Các tính năng của máy đo đường huyết tốt nhất
Mục lục:
Talithia Williams: Own your body's data (Tháng mười một 2024)
Tôi thường được hỏi máy theo dõi lượng đường trong máu tốt nhất là gì. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm yêu cầu tất cả các máy theo dõi lượng đường trong máu phải chính xác trong vòng 20 điểm phần trăm của kết quả xét nghiệm. Tất cả các màn hình có độ chính xác khá. Tỷ lệ sai sót này không phải là một mối quan tâm trừ khi bạn đang nhắm đến việc kiểm soát lượng đường trong máu rất chặt chẽ. Nếu bạn đang tìm kiếm một máy đo với độ chính xác tuyệt vời, hãy xem các đề xuất của tôi dưới đây.
Chìa khóa để tìm máy theo dõi lượng đường trong máu phù hợp nhất với bạn là cân nhắc sở thích cá nhân, lối sống và ngân sách của bạn. Dưới đây là một số điều cần suy nghĩ khi bạn mua một máy theo dõi lượng đường trong máu.
Giá cả
Giá của màn hình có thể là sự cân nhắc ít nhất của bạn nếu bạn phải trả tiền túi để thử dải. Tôi gọi thử nghiệm dải nhựa vàng. Khi tôi phá hỏng một dải, tôi tưởng tượng một đồng đô la đi xuống nhà vệ sinh. Tất nhiên, nếu bạn không phải kiểm tra rất thường xuyên, thì điều này có thể không quá lo lắng cho bạn. Tuy nhiên, nếu bạn phải kiểm tra khi bạn thức dậy và sau bữa ăn, thì bạn có thể hiểu điều này có thể tốn kém như thế nào. Một người kiểm tra bốn lần một ngày có thể chi vượt quá 1500 đô la một năm.
Kiểm tra những dải thử nghiệm được bảo hiểm của bạn và phần chi phí của bạn có thể là bao nhiêu. Nhìn vào giá cho các que thử thương hiệu cửa hàng để xem liệu chúng có thể giúp bạn tiết kiệm một số tiền đáng kể hay không.
Dễ sử dụng
Chọn một đồng hồ không có chướng ngại vật nếu dành thời gian để kiểm tra là một thách thức đối với bạn. Lựa chọn không cho kết quả nhanh chóng nếu bạn không kiên nhẫn hoặc luôn luôn di chuyển. Hãy tìm một màn hình sẽ dễ đọc cho bạn và với các nút sẽ dễ sử dụng.
Nếu bạn ghét học đường cong hoặc bất cứ thứ gì quá kỹ thuật, hãy đi với một cái gì đó đơn giản. Mặt khác, nếu bạn yêu thích các thiết bị có chuông và còi thì đồng hồ ngày nay sẽ không làm bạn thất vọng. Có các đồng hồ đo có thể tải lên dữ liệu, được cắm trực tiếp vào cổng USB mà không cần dây như Đồng hồ đo USB của Contour và thậm chí cả mét hiện kết nối với điện thoại của bạn như iBGStar. Đồng hồ nhỏ này có kích thước bằng một chiếc bật lửa nhỏ và cắm ngay vào iPhone hoặc iPod Touch của bạn, giúp tải lên dữ liệu rất thuận tiện.
Khi bạn mở một gói dải thử nghiệm mới, bạn thường phải nhập mã mới. Tôi không biết về bạn, nhưng đôi khi tôi loay hoay tìm cách nhớ cách thay đổi mã hoặc tôi sẽ quên làm điều đó. Ngày nay có những dải không yêu cầu mã hoặc chúng có chip mã cho bạn.
Độ chính xác
Những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có thể được yêu cầu kiểm tra hàng tuần, hàng ngày hoặc nhiều lần trong ngày tùy thuộc vào mục tiêu quản lý của họ. Những người đang nhắm đến kiểm soát chặt chẽ hơn thường kiểm tra nhiều lần trong ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm một máy đo có độ chính xác tuyệt vời, thì tôi khuyên bạn nên thử Accu-Check Aviva, Accu-Check Compact Plus và TRUEresult đã đạt được danh tiếng rất tốt.
Thực phẩm ít đường huyết: Không phải lúc nào cũng tốt nhất để giảm cân
Bạn đang ăn thực phẩm ít đường để giảm cân? Tìm hiểu lý do tại sao một kế hoạch chế độ ăn kiêng đường huyết thấp không phải lúc nào cũng tốt nhất để giảm cân và các quy tắc thông minh hơn để thử.
6 chất thay thế đường tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường loại 2
Bệnh nhân tiểu đường loại 2 cần hạn chế ăn đường. May mắn thay, có một số chất thay thế đường ít ảnh hưởng đến đường huyết.
Soda không đường là tốt nhất cho bệnh tiểu đường?
Các chất ngọt nhân tạo trong soda không đường đã được FDA chấp thuận. Tìm hiểu xem họ nên là một phần của kế hoạch bữa ăn cho bệnh nhân tiểu đường của bạn.