Ví dụ về các quy tắc gia đình cho toàn bộ gia đình

Nếu bạn giống như hầu hết các bậc cha mẹ, bạn có thể đấu tranh để liệt kê các quy tắc gia đình của bạn ra khỏi đầu của bạn. Mặc dù bạn biết hành vi nào được chấp nhận (và điều gì không), nhưng việc dán nhãn cho những kỳ vọng của bạn có thể hơi khó khăn.

Đó là lý do tại sao việc tạo một danh sách các quy tắc gia đình là quan trọng. Sau đó, mọi người trong gia đình trở nên rõ ràng về những kỳ vọng của bạn. Các quy tắc cũng giúp trẻ em cảm thấy an toàn và an toàn. Khi quy tắc của bạn rõ ràng, bạn sẽ ít gặp phải các cuộc đấu tranh quyền lực. Con bạn cố nói, "Nhưng mẹ ơi, con không biết!" Sẽ không hiệu quả khi bạn nhắc anh ấy về danh sách các quy tắc.

Bao gồm những gì

Quy tắc hộ gia đình nên bao gồm các quy tắc tất cả mọi người trong nhà dự kiến ​​sẽ theo, kể cả bố mẹ. Vì vậy, đừng bao gồm, giờ đi ngủ là lúc 7 giờ tối, trừ khi bạn cũng có kế hoạch đi ngủ vào thời điểm đó.

Các quy tắc gia đình của bạn nên cụ thể theo nhu cầu và giá trị của gia đình bạn. Mặc dù có thể rất quan trọng với một gia đình để nói, nhưng Không nhảy vào đồ nội thất, một gia đình khác có thể muốn một quy tắc nói rằng, Hãy thử ít nhất hai lần cắn mọi thứ trên đĩa của bạn.

Một danh sách dài các quy tắc có thể trở nên quá phức tạp và khó hiểu, vì vậy hãy giữ danh sách của bạn ngắn gọn và đơn giản. Dưới đây là danh sách mẫu các quy tắc hộ gia đình:

1. Đối xử với người khác và tài sản của họ với sự tôn trọng

Những quy tắc này có thể bao gồm:

• Đừng làm tổn thương bất kỳ ai về cảm xúc của bạn (không la hét, bỏ mặc hoặc gọi tên).
• Không làm tổn thương cơ thể người khác (không đánh, đẩy hoặc đá).
• Xin phép người khác mượn đồ đạc của người khác.

Thực hiện một hậu quả ngay lập tức nếu quy tắc này bị phá vỡ. Hết giờ hoặc mất đặc quyền có thể giúp trẻ học cách đưa ra lựa chọn tốt hơn. Đây là một quy tắc tốt cho cha mẹ cũng như trẻ em vì bạn cần mô hình hóa hành vi phù hợp và kiểm soát cơn giận.

2. Gõ cửa đóng trước khi vào

Dạy trẻ về sự riêng tư bằng cách thiết lập một quy tắc về việc gõ cửa đóng kín trước khi vào. Điều này có thể giúp củng cố ý tưởng rằng bạn nên tôn trọng không gian của người khác.

3. Nhận sau khi chính mình

Giải thích ý nghĩa của việc nhận sau khi chính bạn. Nói với con bạn đặt bát đĩa của mình vào máy rửa chén khi bé ăn xong. Hoặc giải thích rằng bạn mong đợi con bạn nhặt đồ chơi của chúng trước khi chúng lấy ra đồ chơi mới. Quy tắc này tăng cường sự an toàn và sạch sẽ của hộ gia đình và phát triển những thói quen tốt khi con bạn tiếp tục sống độc lập.

4. Giờ giới nghiêm điện tử

Nhiều gia đình thiết lập các quy tắc về điện tử. Trong khi một số gia đình giới hạn thời gian màn hình xuống một vài giờ mỗi ngày, thì những gia đình khác lại đặt ra các quy tắc về thời gian điện tử cần phải tắt. Đặt giờ giới nghiêm cho đồ điện tử trước khi đi ngủ có thể giúp phát triển vệ sinh giấc ngủ tốt cho cả trẻ em và cha mẹ, điều này cho phép bạn có được một giấc ngủ ngon hơn cho sức khỏe.

5. Sửa đổi khi bạn làm tổn thương ai đó

Dạy trẻ em chịu trách nhiệm về hành vi của mình bằng cách tạo ra một quy tắc về cách phản ứng nếu chúng làm tổn thương ai đó. Đôi khi một lời xin lỗi có thể là đủ và vào những lúc khác, bạn có thể cần phải đưa ra biện pháp bồi thường.

6. Nói sự thật

Nhấn mạnh tầm quan trọng của sự trung thực sẽ chỉ có hiệu quả nếu bạn đóng vai trò mô hình hóa hành vi mà bạn muốn thấy từ con bạn. Nếu bạn nói với con bạn luôn luôn nói sự thật, nhưng tuyên bố đứa con 13 tuổi của bạn chỉ mới 12 tuổi để bạn có thể nhận được một vé xem phim giá thấp hơn, lời nói của bạn đã giành được hiệu quả. Trẻ em có thể nói về sự khác biệt giữa những lời nói dối trắng trợn và những lời nói dối khác vì vậy nếu bạn sẽ nhấn mạnh tầm quan trọng của sự trung thực, hãy thể hiện rằng bạn trung thực.

7. Hoàn thành thói quen vệ sinh răng miệng và cơ thể

Rửa tay, đánh răng và tắm phải được thực hiện để có sức khỏe tốt. Thiết lập những điều này như một quy tắc để con bạn phát triển những thói quen tốt và đừng tự trốn tránh chúng.

8. Tham dự các cuộc họp gia đình mỗi tuần một lần

Tổ chức các cuộc họp gia đình được lên lịch thường xuyên có thể giúp bạn xem xét các quy tắc, nói về lịch trình và thực hiện bất kỳ thay đổi nào khi cần thiết. Trong khi một số gia đình có thể muốn lên lịch một cuộc họp mỗi tuần một lần, các gia đình khác có thể thấy rằng cuộc họp mỗi tháng một lần là rất nhiều.

Sửa đổi danh sách của bạn khi cần thiết

Làm việc cùng nhau như một gia đình để giải quyết vấn đề cụ thể. Ví dụ: nếu bạn nhận thấy rằng một số thành viên gia đình không tự mình nhặt được, hãy nói về nó và xem bạn có thể làm gì để thực thi quy tắc này tốt hơn.

Hãy cởi mở để sửa đổi danh sách các quy tắc khi cần thiết. Khi con cái của bạn lớn lên và trưởng thành, các hành vi bạn muốn giải quyết cũng sẽ thay đổi. Thêm quy tắc mới khi cần thiết.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?