Điều trị làm thế nào để ngừng ném lên

Nôn là khủng khiếp. Không thể phủ nhận điều đó. Không có nhiều bệnh khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn so với khi bạn bị một loại virus dạ dày nào đó; bạn chỉ muốn biết làm thế nào để làm cho nó dừng lại.

Trước khi bạn bắt đầu điều trị chứng nôn mửa của mình, hãy chắc chắn rằng bạn biết nguyên nhân gây ra nó. Cách bạn điều trị nôn rất nhiều phụ thuộc vào nguyên nhân.

Trước khi bạn bắt đầu điều trị chứng nôn mửa của mình, hãy chắc chắn rằng bạn biết nguyên nhân gây ra nó. Cách bạn điều trị nôn rất nhiều phụ thuộc vào nguyên nhân.

Nếu các triệu chứng của bạn là do một loại virus dạ dày đơn giản gây ra và bạn đang tìm cách kiểm soát nó, bạn đã đến đúng nơi. Chúng tôi sẽ đưa bạn qua từng bước để bạn có thể tìm ra cách kiểm soát nôn mửa của mình và nhanh chóng cảm thấy tốt hơn.

1

Hãy để dạ dày của bạn nghỉ ngơi

Khi bạn đang điều trị nôn mửa do lỗi dạ dày, hoặc viêm dạ dày ruột, bước đầu tiên là để cho dạ dày của bạn nghỉ ngơi.

Sau khi bạn ngừng nôn, đừng cố ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trong 15 đến 20 phút để bạn có thể cho phép thời gian phục hồi dạ dày. Cho các cơ trong dạ dày của bạn thời gian nghỉ ngơi sau khi nôn làm giảm khả năng bạn sẽ nôn sau khi bạn bắt đầu ăn và uống trở lại.

2

Uống chất lỏng để ngăn ngừa mất nước

Sau khi bạn để cho dạ dày nghỉ ngơi trong 15 đến 20 phút, nếu bạn không nôn nữa, bạn có thể uống một ngụm chất lỏng nhỏ cứ sau 5 đến 10 phút.

Các chất lỏng tốt nhất để thử bao gồm:

• Nước
• Đồ uống thể thao (như Gatorade)
• Đồ uống điện giải cho trẻ em (như Pedialyte) cho trẻ em

Những đồ uống như soda và sữa nên tránh cho đến khi bạn có thể chịu đựng được chế độ ăn uống bình thường.

Nếu bạn đang điều trị nôn mửa ở trẻ nhỏ, hãy cẩn thận đừng để trẻ uống nhiều nước cùng một lúc. Có thể dễ dàng hơn để kiểm soát lượng bằng cách cho thìa chất lỏng hoặc sử dụng ống tiêm thay vì cốc hoặc chai.

Nếu nôn bắt đầu lại sau khi giới thiệu chất lỏng, quay lại Bước 1. Nếu bạn (hoặc con của bạn) có thể chịu được những ngụm nhỏ chất lỏng, bạn có thể từ từ tăng lượng nước bạn uống với mỗi ngụm.

3

Tiến tới chế độ ăn kiêng BRAT

Nếu bạn hoặc con bạn có thể dung nạp chất lỏng trong suốt mà không bị nôn thêm, bạn có thể sẵn sàng bắt đầu ăn. Điều này không nên được thực hiện quá nhanh, mặc dù. Hãy chắc chắn rằng bạn có thể giữ chất lỏng trong tám đến 12 giờ trước khi ăn bất cứ thứ gì.

Nếu, sau tám đến 12 giờ, bạn không bị nôn và cảm thấy như bạn có thể ăn thứ gì đó, hãy bắt đầu với những thực phẩm nhạt nhẽo, tinh bột.

