Bentonite Clay Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ

Bentonite là một loại đất sét có sẵn ở dạng bổ sung. Thành phần chính trong bentonite là silicat nhôm ngậm nước. Các thành phần khác trong bentonite bao gồm canxi, magiê và sắt (thành phần thay đổi tùy theo vị trí địa lý mà nó được tìm thấy).

Khi vào cơ thể, bentonite dễ dàng hấp thụ nước. Nó vẫn còn trong đường tiêu hóa và được cho là liên kết và làm bất hoạt độc tố và thúc đẩy bài tiết của chúng.

Tên thay thế: Đất sét bentonite, montmorillonite

Công dụng

Trong y học thay thế, bentonite được sử dụng cho các mục đích sau:

• Giải độc
• Táo bón
• Hội chứng ruột kích thích
• Đầy hơi và ga

Một nghiên cứu kiểm soát giả dược mù đôi lớn đã kiểm tra việc sử dụng đất sét bentonite ở những người mắc hội chứng ruột kích thích. Bentonite dường như hoạt động tốt nhất cho những người bị IBS táo bón chiếm ưu thế. Những người dùng đất sét bentonite đã trải qua một sự cải thiện đáng kể về sự khó chịu và đau bụng. Người dùng bentonite cũng báo cáo giảm triệu chứng tốt hơn đáng kể và hiệu quả điều trị với bentonite.

Bentonite có sẵn ở dạng lỏng hoặc bột. Nó là một thành phần phổ biến trong các sản phẩm làm sạch ruột.

Hãy cẩn thận

Bentonite nên được uống với nhiều nước để tránh tắc ruột hoặc táo bón.

Phụ nữ có thai hoặc cho con bú và người già nên tránh bentonite.Bentonite không nên dùng hai giờ trước hoặc sau khi dùng thuốc hoặc bổ sung dinh dưỡng.Mặc dù không có tác dụng phụ trong số lượng được sử dụng trong các chất bổ sung dinh dưỡng, nhưng không có nghiên cứu nào về sự an toàn lâu dài của bentonite ở người.

Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được kiểm tra về an toàn và bổ sung chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể cung cấp liều lượng khác với lượng được chỉ định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập.

Sử dụng Bentonite cho sức khỏe

Do nghiên cứu hạn chế, quá sớm để đề xuất bentonite như một phương pháp điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Cũng cần lưu ý rằng tự điều trị một tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng bentonite cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.