Bệnh tim hiện diện ở phụ nữ như thế nào

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), cứ ba phụ nữ thì có một người chết vì bệnh tim và đột quỵ. Bệnh tim mạch là kẻ giết người số một của phụ nữ, nhưng một tỷ lệ đáng kể phụ nữ vẫn không nhận ra điều này. Bệnh tim mạch giết chết nhiều phụ nữ mỗi năm hơn tất cả các dạng ung thư kết hợp. Hơn nữa, béo phì là một yếu tố nguy cơ cho bệnh tim mạch.

Bệnh tim khác nhau như thế nào đối với phụ nữ?

Giống như đàn ông, phụ nữ có thể bị khó chịu ở ngực vì triệu chứng phổ biến nhất của họ là đau tim hoặc bệnh tim mạch vành. Nhưng phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới có các triệu chứng mơ hồ khác có thể khó nhận ra là có liên quan đến bệnh tim.

Những triệu chứng khác có thể bao gồm khó thở, mệt mỏi dữ dội, buồn nôn, đau quai hàm và đau ở lưng trên.

Phụ nữ cũng phải đối mặt với các biến chứng có thể có của bất kỳ loại bệnh tim nào trong thai kỳ.Điều này có thể bao gồm, ví dụ, huyết áp cao khi mang thai (tiền sản giật hoặc sản giật) hoặc bệnh tim bẩm sinh ở người mẹ phải được theo dõi và quản lý cẩn thận trong suốt thai kỳ.

Phụ nữ có nhiều khả năng chết vì bệnh tim mạch

Kể từ năm 1984, số phụ nữ tử vong vì bệnh tim mạch (CVD) bao gồm bệnh tim và đột quỵ đã vượt quá số lượng nam giới tử vong vì CVD. Ước tính có khoảng 6,6 triệu phụ nữ còn sống hiện nay ở Hoa Kỳ mắc bệnh tim mạch vành. Trong số này, 2,6 triệu người đã bị đau tim.

Đối với những người bị đau tim, số liệu thống kê không tốt. Hai mươi sáu phần trăm phụ nữ từ 45 tuổi trở lên bị đau tim được công nhận đầu tiên chết trong vòng một năm, so với 19% nam giới.

Một phần vì phụ nữ bị đau tim ở độ tuổi lớn hơn nam giới (khoảng 10 năm sau), họ có nhiều khả năng tử vong vì chúng trong vòng vài tuần. Và đáng chú ý, 64% phụ nữ chết đột ngột vì bệnh tim mạch vành không có triệu chứng xác định trước đó. Điều này làm cho việc phòng ngừa tất cả các quan trọng hơn.

Phụ nữ có nhiều khả năng bị đột quỵ

Hãy nhớ rằng đột quỵ thường được coi là một dạng bệnh tim mạch. Một thực tế thường bị bỏ qua là phụ nữ có nhiều khả năng hơn nam giới và tử vong vì đột quỵ, điều này làm tăng số liệu thống kê về bệnh tim mạch bất lợi cho phụ nữ.

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ / Hiệp hội Đột quỵ Hoa Kỳ, mỗi năm có khoảng 55.000 phụ nữ nhiều hơn nam giới bị đột quỵ. Như đã lưu ý ở trên, điều này là do phụ nữ có tuổi thọ trung bình cao hơn nam giới và đột quỵ xảy ra thường xuyên nhất ở độ tuổi già nhất.

Mặc dù các phương pháp điều trị khẩn cấp cho đột quỵ đang được cải thiện nhanh chóng, đột quỵ vẫn có thể là một sự kiện tàn khốc thực sự và là điều nên tránh nếu có thể. Đó là nơi phòng ngừa phát huy tác dụng.

Phòng ngừa

Lớp lót bạc trong các thống kê này là ước tính của AHA, rằng có đến 80% bệnh tim mạch có thể phòng ngừa được.

Các bước đơn giản mà bất kỳ người phụ nữ nào hay người đàn ông có thể thực hiện để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bao gồm:

• Nếu bạn hút thuốc, dừng lại. Để có nhiều tài nguyên cai thuốc lá, hãy xem trang web Hút thuốc.
• Nhận ít nhất 30 phút hoạt động thể chất vừa phải mỗi ngày. Đây là mức tối thiểu.
• Biết huyết áp của bạn. Nếu nó cao, hãy thảo luận với bác sĩ của bạn những biện pháp cần được thực hiện để kiểm soát nó. Tương tự với cholesterol của bạn.
• Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, cũng thảo luận với bác sĩ của bạn những lựa chọn điều trị có sẵn cho bạn. Ngay cả việc giảm chỉ 5% trọng lượng dư thừa của bạn cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn khi nói đến sức khỏe của bạn.