Bạn có cần ngừng uống rượu khi cố gắng thụ thai?

Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC), ba trong số bốn phụ nữ tiếp tục tiêu thụ đồ uống có cồn mặc dù cố gắng để có thai. Một ly rượu vang thỉnh thoảng có ổn không khi bạn đang cố gắng thụ thai? Tiêu thụ rượu thường xuyên hơn?

Khuyến nghị uống

Một khi bạn mang thai, bạn nên ngừng uống rượu. Thiệt hại có thể xảy ra với đứa trẻ đang phát triển của bạn đủ nghiêm trọng để kiêng trong chín tháng.

CDC và Hội nghị Bác sĩ Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG) khuyến nghị phụ nữ nên tránh hoàn toàn đồ uống có cồn cả hai khi cố gắng thụ thai và trong khi mang thai.

Nhưng có hợp lý không khi yêu cầu cố gắng thụ thai để cắt bỏ hoàn toàn việc uống rượu? Đặc biệt nếu một cặp vợ chồng đang cố gắng trong nhiều năm, việc hoàn toàn khô ráo là rất nhiều điều để hỏi. Nó cũng quan trọng để trở thành hiện thực, nhiều phụ nữ chỉ đơn giản là bỏ qua những khuyến nghị nghiêm ngặt này.

Có ba vấn đề bạn nên cân nhắc khi đưa ra quyết định này cho mình:

• Có thể uống khi cố gắng thụ thai gây hại cho thai nhi của bạn?
• Uống rượu có làm giảm khả năng sinh sản của bạn, làm cho việc mang thai khó khăn hơn?
• Có thể uống trong thai kỳ sớm làm tăng nguy cơ sảy thai?

Những gì nguy hiểm có thể có trong uống rượu khi mang thai?

Cho dù bạn có quyết định uống trong khi cố gắng thụ thai hay không, bạn tuyệt đối nên nói không với đồ uống có cồn một khi bạn có kết quả thử thai dương tính.

Đối với vấn đề đó, bạn có thể muốn cắt bỏ đồ uống khi thời gian của bạn bị trễ, ngay cả khi bạn chưa nhận được kết quả thử thai dương tính.

Không có mức tiêu thụ rượu an toàn được biết đến trong thai kỳ. Những rủi ro có thể xảy ra với đứa con chưa sinh của bạn là quá lớn để bỏ qua.

Uống rượu khi mang thai có liên quan đến:

• dị tật bẩm sinh (bao gồm cả dị tật khuôn mặt)
• cân nặng khi sinh thấp
• sinh non
• chậm phát triển và khuyết tật nhận thức lâu dài
• rối loạn phổ rượu của thai nhi (FASD)
• thai chết lưu (trong trường hợp nặng)

Có một số nhầm lẫn về chủ đề này, do một nghiên cứu cho thấy rằng một thức uống có cồn mỗi ngày không làm tăng nguy cơ sinh non hoặc em bé nhẹ cân. Nghiên cứu này đã được đưa tin rộng rãi trên các phương tiện truyền thông, khiến nhiều phụ nữ hỏi rằng việc kiêng rượu khi mang thai có thực sự cần thiết hay không.

Vấn đề là nghiên cứu này đã không nhìn vào tác động nhận thức và tâm lý có thể. Ngay cả khi những đứa trẻ này được sinh ra với cân nặng khỏe mạnh, chúng có thể phải vật lộn với những thách thức học tập suốt đời trong tương lai.

Điểm mấu chốt: một khi bạn biết bạn có thai, hãy ngừng uống rượu.

Có thể uống trong tháng đầu tiên làm tổn thương em bé của bạn?

Điều gì nếu rượu được tiêu thụ trước khi bạn biết bạn có thai? Hãy nhớ rằng một khi bạn có kết quả thử thai dương tính trở lại, bạn đã có (ít nhất) bốn tuần mang thai. Phôi thai, hy vọng sẽ phát triển thành một em bé khỏe mạnh, đã tồn tại trong hai tuần trở lên.

Liệu đồ uống có cồn tiêu thụ trong giai đoạn này có nguy hiểm hay không là một câu hỏi khó trả lời.

Một nghiên cứu trên 5.000 phụ nữ đã xem xét mối liên quan giữa việc uống đồ uống có cồn trước và đến 15 tuần của thai kỳ. (Lưu ý rằng 15 tuần là nhiều hơn bốn tuần đầu tiên, nhưng vẫn chưa có một nghiên cứu nào về việc uống rượu chỉ có trong bốn tuần đầu tiên.)

