Cascara Sagrada An toàn và Nguy hiểm

Cascara sagrada là một chất bổ sung thảo dược có lịch sử lâu đời đã được sử dụng bởi người Mỹ bản địa cho các đặc tính nhuận tràng của nó. Nó vẫn là một phương thuốc không cần kê đơn phổ biến cho táo bón. Tuy nhiên, chỉ vì thứ gì đó có sẵn mà không cần toa không phải lúc nào cũng có nghĩa là nó an toàn. Tổng quan này về cascara sagrada có thể giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt về việc liệu nó có phải là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.

Tổng quan

Cascara sagrada là một chiết xuất được lấy từ vỏ cây khô của một loài cây hắc mai, với tên thực vật rhamnus purshiana. Là một bổ sung, nó có sẵn ở dạng viên nang hoặc bột. Để sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng, Cascara thường được kết hợp với nha đam.

Cascara sagrada được sử dụng như một phương thuốc chữa táo bón vì nó chứa anthraquinone, là những hợp chất có tác dụng nhuận tràng. Cascara sagrada hoạt động cục bộ trong ruột già.Anthraquinone được cho là vừa làm chậm quá trình hấp thụ nước và chất điện giải từ phân vừa có tác dụng kích thích lên đại tràng, sau đó kích hoạt sự khởi phát của nhu động ruột.

Tác dụng phụ

Đối với sử dụng ngắn hạn, có nghĩa là ít hơn một tuần, cascara sagrada được coi là nói chung là an toàn và dung nạp tốt, chỉ gây ra tác dụng phụ nhẹ hoặc ngắn hạn cho một số người. Một tác dụng phụ có thể là một số chuột rút bụng.

Sử dụng an toàn

Cascara sagrada không được khuyến nghị sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc trẻ em dưới 12 tuổi. Nếu bạn gặp phải bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, điều cần thiết là bạn phải được bác sĩ giải tỏa trước khi dùng cascara sagrada do các phản ứng bất lợi tiềm ẩn. Cascara sagrada không nên được thực hiện trong hơn bảy ngày liên tiếp.

Nguy hiểm của việc sử dụng lâu dài

Nơi mà mọi thứ trở nên liên quan hơn là khi chúng ta xem xét các rủi ro về sức khỏe khi dùng cascara sagrada trong thời gian dài.

Một lĩnh vực quan tâm là việc sử dụng lâu dài cascara sagrada có liên quan đến việc tăng nguy cơ chấn thương gan. Những trường hợp này có thể khá nghiêm trọng nhưng rất hiếm. Thông thường, tổn thương gan sẽ nhanh chóng hồi phục khi ngừng sử dụng chất bổ sung.

Một lĩnh vực quan tâm khác liên quan đến khả năng tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng xuất phát từ việc sử dụng lâu dài cascara sagrada. Mối liên hệ có thể này có liên quan đến thực tế là anthraquinone như cascara sagrada có thể gây ra một tình trạng gọi là melanosis coli, sự đổi màu của niêm mạc đại tràng. Đã có một số nghiên cứu về việc có hay không melanosis coli làm tăng nguy cơ ung thư. Cho đến nay, không có câu trả lời chắc chắn cho câu hỏi này, nhưng hầu hết các bác sĩ tiêu hóa đều coi melanosis coli là một bệnh lành tính, và thường là tình trạng có thể đảo ngược.

Vì lo ngại về sự an toàn của cascara sagrada, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã ban hành phán quyết vào năm 2002, kết luận rằng chất bổ sung này không được công nhận là an toàn hoặc hiệu quả.

Điểm mấu chốt

Mọi người thường cho rằng tất cả các chất bổ sung thảo dược là an toàn. Cascara sagrada là một ví dụ điển hình về thực tế rằng cần thận trọng trước khi bắt đầu bất kỳ hình thức điều trị nào, ngay cả một hình thức được bán không cần đơn thuốc. Theo tôi, sẽ rất đáng để bạn dành thời gian để khám phá các loại thuốc nhuận tràng thay thế hoặc phương pháp điều trị thay thế cho táo bón.