Các nhóm hỗ trợ điều trị đau cơ xơ hóa và CFS
THVL | Lời cảnh báo - Kỳ 90: Snack bẩn đang đầu độc trẻ em (Tháng mười một 2024)
Mọi người cần được hỗ trợ và khuyến khích theo thời gian. Nhiều như gia đình và bạn bè của bạn có thể yêu bạn, nếu họ không bị đau xơ cơ hoặc hội chứng mệt mỏi mãn tính, họ có thể hiểu hoàn toàn những gì bạn đang trải qua. Các nhóm hỗ trợ, cho dù họ trực tiếp hoặc trực tuyến, cung cấp cho bạn cơ hội để tương tác với những người khác phải đối mặt với những vấn đề và thách thức tương tự bạn làm.
Cho dù bạn đang tìm kiếm một nhóm thành lập, một nhóm trực tuyến hoặc muốn bắt đầu nhóm hỗ trợ của riêng bạn, những tài nguyên này sẽ giúp bạn bắt đầu.
Tìm nhóm hỗ trợMột nhóm hỗ trợ có thể là một nguồn khuyến khích và giáo dục tuyệt vời. Thường thì thật hữu ích khi ở bên những người biết những gì bạn đang trải qua. Một nhóm hỗ trợ tốt cũng sẽ dạy cho bạn nhiều hơn về bệnh của bạn và thông báo cho bạn về những tiến bộ y tế.
Nhóm hỗ trợ trực tuyếnNếu bạn không thể đến một nhóm hỗ trợ địa phương, thì don có một người trong khu vực của bạn hoặc đang tìm kiếm sự hỗ trợ giữa các cuộc họp, các nhóm hỗ trợ trực tuyến có thể là câu trả lời của bạn.
Gặp ba người đã bắt đầu các nhóm hỗ trợ trực tuyến thành công và tìm hiểu thêm về các nhóm của họ: Cách bắt đầu một nhóm hỗ trợNếu bạn đang nghĩ về việc bắt đầu một nhóm hỗ trợ, đây là sáu bước để giúp bạn bắt đầu. Bạn cũng sẽ tìm thấy:
Trị liệu thần kinh cột sống để điều trị đau đầu và đau nửa đầu
Có một số phương pháp trị liệu thần kinh cột sống và liệu chúng có hiệu quả hay không phụ thuộc vào loại và mức độ mãn tính của chứng rối loạn đau đầu của một người.
Tổng quan về điều trị đau đầu và đau nửa đầu
Tìm hiểu tổng quan về các phương pháp điều trị đau đầu và đau nửa đầu khác nhau, bao gồm cả thuốc kê đơn và thuốc không kê đơn và các liệu pháp thay thế.
Chứng đau nửa đầu cấp tính trở thành chứng đau nửa đầu mãn tính như thế nào
Đọc về cách chứng đau nửa đầu trở thành mãn tính bao gồm các yếu tố ngoài tầm kiểm soát và yếu tố trong tầm kiểm soát của bạn như cân nặng và căng thẳng.
