Tendinosis khác với viêm gân như thế nào và tại sao nó lại có vấn đề

Tendinosis là một tình trạng được đặc trưng bởi sưng và đau của gân. Tendinosis thường bị nhầm lẫn với viêm gân, một tình trạng có nhiều triệu chứng giống nhau nhưng khác nhau rất nhiều về nguyên nhân và sự xuất hiện của nó.

Sự khác biệt giữa viêm gân và viêm gân

Sự khác biệt chính giữa viêm gân và viêm gân là thời gian. Tendinosis là một tình trạng mãn tính (dai dẳng hoặc tái phát) gây ra bởi chấn thương lặp đi lặp lại hoặc chấn thương chưa lành. Ngược lại, viêm gân là một tình trạng cấp tính (đột ngột, ngắn hạn) trong đó viêm được gây ra bởi một chấn thương trực tiếp đến gân.

(Sự khác biệt được phản ánh trong các hậu tố của chúng, với "-osis" có nghĩa là bất thường hoặc bị bệnh và "viêm" có nghĩa là viêm.)

Các triệu chứng và mô hình của bệnh cũng khác nhau:

• Gân không liên quan đến viêm. Như vậy, trong khi nó có thể gây đau đớn, thường không có màu đỏ hoặc ấm của các mô mềm xung quanh. Khi kiểm tra dưới kính hiển vi, có thể nhìn thấy những giọt nước mắt nhỏ (microtears) của gân, nhưng sẽ không có bằng chứng nào về các tế bào viêm.
• Viêm gân, ngược lại, dẫn đến viêm và được đặc trưng bởi sưng, đỏ và ấm ngoài đau. Khi nhìn dưới kính hiển vi, các tế bào viêm sẽ có mặt. Nước mắt và thiệt hại thường sẽ rõ rệt hơn.

Những khác biệt này cho biết cách chúng tôi điều trị hai điều kiện và dự đoán kết quả của những người bị ảnh hưởng.

Các loại Tendinosis

Tendinosis có thể xảy ra ở nhiều gân trên khắp cơ thể, đặc biệt là những người xung quanh các khớp chính. Chúng tôi thường đề cập đến họ theo vị trí của họ hoặc gân cụ thể mà họ ảnh hưởng:

• Khuỷu tay quần vợt (còn được gọi là viêm thượng vị bên) là một dạng của bệnh viêm gân do sử dụng quá mức. Nó đặc biệt ảnh hưởng đến các gân kết nối các cơ cẳng tay với bên ngoài khuỷu tay. Tình trạng này càng trở nên trầm trọng hơn khi cơ bắp lặp đi lặp lại cọ xát vào các chỗ xương đòn của khuỷu tay, gây ra sự hao mòn. Ngoài đau khuỷu tay, yếu của cầm nắm cũng thường thấy.
• Đầu gối của Jumper (còn được gọi là gân bánh chè) liên quan đến gân bắt đầu trên xương bánh chè (xương bánh chè) và kéo dài xuống phía trước đầu gối đến ống xương chày (xương ống chân). Trái ngược với chấn thương cấp tính, bệnh gân xương bánh chè ảnh hưởng đến vận động viên và những người khác có đầu gối bị tác động lặp đi lặp lại do nhảy hoặc nâng lặp đi lặp lại. Không nên nhầm lẫn với đầu gối của người chạy bộ (hội chứng đau xương bánh chè) trong đó đau là do tiếp xúc bất thường và mô hình chuyển động của xương bánh chè trên xương đùi (xương đùi).
• Viêm gân Achilles ảnh hưởng đến gân (được gọi là gân calcaneal) kết nối các cơ bắp chân với calcaneus (xương gót chân). Achilles và căng cứng bắp chân có thể đóng góp tình trạng, đặc biệt là ở người lớn tuổi, vì cơ bắp và mô liên kết trải qua các vi ống thông qua các hoạt động hàng ngày làm cho gân bị uốn cong và rút lại (như đi bộ hoặc leo cầu thang). Xương ở gót chân cũng có thể cọ xát với gân, loại bỏ nó một cách hiệu quả theo thời gian.

Điều trị viêm gân

Một trong những phương pháp điều trị có lợi nhất cho bệnh viêm gân là bằng vật lý trị liệu. Cụ thể, các cơn co thắt lệch tâm của gân cơ bị tổn thương đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm đau và chữa lành các mô bị tổn thương. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn khi có đứt một phần (hoặc có thể) đứt gân, phẫu thuật có thể được chỉ định.

Bởi vì bệnh viêm gân không liên quan đến viêm, thuốc chống viêm đường uống, tiêm cortisone và liệu pháp áp lạnh (áp dụng nước đá) ít có khả năng có lợi khi điều trị tình trạng này.