Bí quyết nấu ăn và làm tại nhà cho bé
Mục lục:
Mì Gõ | Tập 186 : Tỉnh Ngay Đi (Phim Hài Ghiền Mì Gõ Hay 2018) (Tháng mười một 2024)
Tự làm cơm cho bé là một lựa chọn rất đạm bạc. Bạn sẽ tiết kiệm được một khoản tiền kha khá cho các bữa ăn gạo nguyên hạt tự chế của mình sau đó nếu bạn mua bột ngũ cốc cho trẻ sơ sinh mất nước, đó là điều chắc chắn. Bảo quản gạo của bạn chắc chắn là chìa khóa để có được nhiều tiền nhất.
Lưu trữ hạt gạo chưa nấu chín
Cho dù bạn đã chọn sử dụng gạo trắng hay gạo nâu, hướng dẫn lưu trữ đều giống nhau.
- Ngũ cốc nguyên hạt: bảo quản trong hộp kín ở nơi khô ráo, thoáng mát
- Ngũ cốc xay: bảo quản trong hộp kín ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc trong tủ lạnh
- Bất kỳ loại hạt nào ở nhiệt độ nóng hoặc ẩm: hãy chắc chắn di chuyển hộp đựng của bạn vào tủ lạnh
Bảo quản Ngũ cốc đã nấu chín trong tủ lạnh
Một khi bạn đã chuẩn bị và nấu cơm, ở dạng nguyên hạt hoặc dưới đất, trong tủ lạnh của bạn trong 3 ngày. Các kết cấu có thể thay đổi một chút. Thêm sự lựa chọn của bạn về chất lỏng (sữa mẹ hoặc sữa công thức) sẽ giúp phục hồi ngũ cốc.
Cơm đông lạnh
Bạn có thể lưu trữ gạo đã nấu chín trong tủ đông theo một phương pháp tương tự như cách bạn đông lạnh các món xay tự chế. Chúng tôi khuyên bạn nên đông lạnh các loại ngũ cốc chưa nấu chín, nguyên hạt hoặc nghiền, thành các phần có kích cỡ bữa ăn thay vì đóng băng gạo đã chuẩn bị. Bạn có thể thấy rằng kết cấu của cơm chín đông lạnh không hấp dẫn nhất.
Bí quyết và Bí quyết cho kỳ nghỉ hè Low-Carb
Xem ý tưởng cho những gì để phục vụ cho bữa tiệc mùa hè low-carb của bạn rất nhiều thực phẩm nướng, món ăn ít carb và món tráng miệng mùa hè mới mẻ.
Cá hồi nấu chín trên đậu xanh nấu chín
Cá hồi nấu chín lá FODMAP thấp tự nhiên này trên đậu xanh là protein và chất xơ, cộng với không có khả năng gây ra các triệu chứng IBS.
Bí quyết nấu chín chậm thân thiện với bệnh tiểu đường
Hãy thử các công thức nấu món hầm nấu chậm thân thiện với bệnh tiểu đường cho phép bạn ra ngoài và làm điều gì đó lành mạnh cho cơ thể, như đi dạo, trong khi bữa tối tự nấu.