Chế độ ăn uống nguyên tố cho SIBO và IBS

Chế độ ăn uống nguyên tố là chế độ ăn lỏng thường được sử dụng cho những bệnh nhân bị tổn thương hệ thống tiêu hóa. Tuy nhiên, chế độ ăn uống đang nhận được một số sự chú ý mới như là một điều trị có thể cho sự phát triển quá mức của vi khuẩn đường ruột nhỏ (SIBO), một nguyên nhân được lý thuyết hóa của một số trường hợp IBS.

Mặc dù vẫn còn nhiều tranh cãi, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong ruột non là nguyên nhân gây ra các triệu chứng IBS ở một số cá nhân. Một điều trị cho SIBO là sử dụng một số loại kháng sinh nhất định, bao gồm cả thuốc Xachusan. Chế độ ăn uống nguyên tố đang được xem xét như là một thay thế có thể cho kháng sinh.

Chế độ ăn uống nguyên tố

Chế độ ăn uống nguyên tố đang được xem là một phương pháp điều trị có thể cho SIBO vì những lý do sau:

1. Các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống nguyên tố được cho là được hấp thụ hoàn toàn ở phần đầu tiên của ruột non, và do đó làm giảm số lượng thành phần thực phẩm có sẵn cho vi khuẩn.

2. Chế độ ăn uống nguyên tố đã được chứng minh là làm giảm số lượng vi khuẩn đường ruột. Do đó, có lý thuyết cho rằng nó có thể hữu ích trong việc loại bỏ vi khuẩn từ ruột non.

3. Các nhà nghiên cứu từ một thử nghiệm lâm sàng được công bố cho đến nay về chủ đề này, đưa ra giả thuyết rằng chế độ ăn uống nguyên tố có thể làm tăng lượng mật tiết ra từ túi mật. Về mặt lý thuyết, tác dụng này sẽ củng cố làn sóng làm sạch ruột non, do đó làm giảm nồng độ vi khuẩn.

4. Những nhà nghiên cứu tương tự cũng đề xuất rằng tác động của chế độ ăn uống đối với các tế bào miễn dịch trong niêm mạc ruột cũng có thể phục vụ để tiêu diệt vi khuẩn đường ruột nhỏ.

Nghiên cứu nói gì?

Như đã đề cập ở trên, chỉ có một nghiên cứu được công bố về việc sử dụng chế độ ăn uống nguyên tố cho SIBO.Chế độ ăn kiêng đã đánh giá tác động của chế độ ăn uống đối với mức độ lactulose trong hơi thở - một biện pháp được cho là phản ánh sự hiện diện của lượng vi khuẩn quá mức trong ruột non. Thông tin cũng được thu thập về ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với các triệu chứng IBS.

Trong nghiên cứu, 93 bệnh nhân IBS có kết quả bất thường trong xét nghiệm hơi thở lactulose (LBT) đã giới hạn chế độ ăn kiêng của họ trong chế độ ăn kiêng nguyên tố trong khoảng thời gian hai tuần. Những người tiếp tục cho thấy kết quả LBT bất thường sau hai tuần được khuyên nên tiếp tục thêm một tuần nữa.

Sau hai tuần đầu tiên, các xét nghiệm LBT bình thường đã được nhìn thấy ở 80% bệnh nhân. Con số tăng lên tổng cộng 85% sau khi bao gồm những người theo chế độ ăn kiêng thêm một tuần.

Dữ liệu bị hạn chế hơn do ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với các triệu chứng lâm sàng, mặc dù nghiên cứu báo cáo sự cải thiện các triệu chứng IBS ở bệnh nhân mắc LBT bình thường khi kết thúc nghiên cứu bất kể loại phụ IBS, so với những người tiếp tục hiển thị kết quả LBT tăng.

Thực hiện chế độ ăn kiêng nguyên tố

Tại thời điểm này, chỉ có một nghiên cứu đề cập đến việc sử dụng chế độ ăn uống nguyên tố cho SIBO. Sẽ là tốt nếu có một sự thay thế dựa trên dinh dưỡng cho việc sử dụng kháng sinh, nhưng cho đến nay, chế độ ăn uống nguyên tố dường như không phù hợp với dự luật. Bên cạnh việc khá khó chịu, nhiều nghiên cứu cần được tiến hành để nhân rộng các kết quả ấn tượng của nghiên cứu sơ bộ này.

Tuy nhiên, nếu IBS của bạn khá nghiêm trọng và kết quả kiểm tra cho thấy SIBO đang đóng một vai trò, chế độ ăn uống nguyên tố có thể đáng để bạn vượt qua. Tuy nhiên, điều cực kỳ quan trọng là bất kỳ chế độ ăn uống như vậy chỉ được sử dụng dưới sự giám sát y tế vì chế độ ăn kiêng không phải là không có rủi ro. Chế độ ăn kiêng không được sử dụng đồng thời với bất kỳ phương pháp điều trị bằng kháng sinh nào đối với SIBO.

Đừng cố gắng thử một công thức chế độ ăn uống nguyên tố tự chế. Chế độ ăn uống nguyên tố được mô tả ở trên đã được thiết kế khoa học để cung cấp cho một người tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của bạn. Bạn sẽ đặt sức khỏe của mình vào nguy cơ nghiêm trọng nếu bạn thử một giải pháp thay thế.