6 dấu hiệu của một người bạn kiểm soát

Không phải tình bạn nào cũng là tình bạn lành mạnh. Trên thực tế, đôi khi bạn của bạn thực sự có thể là kẻ bắt nạt giả mạo như bạn của bạn, đặc biệt nếu cô ấy đang kiểm soát và thao túng bạn. Mặc dù điều này có thể gây đau đớn khi thừa nhận, nhưng đừng cảm thấy tồi tệ nếu bạn phát hiện ra đây là tình huống của mình. Rất nhiều tình bạn là không lành mạnh và có thể bao gồm bạn bè giả, kẻ thù hoặc cô gái xấu tính. Điều quan trọng là học cách nói lên sự khác biệt.

Hầu hết những người được gọi là bạn bè đang điều khiển và làm chủ những kẻ thao túng - mẫu mực của một kẻ bắt nạt. Do đó, họ rất giỏi trong việc lừa dối bạn tin rằng họ là bạn của bạn. Nhưng thay vào đó, tình bạn dựa trên sức mạnh và sự kiểm soát của họ đối với bạn chứ không dựa trên sự tôn trọng lẫn nhau. Do đó, điều quan trọng là phải xác định sớm các đặc điểm của một người bạn kiểm soát để bạn có thể kết thúc mối quan hệ và tiếp tục. Dưới đây là sáu đặc điểm hàng đầu của những người bạn kiểm soát và bắt nạt.

Bạn của bạn đang đòi hỏi

Nếu bạn của bạn đặt ra những yêu cầu vô lý đối với bạn và mong bạn đặt mọi thứ sang một bên khi cô ấy cần bạn, điều đó đang kiểm soát. Cô ấy cũng có thể yêu cầu bạn dành tất cả thời gian của bạn với cô ấy. Kiểm soát bạn bè thậm chí cố gắng kiểm soát những gì bạn mặc, những lớp bạn tham gia và bạn hẹn hò với ai. Cô ấy thậm chí có thể buộc tội bạn không phải là một người bạn tốt khi bạn không đáp ứng nhu cầu của cô ấy. Nhưng hãy nhớ rằng, nếu bạn không kiểm soát được quyết định của chính mình trong tình bạn, thì đây là dấu hiệu của một tình bạn không lành mạnh.

Bạn bè của bạn không tôn trọng bạn như một người

Nếu bạn của bạn làm bạn vui, làm suy yếu nhận thức hoặc tham gia vào việc gọi tên, hãy chú ý. Đây không phải là một tình bạn lành mạnh. Một lá cờ đỏ khác trong một tình bạn không lành mạnh là những người bạn cho bạn biết bạn nên cảm thấy thế nào hơn là chấp nhận cảm xúc thật của mình. Tương tự như vậy, những người bạn giả mạo này có thể buộc tội bạn quá nhạy cảm, đặc biệt là khi cô ấy pha trò với chi phí của bạn. Và cô ấy thậm chí có thể buộc tội bạn ích kỷ nếu bạn truyền đạt những gì bạn muốn hoặc cần, đặc biệt là nếu nó không đáp ứng chương trình nghị sự của cô ấy. Đừng để bị lừa dối. Điều này không lành mạnh. Bạn nên kiểm soát cảm xúc và cảm xúc của bạn. Nếu bạn đang bị chế nhạo vì cảm thấy cách bạn làm, thì đây là một tình bạn không lành mạnh.

Bạn bè của bạn hành động vượt trội và có tiêu đề

Khi một người bạn mong đợi hoặc yêu cầu đối xử đặc biệt đó là dấu hiệu của việc kiểm soát hành vi. Cô ấy cũng có thể sử dụng lời mỉa mai khi nói chuyện với bạn, và cô ấy có thể hành động như thể cô ấy luôn luôn đúng, biết rõ nhất và thông minh hơn. Thông thường, kiểm soát bạn bè nói chuyện với bạn hoặc hạ mình và thô lỗ. Họ thậm chí có thể nói với bạn rằng ý kiến ​​của bạn là ngu ngốc hoặc không có ý nghĩa gì. Nói chung, một người bạn kiểm soát sẽ nói rằng bạn thua kém cô ấy theo một cách nào đó. Nếu điều này xảy ra trong tình bạn của bạn, nó không lành mạnh.

Bạn của bạn tạo kịch

Đôi khi kiểm soát bạn bè sẽ bắt đầu tranh luận để tranh luận. Nói cách khác, họ chỉ đơn giản là thích vị trí ngược lại. Họ cũng có thể hiển thị những thay đổi tâm trạng mạnh mẽ hoặc có những cảm xúc bộc phát đột ngột. Nói chung, việc kiểm soát bạn bè ăn hết kịch tính và sẽ xem xét biến một cuộc xung đột hoặc bất đồng bình thường thành một hành vi phạm tội lớn. Họ cũng thích tin đồn lan truyền và buôn chuyện. Nếu có vẻ như bạn của bạn luôn khuấy động một cái gì đó, hãy chú ý. Đây không phải là một hành vi lành mạnh.

Bạn của bạn đang thao túng

Người điều khiển sử dụng lòng trắc ẩn, giá trị, nỗi sợ hãi hoặc các nút nóng khác của bạn để kiểm soát bạn hoặc tình huống. Họ cũng có thể thao túng và kiểm soát bạn bằng cách khiến bạn cảm thấy tội lỗi để khiến bạn làm điều họ muốn. Và họ có xu hướng phóng đại những sai sót của bạn và làm nhục bạn ở nơi công cộng. Hãy nhớ rằng, một người bạn tốt sẽ không bao giờ muốn bạn xấu hổ. Vì vậy, nếu bạn của bạn thường xuyên khiến bạn cảm thấy khó chịu, đừng bỏ qua nó. Đây là một dấu hiệu của một tình bạn không lành mạnh.

Bạn của bạn cô lập bạn

Một người bạn kiểm soát cố gắng kiểm soát những người bạn khác của bạn. Họ cũng muốn kiểm soát hoàn toàn những người bạn mà bạn dành thời gian. Họ thậm chí có thể lấy điện thoại của bạn, đọc tin nhắn và e-mail của bạn và nghe tin nhắn thư thoại của bạn. Họ cũng có thể chỉ trích những người bạn khác và các thành viên gia đình của bạn. Nói chung, họ tìm mọi cách để lôi kéo bạn dành toàn bộ thời gian cho họ và tức giận khi bạn có những người bạn khác. Họ thậm chí có thể dùng đến áp lực ngang hàng để khiến bạn làm những gì họ muốn. Nếu điều này xảy ra với bạn, bạn đang ở trong một tình bạn không lành mạnh.

Lời của gia đình DipHealth

Cắt đứt quan hệ với một người bạn kiểm soát có thể là một mánh khóe và khiến bạn bị bắt nạt nhiều hơn. Hãy cho ai đó biết về những thách thức bạn đang gặp phải để họ có thể giúp bạn kết thúc mối quan hệ một cách an toàn và lành mạnh. Hãy nhớ rằng, ban đầu có thể khó phá vỡ mối quan hệ với một người bạn kiểm soát, nhưng với ranh giới lành mạnh và sự quyết đoán, bạn có thể tiến lên và tìm một người bạn tôn trọng bạn là ai.