Trong nhóm phụ nữ này, 25 phần trăm báo cáo uống từ ba đến bảy đồ uống có cồn mỗi tuần trong những tháng trước và trong khi mang thai sớm. Nghiên cứu không tìm thấy mối liên quan giữa uống rượu trước 15 tuần mang thai và nhẹ cân, tăng trưởng tử cung chậm, tiền sản giật hoặc sinh non.

Tuy nhiên, giống như nghiên cứu được đề cập ở trên, các nhà nghiên cứu không báo cáo về tỷ lệ sảy thai sớm, hoặc các vấn đề về nhận thức hoặc hành vi sau khi sinh con. Chúng tôi có thể thực sự bảo đảm rằng uống trong tháng đầu tiên không có tác động.

Uống rượu khi cố gắng thụ thai có làm tăng nguy cơ sảy thai không?

Các nghiên cứu đưa ra kết quả mâu thuẫn về việc liệu uống rượu có làm tăng nguy cơ sảy thai sớm hay không. Một số nghiên cứu cho biết, không có nguy cơ gia tăng, nhưng những người khác nói, vâng, uống rượu có thể dẫn đến sẩy thai, đặc biệt là nếu uống vượt quá ba hoặc nhiều đồ uống mỗi ngày.

Một nghiên cứu lớn với gần 18.000 phụ nữ đã xem xét thói quen uống rượu và nguy cơ sảy thai. Họ phát hiện ra rằng uống rượu trước khi mang thai không liên quan đến việc tăng nguy cơ sảy thai đối với phụ nữ không có tiền sử mất thai.

Một nghiên cứu khác cho thấy nguy cơ sảy thai không tăng đối với phụ nữ cho đến khi họ vượt quá hai ly mỗi ngày (trước khi mang thai.)

Tuy nhiên, nghiên cứu xem xét tiêu thụ rượu ở bệnh nhân IVF cho thấy một kết quả rất khác nhau. Một nghiên cứu bao gồm một số phòng khám hỗ trợ sinh sản ở California cho thấy những phụ nữ uống một hoặc nhiều đồ uống mỗi ngày, khi so sánh với những phụ nữ uống ít hơn một ly mỗi ngày, thì nguy cơ sảy thai cao gấp đôi. Điều này làm tăng nguy cơ mất thai sớm thậm chí còn cao hơn nếu uống rượu xảy ra trong tuần trước khi bắt đầu điều trị IVF.

Uống rượu nam cũng được phát hiện là một vấn đề khi nhìn vào bệnh nhân IVF. Những người đàn ông uống chỉ một khẩu phần rượu mỗi ngày, bất cứ nơi nào từ một tuần đến một tháng trước khi điều trị, đã thấy nguy cơ sảy thai tăng gấp đôi. Thậm chí còn sốc hơn, uống một tuần trước khi thu thập tinh trùng để điều trị IVF cho thấy nguy cơ sảy thai tăng lên 38 lần.

Uống rượu có làm giảm khả năng sinh sản của bạn?

Cuối cùng, bạn có thể tự hỏi liệu uống rượu sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của bạn. Một lần nữa, câu trả lời không rõ ràng.

Một nghiên cứu bao gồm khoảng 7.000 phụ nữ cho thấy uống hai hoặc nhiều khẩu phần rượu mỗi ngày làm tăng đáng kể nguy cơ vô sinh. Ở những phụ nữ uống ít hơn một khẩu phần rượu mỗi ngày, nguy cơ vô sinh thấp hơn.

Tuy nhiên, một nghiên cứu với khoảng 29.000 phụ nữ Đan Mạch cho thấy những người uống rượu có xu hướng mang thai sớm hơn so với những phụ nữ không uống rượu.

Và một nghiên cứu trên khoảng 1.700 phụ nữ Ý không tìm thấy mối liên hệ nào giữa việc uống rượu khi cố gắng thụ thai và thời gian thụ thai.

Điều đó nói rằng, giống như đối với nguy cơ sảy thai sớm, tất cả những điều đó thay đổi khi xem xét nghiên cứu trên bệnh nhân IVF. Trong một nghiên cứu trên 2.908 cặp vợ chồng, nguy cơ thất bại IVF gần như tăng gấp ba khi phụ nữ uống một ly rượu một tháng trước khi điều trị và nguy cơ tăng gấp bốn lần nếu thức uống xảy ra trong vòng một tuần điều trị.

Những người đàn ông uống trong vòng một tuần đến một tháng điều trị cũng tác động tiêu cực đến tỷ lệ thành công IVF của cặp vợ chồng.

