Con tôi sẽ bị tổn hại nếu tôi hút thuốc trong khi cho con bú?

Những ngày đầu với em bé có thể rất căng thẳng, và hút thuốc là một cách giúp nhiều phụ nữ giảm bớt căng thẳng. Nicotine, chất kích thích thần kinh trong thuốc lá, cũng là một trong những chất gây nghiện nhất và là một trong những chất khó bỏ nhất. Vì vậy, nhiều bà mẹ mới hút thuốc trước đây đã hỏi: "Tôi có thể hút thuốc trong khi cho con bú không?"

Lời khuyên về việc hút thuốc khi mang thai là rõ ràng, nó có hại cho em bé và nên tránh. Nhưng nếu bạn tái phát sau khi sinh em bé thì sao? Có nên cho con bú?

Đây là những gì nghiên cứu cho chúng ta biết.

Cho con bú và hút thuốc

Nghiên cứu cho chúng tôi biết rằng nếu bạn hút thuốc ngay trước khi cho con bú, nicotine được truyền đến em bé trong sữa mẹ. Thời gian bán hủy của nicotine là khoảng một tiếng rưỡi, có nghĩa là nó sẽ vẫn còn trong sữa mẹ của bạn trong ít nhất ba giờ sau khi bạn hút thuốc, và một số nicotine có thể vẫn còn sau thời gian này.

Hút thuốc có thể ức chế sản xuất sữa của bạn, và làm giảm mức độ vitamin C mà em bé của bạn đang thông qua sữa mẹ.

Tiền boa: Nếu bạn chọn hút thuốc khi bạn đang cho con bú, hãy giữ điếu thuốc đó cho đến khi cho bé ăn. Đợi ít nhất ba đến bốn giờ trước khi cho con bú trở lại, ngay cả khi bạn phải bơm và vứt bỏ thức ăn nhanh và bỏ một ít sữa mẹ vào giữa các lần bú.

Nicotine sẽ làm gì với con tôi nếu tôi hút thuốc và cho con bú?

Những rủi ro lớn nhất đối với sức khỏe khi tiếp xúc với nicotine đối với em bé của bạn là:

• Tăng tỷ lệ dị ứng đường hô hấp ở trẻ sơ sinh
• Tăng nguy cơ Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh - SIDS hoặc "tử vong khi ngủ"
• Sản lượng sữa thấp
• Trẻ sơ sinh kém

Các nhà nghiên cứu gặp khó khăn trong việc phân biệt giữa tác hại của việc hút thuốc thụ động và tác dụng của nicotine truyền sang em bé thông qua sữa mẹ. Những gì chúng ta biết là những em bé có mẹ hút thuốc có nhiều khả năng phát triển một loạt các vấn đề sức khỏe. Chúng thường bị đau bụng và dễ cáu gắt hơn những em bé có mẹ không hút thuốc và chúng có nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp và đường tiêu hóa cao hơn cần điều trị tại bệnh viện.

Các tình trạng sức khỏe khác mà nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh hút thuốc có thể tăng nguy cơ phát triển bao gồm ngưng thở (ngừng thở trong thời gian ngắn), nôn mửa, tăng trưởng kém, lác mắt (lác), đúc hoặc lười mắt, khiếm thính, dễ bị tổn thương nhiễm trùng, dị ứng và các vấn đề suy giảm miễn dịch.

Nicotine là một chất độc hại và việc tiếp xúc với lượng nicotine cao thông qua sữa mẹ có thể có khả năng gây ra sự phụ thuộc vào nicotine và ngộ độc nicotine ở trẻ. Các dấu hiệu của sự phụ thuộc vào nicotine ở trẻ sơ sinh bao gồm các triệu chứng cai nghiện giấc ngủ, đau đầu và khó chịu. Các triệu chứng ngộ độc nicotine ở trẻ sơ sinh bao gồm nôn sau khi bú, màu da xám, phân lỏng, nhịp tim tăng và bồn chồn. Đứa bé có thể quằn quại và vặn vẹo, trông như thể chúng đang cố giẫm nước, và chúng có vẻ rất mệt nhưng khó giữ mắt.

Những triệu chứng này rất hiếm, và xảy ra ở những em bé tiếp xúc với nhiều khói thuốc. Mặc dù các triệu chứng này sẽ đảo ngược nếu bạn ngừng hút thuốc và bảo vệ em bé khỏi khói thuốc của người khác, nhưng sau đó em bé của bạn có thể trở nên quấy khóc khi các triệu chứng cai thuốc diễn ra.

Tiền boa: Một số em bé "khó tính" hơn những em bé khác, nhưng nếu em bé của bạn tiếp xúc với khói thuốc cao qua sữa mẹ và / hoặc khói thuốc, hãy cân nhắc rằng nicotine có thể ảnh hưởng đến hành vi của em bé.

Nguy cơ SIDS

Em bé của bạn sẽ tiếp xúc với khói thuốc lá nếu bạn hút thuốc trong khi bạn ở cùng em bé, và ngay cả khi bạn không hút thuốc xung quanh em bé, chúng vẫn có thể bị tổn hại bởi khói thuốc lá. Có cha mẹ hút thuốc làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong của con bạn từ SIDS. Vì vậy, tiếp tục hút thuốc ngay cả khi bạn không cho con bú sẽ làm tăng nguy cơ tử vong của bé và chính việc cho con bú thực sự làm giảm nguy cơ SIDS. Bạn luôn có thể tìm thấy những ví dụ về những phụ nữ hút thuốc xung quanh những đứa trẻ không chết vì SIDS, hãy nhớ rằng rủi ro được tính bằng cách xem xét hành vi của số lượng lớn người chứ không phải cá nhân.

Tiền boa: Tốt nhất là bỏ thuốc lá trước khi cho con bú. Bỏ hút thuốc, bảo vệ em bé khỏi những người hút thuốc khác và cho con bú là ba trong số những cách hiệu quả nhất để bảo vệ em bé khỏi SIDS.

Điểm mấu chốt

Hút thuốc là một trong những chứng nghiện khó vượt qua nhất, nhưng cuối cùng hàng triệu người đã thành công trong việc này. Thời điểm bạn đang cho con bú là một trong những thời điểm dễ bỏ thuốc nhất, bởi vì một số chất trong hệ thống của bạn. Prolactin và opioids nội sinh sẽ làm giảm các triệu chứng cai. Bạn cũng có thể sử dụng miếng dán thay thế nicotine trong một ngày và loại bỏ nó ba đến bốn giờ trước khi cho con bú mẹ nói chuyện với bác sĩ về tùy chọn này nếu bạn không nghĩ rằng bạn có thể tự bỏ thuốc.

Lựa chọn tốt thứ hai là giảm hút thuốc trong thời gian cho con bú, và đặc biệt là giảm tiếp xúc với khói thuốc của bạn và người thứ ba. Vì cho con bú làm giảm nguy cơ SIDS, đừng ngừng cho con bú, ngay cả khi bạn không thể bỏ hút thuốc.