Những gì mong đợi khi bạn mang thai với một em bé cầu vồng

Bạn có thể đã nhìn thấy những bức ảnh tuyệt đẹp của những em bé mặc áo choàng cầu vồng hoặc những bà mẹ tự hào trưng bày áo phông cầu vồng, quần áo và những vật kỷ niệm khác, nhưng không bao giờ thực sự hiểu những gì họ đang nói. Chính xác thì "em bé cầu vồng là gì?"

Em bé cầu vồng là gì?

Cầu vồng là một thuật ngữ cho em bé được sinh ra sau khi người mẹ trải qua một lần mang thai. Mất thai có thể là sảy thai hoặc thai chết lưu (thường được xác định là em bé đã qua đời sau 20 tuần). Đứa bé mà cha mẹ có sau khi mang thai bị mất được gọi là em bé cầu vồng. Giống như ánh sáng của cầu vồng chỉ xuất hiện sau bóng tối của bầu trời mưa, một em bé cầu vồng xảy ra sau nỗi đau mất mát.

Bất kỳ em bé nào được sinh ra sau khi mất có thể được coi là em bé cầu vồng, vì vậy một số gia đình có thể có một vài em bé cầu vồng nếu chúng trải qua những mất mát khác nhau.

Những gì mong đợi nếu bạn đang mong đợi một em bé cầu vồng

Nếu bạn đang mang thai em bé cầu vồng, có lẽ bạn sẽ trải qua rất nhiều cảm xúc khác nhau. Nhiều phụ nữ sẽ có nỗi sợ hãi và lo lắng trong khi mang thai sau khi mất, và lo lắng rằng họ sẽ bị sẩy thai khác hoặc có thể có điều gì đó không ổn với em bé.

Nói chuyện với một bác sĩ biết lịch sử của bạn và yêu cầu một số chỗ ở nhất định, chẳng hạn như làm việc với một công nghệ siêu âm, người sẽ nhạy cảm với nỗi sợ hãi của bạn, có thể hữu ích. Nhiều bác sĩ và bệnh viện và các chương trình đào tạo hiện đang nỗ lực hết sức để nhạy cảm với những nhu cầu và trải nghiệm độc đáo mà người phụ nữ mang thai sau khi mất và có những phương tiện có thể được thực hiện để giúp bạn vượt qua điều đó theo cách hỗ trợ nhất có thể.

Một số phụ nữ có thể chọn không tiết lộ việc mang thai của họ để tránh những cuộc trò chuyện khó khăn và những người phụ nữ khác có thể muốn cho gia đình và bạn bè của cô ấy biết sớm trong thai kỳ để được hỗ trợ tình cảm trong suốt hành trình. Mỗi người phụ nữ đều khác nhau và những gì bạn nói với người khác về việc mang thai của bạn hoàn toàn phụ thuộc vào bạn.

Trong một số trường hợp, mang thai sau khi mất có thể gây ra một số cảm xúc khó khăn và nói chuyện với một nhà trị liệu được đào tạo hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe tâm thần khác có thể giúp bạn quản lý sự lo lắng và căng thẳng trong suốt quá trình. Bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp OB của bạn về việc giới thiệu nếu bạn gặp khó khăn trong việc đối phó hoặc quản lý cảm xúc khi mang thai. Ngoài ra còn có nhiều tổ chức tuyệt vời, cả trực tuyến và trực tiếp, chuyên giúp đỡ phụ nữ điều hướng mang thai sau khi mất, chẳng hạn như hỗ trợ mang thai sau khi mất hoặc trang web "I Had A Sẩy thai" của Tiến sĩ Jessica Zucker.

Làm thế nào để hỗ trợ một người bạn mong đợi một em bé cầu vồng

Nếu bạn có một người bạn đang mong đợi một em bé cầu vồng, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để hỗ trợ tốt nhất cho cô ấy trong suốt thai kỳ. Có nhiều cách bạn có thể cho bạn bè thấy rằng bạn ủng hộ cô ấy và quan tâm đến cô ấy. Một số phụ nữ có thể lo lắng rằng nếu họ chưa bao giờ bị sảy thai hoặc mất mát, họ nên tránh tiếp cận với một người phụ nữ đang mong đợi một em bé cầu vồng, nhưng đó không phải là trường hợp.

Đừng lo lắng về việc cảm thấy lúng túng hoặc không thoải mái khi nói chuyện với bạn của bạn về việc mang thai của cô ấy. Thay vào đó, hãy hỏi cô ấy cảm giác như thế nào và một số cách cô ấy sẽ cảm thấy được hỗ trợ. Bạn có thể mua một món quà tôn vinh em bé cầu vồng của cô ấy, chẳng hạn như bọc cầu vồng hoặc thẻ cầu vồng theo chủ đề em bé. Cũng có thể chu đáo tặng cô ấy một thứ gì đó có thể nuông chiều cô ấy trong khi mang thai và giúp cô ấy giảm căng thẳng, chẳng hạn như mát-xa trước khi sinh hoặc móng chân. Hoặc, tìm một nhiếp ảnh gia chuyên chụp ảnh cầu vồng cho bé để có một bất ngờ đặc biệt sau khi em bé chào đời. Các nhiếp ảnh gia nhạy cảm với trải nghiệm của các gia đình có em bé cầu vồng có kỹ năng tôn vinh những ký ức về sự mất mát của gia đình theo cách có ý nghĩa với họ, trong khi vẫn tôn vinh tình yêu và vẻ đẹp của em bé cầu vồng.

Tuy nhiên, trên hết, đừng ngại ở đó vì bạn của bạn - hãy đến thăm cô ấy, gọi điện hoặc nhắn tin cho cô ấy và cho cô ấy biết rằng bạn đang nghĩ về cô ấy.

Cách hỗ trợ đối tác của bạn

Nếu đối tác của bạn là người đã trải qua mất mát và hiện đang mang thai em bé cầu vồng, điều quan trọng là duy trì một đường dây liên lạc mở trong suốt thai kỳ của cô ấy. Bạn có thể không có kinh nghiệm về thể chất, nhưng sự mất mát vẫn là của bạn và thật tốt khi thảo luận về việc mất thai có thể ảnh hưởng đến bạn như thế nào và bạn cảm thấy như thế nào.

Thật bình thường khi cảm thấy thất vọng vì bạn không thể có những trải nghiệm giống như người bạn đời của mình, trong việc đối phó với sự mất mát hoặc trong cảm xúc của lần mang thai tiếp theo, nhưng mỗi cặp vợ chồng thì khác. Điều tốt nhất bạn có thể làm là bày tỏ cảm xúc của chính mình và hỏi xem đối tác của bạn muốn bạn như thế nào để giúp cô ấy cảm thấy được hỗ trợ. Không có cách "đúng" hay sai khi mang thai và sinh con cầu vồng, nhưng bằng cách nói về cảm xúc của bạn và kiểm tra để đảm bảo cả hai bạn đều cảm thấy được hỗ trợ, đó có thể là một trải nghiệm tích cực cho cả hai bạn.