Điểm mấu chốt của việc uống rượu khi cố gắng thụ thai

Chúng tôi biết rằng uống rượu khi mang thai có thể gây hại cho thai nhi. Một ngày nào đó, nghiên cứu có thể thấy rằng một thức uống rất thường xuyên là vô hại. Tuy nhiên, vì hiện tại, có rất nhiều bằng chứng để nói rằng bất kỳ số tiền nào là an toàn tuyệt đối.

Nhưng có một sự khác biệt giữa uống rượu khi mang thai và uống trước khi mang thai xảy ra khi đang cố gắng thụ thai.

Đối với những người có khả năng sinh sản bình thường, có vẻ như một thức uống không thường xuyên trong khi cố gắng thụ thai có thể là ổn.Điều này không chắc chắn, nhưng không có nhiều bằng chứng cho thấy nó hoàn toàn có hại.

Câu chuyện ít lạc quan hơn khi nhìn vào các bệnh nhân sinh sản trải qua IVF. Sau đó, thậm chí chỉ một ly mỗi ngày, trong vòng một tháng điều trị, có thể gây hại cho tỷ lệ cược của cặp vợ chồng thành công.

Những gì bạn nên làm?

Tất nhiên, bạn nên thảo luận về quyết định của bạn với bác sĩ của bạn. Trong khi CDC và ACOG chính thức không khuyến nghị uống ở tất cả Khi cố gắng thụ thai, nhiều bác sĩ có ý kiến ​​riêng về vấn đề này.

Nếu bạn đang cố gắng quyết định cách tiếp cận rượu trong khi cố gắng thụ thai, đây là một số lựa chọn để xem xét:

• Chơi nó an toàn, kiêng không uống bất kỳ đồ uống có cồn nào khi cố gắng thụ thai.
• Hoặc có một thức uống rất, rất thỉnh thoảng. (Ít hơn một lần một tuần.)
• Hoặc xem xét việc uống một lần một tuần, nhưng không nhiều hơn thế.

Ngoài ra, hãy xem xét trạng thái cảm xúc (tương lai) của bạn.

Nếu bạn có một cốc bia, và chu kỳ của bạn thất bại, hoặc bạn bị sẩy thai sớm, thì đó có phải là một thức uống sẽ ám ảnh bạn? Ngay cả khi nghiên cứu nói rằng nó không chắc rằng một loại bia gây ra vấn đề? Sau đó, nó có lẽ tốt hơn để nói không.

Nếu bạn sẽ uống khi cố gắng thụ thai, bạn cũng có thể muốn:

• Tránh uống trong thời gian chờ đợi hai tuần của bạn (đó là sau khi rụng trứng và trước khi chu kỳ của bạn bắt đầu.)
• Tránh tất cả đồ uống có cồn trong vòng một tháng của chu kỳ điều trị sinh sản.

Khi và nếu bạn uống trong khi cố gắng thụ thai, hãy lưu ý về kích thước phần và nồng độ cồn trong đồ uống của bạn.

Và thời điểm kỳ kinh nguyệt của bạn đến muộn hoặc bạn lấy lại kết quả thử thai dương tính, chỉ cần nói không với bất kỳ loại rượu nào. Bạn đã làm việc quá chăm chỉ để em bé đó chịu mọi rủi ro.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. Sốc được công nhận phá thai tự nhiên ở giữa thai kỳ và mô hình sử dụng rượu khi mang thai. Rượu cồn. 2012 tháng 5; 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.al Alcohol.2011.11.006. Epub 2012 Mar 21.
• Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. Chuẩn bị rượu bia từ thấp đến vừa phải Uống rượu không liên quan đến nguy cơ sảy thai tự nhiên hoặc thai chết lưu. 2016 Mar 9. pii: jn226423. Epub trước khi in
• Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. Dinh dưỡng chuẩn bị và kết quả mang thai sớm. Curr Nutr Rep. 2015 tháng 9; 4 (3): 265-272. Epub 2015 ngày 25 tháng 6.
• Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. Tác dụng của việc tiêu thụ rượu của bà mẹ và gia đình đối với tỷ lệ thành công của thụ tinh trong ống nghiệm và chuyển giao giao tử. 2003 tháng 2; 79 (2): 330-9.
• McCarthy FP1, OʼKeeffe LM, Khashan AS, North RA, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. Hiệp hội giữa những người mẹ sử dụng rượu bia trong thời kỳ mang thai và kết quả mang thai. Bà Obstet Gynecol. 2013 tháng 10; 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.