Điều trị mụn trứng cá ở nam giới trưởng thành

Không vượt quá mụn trứng cá tuổi teen của bạn? Hoặc có thể mụn trứng cá của bạn đã trở lại (hoặc thậm chí xuất hiện lần đầu tiên) trong những năm trưởng thành của bạn?

Bạn không phải là người duy nhất đối phó với vấn đề về da này. Mụn trứng cá ở người trưởng thành gây khó chịu, bướng bỉnh, nhưng không hiếm gặp.

Các quý ông, đây là 10 điều bạn phải biết để điều trị thành công mụn trứng cá trưởng thành của mình.

1

Người lớn cũng bị mụn

Thanh thiếu niên không phải là những người duy nhất bị mụn trứng cá. Rất nhiều người bùng phát lâu sau khi những năm học cấp ba kết thúc.

Nhiều người đàn ông tìm thấy mụn trứng cá họ có trong những năm tuổi thiếu niên không bao giờ thực sự biến mất và tiếp tục ngay đến tuổi trưởng thành. Nhưng đôi khi mụn trứng cá có thể xuất hiện lần đầu tiên sau tuổi vị thành niên.

Mụn trứng cá ảnh hưởng đến cả hai giới như nhau trong teenhood, nhưng đàn ông có xu hướng bị mụn lâu hơn so với phụ nữ. Và thật không may, các chàng trai cũng có nhiều khả năng bị mụn trứng cá nghiêm trọng hơn.

Tin tốt là mụn trứng cá có thể được điều trị thành công, ngay cả ở người lớn.

2

Biết nguyên nhân gây mụn trứng cá (và những gì không)

Ở tuổi thiếu niên, bạn có thể được cho biết rằng làm việc tại một nơi ăn nhanh, hoặc ăn pizza, gây ra mụn trứng cá. Chúng tôi biết nhiều hơn về sự phát triển của mụn trứng cá bây giờ đến nỗi nhiều niềm tin cũ của bạn về nguyên nhân gây ra mụn nhọt có thể không còn đúng nữa.

Có một vài yếu tố chính gây ra mụn trứng cá: dầu thừa, tích tụ các tế bào da chết trong lỗ chân lông, tăng sinh vi khuẩn gây mụn và viêm.

Tại sao điều quan trọng là phải biết những gì gây ra mụn trứng cá? Bởi vì nó sẽ giúp bạn điều trị đúng, và có kết quả tốt hơn từ phương pháp điều trị của bạn.

3

Chăm sóc làn da của bạn

Chỉ cần rõ ràng là mụn trứng cá không phải do khuôn mặt bẩn. Nhưng một thói quen chăm sóc da tốt chắc chắn sẽ giúp điều trị mụn của bạn đi đúng hướng.

Nếu bạn không thực sự "chăm sóc" làn da, đừng lo lắng. Bạn không cần phải dành nhiều thời gian và bạn không cần nhiều sản phẩm để chăm sóc da hiệu quả.

Hầu hết đàn ông chỉ cần một buổi sáng và buổi tối làm sạch tốt, và một loại kem dưỡng ẩm nếu các phương pháp trị mụn đang làm khô da của bạn. Dễ dàng!

4

Hãy cẩn thận khi bạn cạo râu

Mụn trứng cá có thể làm cho việc cạo râu trở nên khó khăn (và đôi khi gây đau đớn.) Cẩn thận hơn khi cạo râu. Đừng cạo ngọn mụn, nếu bạn có thể giúp nó. Và cố gắng cạo siêu cẩn thận trên các vết thâm mụn.

Nếu dao cạo lưỡi của bạn gây kích ứng da, hãy thử dùng điện để xem có giúp ích gì không. Nếu bạn bị mụn trứng cá viêm nghiêm trọng hơn, hoặc nếu tự cạo râu dường như thực sự kích thích mụn trứng cá của bạn, bạn có thể muốn thử nghiệm với một chiếc tông đơ râu. Điều này sẽ cắt tóc ngắn nhưng không loại bỏ hoàn toàn, và nó có thể giúp cứu làn da của bạn khỏi bị kích ứng (ít nhất là cho đến khi mụn bắt đầu hết.)

Chỉ cần FYI, đôi khi những gì đàn ông nghĩ là mụn trứng cá thực sự là lông mọc ngược, viêm nang lông hoặc viêm nang lông. Những chàng trai có mái tóc xoăn ở vùng râu dễ bị viêm nang lông vì tóc có xu hướng cong dưới da. Một lần nữa, để tóc dài hơn một chút có thể giúp đỡ.

