Làm thế nào để loại bỏ một băng vệ sinh bị mắc kẹt

Có phải tampon của bạn bị mất? Nếu bạn không hiểu về giải phẫu của âm đạo, điều này có thể đáng báo động. Bạn có thể tưởng tượng một tampon bẩn trôi nổi tự do trong bụng hoặc bị mất giữa ruột của bạn. Hãy bình tĩnh, thực sự không thể mất tampon.

Mẹo và thủ thuật cho người dùng mới

Băng vệ sinh có thể đi đâu?

Câu trả lời là, không ở đâu cả. Âm đạo của bạn là một không gian kín. Một khi bạn đặt một tampon vào âm đạo, nó sẽ ở lại trong âm đạo cho đến khi bạn lấy nó ra.

Hãy nghĩ về nó như một cái túi có một lỗ mở, nằm ở đầu dưới của âm đạo. Đầu trên hoặc đỉnh của túi là nơi bạn tìm thấy cổ tử cung, được kết nối với tử cung. Mặc dù cổ tử cung cũng có một lỗ mở, nó rất nhỏ và một tampon sẽ không bao giờ vừa với nó.

Vậy tại sao bạn có thể tìm chuỗi?

Âm đạo của bạn lớn hơn một tampon. Âm đạo trung bình chỉ dài khoảng 4 inch và rộng khoảng 2 inch.

Chỉ rộng 2 inch có vẻ hơi hẹp, nhưng hãy nhớ rằng các bức tường của âm đạo của bạn rất đàn hồi và có thể kéo dài đủ rộng để cho một em bé sơ sinh đi qua.

Âm đạo của bạn có thể dễ dàng phù hợp với một dụng cụ tampon và chứa tampon vì nó hấp thụ máu kinh nguyệt và trở nên rộng hơn. Đo dài ít hơn 2 inch, có thể một tampon có thể di chuyển lên và vào phía trên hoặc phía sau âm đạo và các chuỗi có thể không còn nhìn thấy được.

Don Patrick Panic

Điều này không thể được nhấn mạnh đủ. Khi bạn lo lắng hoặc căng thẳng, bạn có xu hướng co thắt hoặc siết chặt các cơ bắp khác nhau trong cơ thể. Nếu bạn đang hoảng loạn về tampon bị mất của người Viking, bạn sẽ co thắt các cơ xung quanh âm đạo. Bằng cách siết chặt cơ âm đạo của bạn, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc định vị và loại bỏ tampon giữ lại.

Phải làm gì tiếp theo

Đầu tiên, hít một hơi thật sâu và thư giãn. Hãy nhớ rằng, tampon chính xác là nơi bạn đặt nó: vẫn còn trong âm đạo của bạn. Tiếp theo, bạn có thể thử và xác định vị trí của tampon.

1. Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước.
2. Ngồi trên nhà vệ sinh với hai chân mở rộng hơn một chút so với chiều rộng hông.
3. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc siết chặt các cơ sàn chậu, hãy nhẹ nhàng chịu đựng như thể bạn đang bắt đầu đi tiểu.
4. Nhẹ nhàng chèn hai ngón tay vào âm đạo của bạn.
5. Quét các ngón tay của bạn xung quanh bên trong âm đạo của bạn cố gắng cảm nhận về phía trên và phía sau của âm đạo của bạn.
6. Nếu bạn có thể cảm thấy tampon, lấy nó giữa các ngón tay của bạn và kéo nó ra.
7. Nếu bạn có thể cảm nhận được tampon, ít nhất bạn có thể xác định vị trí các chuỗi. Nếu bạn làm như vậy, kéo tampon ra bởi các chuỗi.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể tìm thấy nó?

Nếu bạn có thể thư giãn đủ để làm theo các bước trên, bạn có thể sẽ xác định vị trí và loại bỏ tampon thành công. Tuy nhiên, nếu bạn không thể tự mình loại bỏ nó, hãy gọi bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ đa khoa của bạn để lấy hẹn để loại bỏ nó.

Không có lợi cho tampon ở lại lâu hơn tám giờ. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt là Hội chứng sốc độc tố (TSS). Bạn nên gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay khi bạn xác định rằng bạn có thể tự tháo băng vệ sinh.