Giày Reebok EasyTone - Đánh giá

Giày Reebok EasyTone có các đế cân bằng, như quảng cáo tuyên bố, tạo ra sự không ổn định, "khuyến khích sự săn chắc thông qua tăng kích hoạt cơ bắp" trong các miếng dán, gân guốc và bắp chân.

Về lý thuyết, có ý nghĩa rằng một bề mặt không ổn định có thể kích hoạt cơ bắp chân của bạn theo một cách khác, nhưng điều đó có dẫn đến hông và đùi săn chắc? Không có nghiên cứu khoa học khách quan để chứng minh tuyên bố của họ và khoa học đã cho chúng ta biết rằng đôi chân săn chắc đến từ việc tập luyện tim mạch và sức mạnh thường xuyên. EasyTones có thể giúp bạn thoải mái hơn, nhưng chúng sẽ không thay thế cho việc tập luyện thường xuyên.

Yêu cầu bồi thường

Reebok EasyTones được thiết kế với các đế cân bằng dưới giày, được cho là tạo ra sự mất ổn định buộc cơ bắp chân của bạn phải làm việc nhiều hơn, và do đó khuyến khích săn chắc hơn. Reebok tuyên bố rằng những đôi giày này sẽ cải thiện cơ bắp trong các lần lướt qua 28 phần trăm và gân guốc và bắp chân bằng 11 phần trăm. Thật không may, những con số này rất khó để chứng minh. Các nghiên cứu mà những con số này rất khó tìm thấy.

Nhưng nếu bạn muốn tin rằng cuối cùng bạn sẽ trông giống như những người mẫu thể hình trong quảng cáo của họ với một cái mông rất tuyệt vời, bạn sẽ muốn nó lộ ra phía dưới chiếc quần short rất ngắn của bạn, thì bạn có thể mơ ước hoặc làm việc chăm chỉ hơn là dùng một chuyến dạo bộ. Cho đến nay, không có bằng chứng nào cho thấy những tuyên bố này là đúng.

Những đôi giày này là nhiều hơn để đi bộ và sẽ không cung cấp sự hỗ trợ hoặc sự ổn định mà bạn cần cho các bài tập tác động cao như chạy hoặc cho các hoạt động với nhiều chuyển động bên như quần vợt hoặc bóng rổ. Họ cung cấp các loại EasyTones khác nhau, bao gồm cả phiên bản đang chạy và dép xỏ ngón thông thường.

Các vấn đề được báo cáo

Nhiều độc giả đã nhận xét về trải nghiệm của họ với EasyTones và hầu hết các báo cáo đều tích cực. Họ nói rằng đôi giày thoải mái, đặc biệt là cho những người đi bộ cả ngày. Tuy nhiên, những đôi giày này không dành cho tất cả mọi người và một số người dùng có vấn đề như:

• Tê ở bàn chân hoặc ngón chân - Một số người dùng báo cáo bị tê, đặc biệt là ở ngón chân. Đó có thể là do giày bị cắt lưu thông. Một số độc giả có thể tìm thấy sự nhẹ nhõm bằng cách mang vớ mỏng hơn, buộc giày theo một cách khác hoặc trao đổi chúng cho một kích cỡ khác nhau.
• Đau, đau hoặc chấn thương- Một số độc giả báo cáo đau chân và bắp chân sau khi mặc chúng và một số báo cáo đau lưng dưới. Một số thậm chí báo cáo chấn thương phải được điều trị bởi bác sĩ / nhà trị liệu vật lý.Thật khó để biết nguyên nhân gây ra những vấn đề này, nhưng chúng có thể liên quan đến chấn thương từ trước, sự khác biệt giữa bàn chân / vòm, mặc chúng trong thời gian dài hoặc cho các hoạt động cần một loại hỗ trợ khác (chạy, tennis, v.v.). Để tránh chấn thương, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi bạn mua giày nếu bạn đã bị chấn thương hoặc đau ở khớp hoặc bàn chân. Bạn cũng nên tập mặc chúng trong thời gian ngắn để xem cơ thể bạn phản ứng như thế nào.
• Vỏ quả xì hơi - Một số người dùng cũng báo cáo các vỏ bị xì hơi, có thể xảy ra với bất kỳ giày nào có túi chứa đầy không khí. Kiểm tra với nhà bán lẻ của bạn về chính sách hoàn trả / thay thế của họ trước khi bạn mua giày.

Điểm mấu chốt

Giày này nhận được đánh giá thấp hơn, không phải vì giày xấu, mà vì những tuyên bố trong quảng cáo của họ không thể được xác minh. Chắc chắn những đôi giày này sẽ kích hoạt đôi chân của bạn nhiều hơn (và chắc chắn nó có cảm giác như vậy), nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ có những miếng dán và đùi săn chắc hơn vì chúng.

Trải nghiệm của bạn với giày này rất có thể sẽ phụ thuộc vào lý do tại sao bạn mua nó. Nếu bạn đang tìm kiếm những thay đổi mạnh mẽ trong cơ thể hoặc bạn muốn trông giống như một số phụ nữ mặc quần short chiến lợi phẩm trong các quảng cáo EasyTone, không có giày, dù tuyệt vời đến đâu, có thể làm điều đó cho bạn.

Những gì chúng ta biết là một đôi giày không đủ để thay đổi hình dạng của hông, mông và đùi của bạn trừ khi, có lẽ, bạn buộc chúng vào đùi với một vài trọng lượng cho một số squats và phổi. Nếu bạn muốn làm săn chắc cơ thể, bạn cần xây dựng cơ bắp bằng cách rèn luyện sức mạnh và giảm mỡ cơ thể bằng cardio và chế độ ăn uống lành mạnh. Có thể bạn sẽ đi bộ nhiều hơn với EasyTones và điều đó có thể góp phần đốt cháy nhiều calo hơn luôn là điều tốt. Tuy nhiên, mong đợi nhiều hơn thế có thể khiến bạn thất vọng.

Nếu bạn đang mua những đôi giày này vì bạn muốn một đôi giày thoải mái để đi bộ cung cấp một loại hỗ trợ khác, bạn có thể hài lòng với EasyTones.