Không chắc chắn nếu đó là mụn trứng cá hoặc viêm nang lông? Bác sĩ có thể chẩn đoán viêm nang lông và kê đơn thuốc nếu bạn cần

5

Lỗ chân lông mở rộng có thể cải thiện

Rất nhiều người đàn ông thấy rằng lỗ chân lông lớn cũng khó chịu như mụn nhọt. Lỗ chân lông to, còn gọi là nổi bật nang trứng bởi các tài liệu về da, thường gặp ở những người có làn da dầu.

Thực sự không có bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào có thể loại bỏ hoàn toàn lỗ chân lông lớn, nhưng bạn có thể giúp những lỗ chân lông đó trông nhỏ hơn. Các sản phẩm trị mụn không kê đơn có thể giúp bạn cải thiện. Một số sản phẩm theo toa, như retinoids tại chỗ, cũng tốt cho lỗ chân lông lớn và điều trị mụn trứng cá cùng một lúc.

6

Bạn có lựa chọn điều trị

Có nhiều lựa chọn điều trị mụn trứng cá hiện nay, và đó là một điều tốt! Có một điều trị ra cho tất cả mọi người.

Bạn có thể có được một số cải thiện với một sản phẩm không kê đơn nếu mụn của bạn ở mức độ nhẹ (có nghĩa là một số mụn nhọt và mụn đầu đen nhẹ). Mụn trứng cá cứng đầu hơn sẽ đáp ứng tốt hơn với thuốc theo toa.

Isotretinoin cũng có thể là một lựa chọn cho bạn. Bạn có thể biết thuốc này với tên thương hiệu Accutane. Được sử dụng đúng cách, loại thuốc này có thể loại bỏ các trường hợp mụn trứng cá nghiêm trọng, thậm chí là mụn trứng cá không được cải thiện với các phương pháp điều trị khác.

7

Mụn cơ thể cũng có thể được điều trị

Có thể bạn bị mụn trứng cá ở những nơi khác ngoài khuôn mặt của bạn. Rất nhiều người làm. Mụn lưng và cơ thể cũng có thể được điều trị.

Bạn có thể mua sữa rửa mặt được sản xuất dành riêng cho các loại thuốc trị mụn trên cơ thể tại cửa hàng thuốc địa phương, Target, Wal-mart, v.v … Hiệu quả nhất sẽ chứa benzoyl peroxide.

Nhưng nếu các sản phẩm OTC không hoạt động, cần dùng thuốc theo toa. Bởi vì có thể rất khó (và lộn xộn) để bôi kem lên lưng của bạn, một loại thuốc trị mụn bằng miệng có thể được kê đơn.

8

Đừng bỏ qua chuyến thăm bác sĩ da liễu

Chắc chắn, có rất nhiều sản phẩm trị mụn OTC để lựa chọn. Nhưng nếu mụn trứng cá của bạn không trở nên tốt hơn với chúng, đã đến lúc chuyển sang các phương pháp điều trị mạnh hơn.

Mặc dù thời gian ở văn phòng bác sĩ có thể không phải là ý tưởng tốt của bạn về thời gian, nhưng đừng trì hoãn cuộc hẹn. Bác sĩ da liễu của bạn sẽ giúp bạn tìm ra một phương pháp điều trị sẽ làm sáng da của bạn. Bạn càng sớm thực hiện cuộc hẹn đó, bạn sẽ càng sớm thấy kết quả.

9

Kiên nhẫn; Mụn trứng cá cần thời gian để điều trị

Hãy nhớ rằng, phương pháp điều trị mụn trứng cá mất thời gian để làm việc. Đừng nản lòng và nhất định đừng từ bỏ quá sớm.

Có thể mất đến ba hoặc bốn tháng trước khi bạn thực sự nhận thấy sự khác biệt trên làn da của mình. Gắn bó với một điều trị ít nhất là lâu.

Và hy vọng vẫn sẽ nhận được một số mụn mới, hoặc thậm chí bùng lên, trong những tuần đầu điều trị. Điều này không có nghĩa là điều trị của bạn sẽ không hiệu quả. Hãy cho nó một chút thời gian, nhưng hãy hỏi derm của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.

10

Đừng để mụn kéo bạn xuống

Mặc dù có thể khó thừa nhận, mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Nó có thể khiến bạn cảm thấy tức giận, lo lắng, chán nản. Đừng quá khó khăn với chính mình; bạn không nông cạn hay vô ích. Rất nhiều người cảm thấy như vậy. (Nếu bạn cảm thấy mụn trứng cá ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn và dường như bạn không thể vượt qua nó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.)

Có một số tin tốt ở đây, hầu hết mọi trường hợp mụn trứng cá đều có thể được loại bỏ với phương pháp điều trị phù hợp. Nhận một kế hoạch điều trị. Chỉ cần cảm thấy như bạn có một số kiểm soát trên da của bạn có thể ngay lập tức cung cấp cho bạn một sự tăng cường.