Lợi ích sức khỏe, công dụng và tác dụng phụ của măng cụt

Tên thay thế cho măng cụt là Garcinia mangostana L., mangostan, manggis, mangis và cắt xoài.

Sử dụng cho măng cụt

Mọi người ăn măng cụt như bất kỳ loại trái cây nhiệt đới nào khác. Ở Đông Nam Á, cây roi gai hay pericarp đã được sử dụng cho mục đích y học qua nhiều thế hệ. Theo quan niệm dân gian, vỏ được sử dụng để pha trà cho các tình trạng như tiêu chảy, nhiễm trùng bàng quang và bệnh lậu. Một loại thuốc mỡ làm từ vỏ đã được áp dụng cho phát ban da.

Ngày nay, vỏ đã được tìm thấy có chứa các hợp chất alpha-mangostin, beta-mangostin, garcinone B và garcinone E, được gọi chung là xanthones.

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy xanthones có tác dụng chống ung thư khi chúng được nghiên cứu trong các ống nghiệm. Măng cụt cũng đã được tìm thấy có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm và sát trùng trong các nghiên cứu ống nghiệm.

Sự phổ biến của măng cụt

Măng cụt hầu như không được biết đến ở Bắc Mỹ cho đến khi một công ty tiếp thị mạng có trụ sở tại Utah giới thiệu một sản phẩm vào cuối năm 2002.

Mặc dù các thuộc tính "superfruit" thường được quy cho hàm lượng xanthone, một số tính chất dược liệu của măng cụt có thể được quy cho các hợp chất gọi là tannin trong vỏ. Tannin có đặc tính chống viêm, sát trùng và làm se da, và được sử dụng cho các tình trạng như tiêu chảy, hội chứng ruột kích thích và tình trạng da.

Tannin có mặt khắp nơi trong thế giới thực vật và được tìm thấy trong các loại thực phẩm phổ biến, ít tốn kém hơn như trà đen, trà xanh và quả nam việt quất.

Người ta biết rất ít về tác dụng phụ của măng cụt và liệu chiết xuất măng cụt có tương tác với một số loại thuốc hay không. Ví dụ, xanthones được cho là một trong những hoạt chất trong thảo dược chống trầm cảm phổ biến St. John's wort. Xanthones đã được tìm thấy để ức chế liên kết với thụ thể serotonin và ức chế monoamin oxydase (MAO). Một nghiên cứu cho thấy xanthones măng cụt cũng có thể có những tác dụng này đối với serotonin.

Hãy cẩn thận

Nghiên cứu chỉ ra rằng xanthones có thể can thiệp vào quá trình đông máu bình thường. Người ta không biết liệu xanthones măng cụt có thể tương tác với thuốc làm loãng máu như warfarin và có thể dẫn đến chảy máu.

Các nghiên cứu cho thấy rằng liều xanthones cao hơn có thể làm suy yếu hệ thống thần kinh trung ương ở động vật và gây ra tình trạng an thần.

Xanthones có thể gây ra sự an thần quá mức khi kết hợp với các loại thảo mộc hoặc thuốc khác, và nó có thể gây độc ở liều cao hơn. Nghiên cứu của con người đã không được thực hiện.

Các chất bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và do thực tế là các chất bổ sung chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát, nên hàm lượng của một số sản phẩm có thể khác với những gì được ghi rõ trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về việc sử dụng chất bổ sung, nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng măng cụt, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Tự điều trị một tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng.