái hóa cột sống ảnh hưởng, và sau đó hẹp ống tủy sống. Nằm ở trung tâm của cột sống, ống sống là lối đi chính chạy từ đỉnh cổ đến dưới lưng dưới của bạn.

Các ống tủy sống chứa tủy sống là một phần rất tinh tế, nhưng phức tạp và mạnh mẽ của hệ thống thần kinh của bạn. Khi sự thay đổi thoái hóa ở xương xung quanh kênh bắt đầu xâm lấn vào lối đi, tủy sống có thể bị tổn thương hoặc suy yếu. Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng hơn bệnh phóng xạ chỉ ảnh hưởng đến rễ thần kinh cột sống chứ không phải tủy sống của bạn.

Các triệu chứng của bệnh cơ cột sống có thể bao gồm các loại thông thường xảy ra với các vấn đề về cột sống, như đau và giảm chuyển động. Nhưng, ngoài ra, bạn cũng có thể gặp các trục trặc hệ thống hơn, chẳng hạn như đi lại khó khăn, khó điều phối cử động, khó kiểm soát ruột hoặc bàng quang, rối loạn chức năng tình dục, v.v.

Làm gì khi bị đau cổ

Như bạn có thể thấy, đau cổ có thể được gây ra bởi nhiều thứ. Nếu bạn gặp tai nạn, hoặc bị chấn thương cột sống cổ, nếu không, bạn nên gặp bác sĩ ngay khi có thể.

Nếu cơn đau của bạn nhẹ và / hoặc xuất hiện chậm hơn, nguyên tắc nhỏ là tìm kiếm sự chăm sóc y tế thông thường nếu cơn đau kéo dài hơn bảy ngày, khiến bạn thức dậy vào ban đêm và / hoặc bạn bị hoặc bị ung thư.