Tổng quan về ốm nghén như một triệu chứng mang thai

Nó có thể là một chút bối rối nếu bạn đang vật lộn với buồn nôn và nôn trong khi mang thai, hầu như không thể chịu đựng được suy nghĩ về việc ăn uống, và sau đó bạn thức dậy vào sáng hôm sau và bạn cảm thấy ổn.Thông thường bạn sẽ cảm thấy hồi hộp khi không cảm thấy bị bệnh, nhưng nếu bạn đã lo lắng về việc sảy thai, thì thật dễ để cho rằng điều tồi tệ nhất.

Ốm nghén là gì?

Khoảng 75 phần trăm phụ nữ bị ốm nghén, hoặc buồn nôn và nôn khi mang thai. Ốm nghén bắt đầu ngay sau khoảng thời gian bỏ lỡ đầu tiên của bạn và thường kéo dài trong ba tháng đầu (12 tuần) trước khi bắt đầu mờ dần. Tuy nhiên, một số phụ nữ trải qua tháng thứ năm của thai kỳ hoặc thậm chí trong suốt thai kỳ.

Phụ nữ bị ốm nghén có nôn mửa liên tục cùng với buồn nôn có thể kéo dài cả ngày. Mặc dù ốm nghén rất khó chịu và đau đớn, nhưng nó không gây nguy hiểm cho em bé và không làm tăng nguy cơ sảy thai. Trên thực tế, nhiều bác sĩ nghĩ rằng đó là một dấu hiệu tốt cho thấy thai kỳ của bạn đang tiến triển tốt, với nhau thai sản xuất hormone để duy trì thai kỳ. Sự gia tăng đột ngột của các hormone này, bao gồm cả gonadotropin màng đệm ở người (hCG) và estrogen, cũng làm chậm quá trình tiêu hóa, có thể dẫn đến ốm nghén.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn đang bị buồn nôn và ói mửa nghiêm trọng, đặc biệt là nếu bạn không thể giữ bất kỳ chất lỏng nào. Điều này có thể dẫn đến mất nước với các dấu hiệu chỉ đi qua một lượng nhỏ nước tiểu hoặc nước tiểu rất sẫm màu, chóng mặt khi bạn đứng dậy hoặc nhịp tim đua. Ngoài ra, tìm kiếm sự giúp đỡ nếu bạn bị nôn ra máu.

Khi nôn mửa khi mang thai thực sự tồi tệ và xảy ra rất nhiều, nó được gọi là gravidarum hyperemesis. Điều này có thể dẫn đến giảm cân và làm đảo lộn sự cân bằng của muối trong cơ thể bạn. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên nghỉ ngơi nhiều hơn hoặc thay đổi chế độ ăn uống. Không dùng thuốc cho vấn đề này mà không có lời khuyên của bác sĩ. Gravidarum hyperemesis nặng có thể phải nhập viện để giải quyết tình trạng mất nước, cân bằng điện giải và dinh dưỡng. Các vấn đề về tuyến giáp có thể dẫn đến gravidarum hyperemesis; do đó, những người mắc bệnh này thường được kiểm tra mức độ hormone tuyến giáp.

Những thay đổi trong các triệu chứng ốm nghén và mang thai

Ốm nghén, ngay cả trong ba tháng đầu, không có nghĩa là bạn bị sảy thai. Đúng là các triệu chứng mang thai mờ dần có thể xảy ra khi sẩy thai, nhưng các triệu chứng có thể dao động hoặc biến mất sớm trong một thai kỳ khả thi là tốt. Trung bình, hầu hết phụ nữ thấy các triệu chứng mang thai của họ trở nên ít phiền toái hơn bởi một nơi nào đó vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, nhưng nó cũng có thể xảy ra sớm hay muộn. Chỉ vì một số triệu chứng mang thai của bạn đã biến mất không có nghĩa là bạn đã bị sẩy thai.

Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu hoặc chuột rút cùng với việc bạn bị ốm nghén, có nhiều lý do hơn để lo lắng về việc sảy thai - và bạn nên gọi bác sĩ để tìm hiểu chuyện gì đang xảy ra. Nếu bạn không có triệu chứng sảy thai nào khác, rất có thể không có gì sai. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn lo lắng, bạn có thể kiểm tra với bác sĩ về điều đó. Một số bác sĩ có thể sẵn sàng đặt siêu âm sớm hoặc kiểm tra mức độ hCG của bạn để giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn, đặc biệt là nếu bạn đã bị sẩy thai trước đó.

Điều trị và đối phó với ốm nghén

Các giải pháp đơn giản để giúp đỡ ốm nghén bao gồm ăn các bữa ăn nhỏ, thường xuyên và tránh để bụng đói. Có một số bánh quy giòn 20 phút trước khi bạn thức dậy vào buổi sáng có thể giúp đỡ. Bạn có thể muốn tránh các món ăn nhiều dầu mỡ, cay hoặc béo. Hãy thử các bữa ăn giàu carbohydrate khô và mặn (như bánh quy giòn). Một số phụ nữ thấy rằng gừng giúp, bao gồm những thứ như kẹo mút gừng. Uống một lượng nhỏ chất lỏng trong suốt cả ngày nhưng tránh chúng trong bữa ăn. Tránh mùi gây ra buồn nôn hoặc làm cho nó tồi tệ hơn.

Trong ba tháng đầu của thai kỳ, phôi thai và thai nhi sau đó đặc biệt nhạy cảm với quái thai, hoặc các chất có thể gây dị tật bẩm sinh. Do đó, tốt nhất là bạn nên hạn chế tiếp xúc với thuốc, kể cả những thuốc dùng để điều trị buồn nôn và nôn trong ba tháng đầu. Trong ba tháng đầu tiên, bạn chỉ nên dùng các loại thuốc mà OB-GYN khuyên dùng và bạn thực sự cần. Một trong những bạn có thể thảo luận là sử dụng máy tính bảng Unisom, kết hợp vitamin B6 và doxylamine.

Đối với hầu hết mọi người, thuốc chống nôn (thuốc chống nôn), thuốc chống co thắt và thuốc chống dị ứng thường được tránh khi điều trị buồn nôn do ốm nghén. Nếu bạn cần dùng một thứ gì đó, có một số loại thuốc theo toa có thể giúp chữa ốm nghén, chẳng hạn như Zofran. Một số phụ nữ bị ốm nghén trải qua cảm giác nhẹ nhõm sau khi tiêm vitamin B6, an toàn khi mang thai.

Một từ từ DipHealth

Ốm nghén thường giảm dần trong tháng thứ tư của thai kỳ. Việc ốm nghén của bạn biến mất là điều bình thường và sự biến mất của nó không nhất thiết có nghĩa là có điều gì đó không ổn với con bạn. Tuy nhiên, nếu bạn lo lắng hoặc đang gặp phải các dấu hiệu sảy thai khác, hãy liên hệ với OB-GYN của bạn ngay lập tức.