Chế độ ăn uống BRAT

Chế độ ăn uống BRAT là một hướng dẫn để giúp bạn tìm ra những thực phẩm tốt nhất để ăn khi bạn bị nôn. BRAT là viết tắt của Chuối, Gạo, Applesauce và Toast.Đây là tất cả các loại thực phẩm nhạt nhẽo dễ tiêu hóa khi bạn bị lỗi dạ dày. Đây không phải là thực phẩm duy nhất mà bạn có thể ăn, nhưng cung cấp các ví dụ tốt để bạn sẽ biết bắt đầu từ đâu.

Thực phẩm giàu và nặng hoặc có tính axit nên tránh cho đến khi bạn hoàn toàn bình phục.

Nếu bạn bắt đầu nôn trở lại sau khi bắt đầu chế độ ăn BRAT, hãy quay lại Bước 1.

4

Tiến tới chế độ ăn bình thường

Nếu bạn bị nôn nhưng đã có thể giữ cả chất lỏng trong suốt và thức ăn nhạt nhẽo (chế độ ăn BRAT), bạn có thể sẵn sàng chuyển sang chế độ ăn bình thường. Nhưng rất có thể sẽ là một hoặc hai ngày sau khi bạn ngừng nôn trước khi bạn sẵn sàng tiếp tục ăn chế độ ăn bình thường.

Một khi bạn quyết định bạn có thể dung nạp chế độ ăn uống bình thường của bạn một lần nữa, hãy uống từ từ ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy buồn nôn sau khi ăn nhưng không nôn nữa, hãy quay lại chế độ ăn BRAT.

Nếu bạn trở lại chế độ ăn bình thường và bắt đầu nôn trở lại, hãy quay lại Bước 1 và gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

5

Điều trị nôn mửa bằng thuốc

Đôi khi, ngay cả khi bạn làm theo tất cả các bước thích hợp để giúp kiểm soát nôn mửa, nó vẫn không dừng lại. Khi điều này xảy ra, bạn có thể cần thuốc để giúp kiểm soát nó.

Có thuốc theo toa có sẵn để giúp kiểm soát nôn mửa. Tùy thuộc vào tình huống của bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể quyết định rằng một trong số họ sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Chúng có thể được sử dụng để ngăn ngừa mất nước hoặc giúp bạn được bù nước nếu mất nước đã xảy ra.

Phenergan (promethazine)

Phenergan là thuốc kháng histamine kê đơn cũng có thể được sử dụng để kiểm soát buồn nôn và nôn. Nó không thường được sử dụng ở trẻ em vì một trong những tác dụng phụ là buồn ngủ cực độ.

Zofran

Zofran được phát triển để điều trị buồn nôn và nôn nặng sau khi hóa trị. Nó có ít tác dụng phụ hơn Phenergan và hiện cũng thường được sử dụng để điều trị nôn mửa vì bệnh.

Med OTC

Ngoài ra còn có các loại thuốc không kê đơn được bán trên thị trường để điều trị "đau dạ dày" như Pepto-Bismol và Kaopectate. Những loại thuốc này bao phủ niêm mạc dạ dày nhưng không có khả năng ngừng nôn nếu bạn bị nhiễm virut dạ dày. Chúng không bao giờ nên được trao cho trẻ em dưới 12 tuổi hoặc bất cứ ai dưới 18 tuổi gần đây bị cúm hoặc thủy đậu do cơ hội phát triển Hội chứng Reye.

Nếu bạn không thể kiểm soát nôn mửa bằng bốn bước đầu tiên được nêu trong hướng dẫn này, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để xác định kế hoạch điều trị tốt nhất cho bạn. Rất có thể bạn sẽ cần phải được nhìn thấy để bạn có thể được kiểm tra tình trạng mất nước và để xác định điều gì gây ra tình trạng nôn mửa không kiểm soát được. Nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn quyết định rằng bạn cần dùng thuốc, anh ấy hoặc cô ấy sẽ có thể cho bạn biết loại nào là tốt nhất cho tình huống của bạn.