50 hoạt động vui chơi mùa đông dành cho thiếu niên

Tìm kiếm những điều thú vị để làm trong mùa đông có thể là một thách thức, đặc biệt là đối với trẻ lớn và thanh thiếu niên. Những tháng mùa đông có thể dài, tối và nhàm chán.

Thời tiết lạnh và những ngày ngắn có thể dẫn đến những thói quen không lành mạnh, như ăn quá nhiều, dành quá nhiều thời gian trên internet hoặc ngủ quá nhiều.

Vì vậy, trong khi bạn không cần phải giải trí cho con bạn suốt mùa đông, việc tạo ra một danh sách "những việc cần làm khi buồn chán" có thể hữu ích. Sau đó, khi con bạn phàn nàn về việc buồn chán hoặc bạn bắt cô ấy dành quá nhiều thời gian cho thiết bị điện tử của mình, hãy khuyên cô ấy chọn một cái gì đó để làm từ danh sách của mình.

Thực hiện một số hoạt động này cùng nhau có thể là niềm vui cho cả gia đình. Và, bạn có thể thấy chúng là một số cách dễ dàng để cung cấp cho con bạn nhiều sự chú ý tích cực trong những tháng mùa đông.

Hoạt động mùa đông vui vẻ bạn có thể làm bên ngoài

Không khí trong lành, ánh sáng mặt trời và hoạt động thể chất rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của con bạn. Vì vậy, khuyến khích anh ta đi ra ngoài và di chuyển.

Thanh thiếu niên trung bình dành từ bảy đến chín giờ mỗi ngày để sử dụng thiết bị điện tử. Điều đó có nghĩa là nhiều thanh thiếu niên có thể không nhận được 60 phút tập thể dục được đề nghị.

Mặc dù con bạn có thể lo lắng về việc trông đẹp khi đi ra ngoài, hãy chắc chắn rằng bé ăn mặc phù hợp với thời tiết. Frostbite và hạ thân nhiệt gây nguy cơ nghiêm trọng cho trẻ em trong mùa đông.

Ngoài ra, nếu con bạn định tham gia các môn thể thao mùa đông, như trượt tuyết, trượt tuyết hoặc khúc côn cầu, hãy nhấn mạnh vào mũ bảo hiểm và các thiết bị an toàn khác.

Dưới đây là một số hoạt động mùa đông thú vị mà con bạn có thể làm nếu bạn sống ở vùng khí hậu lạnh:

• Đi trượt băng.
• Đi trượt tuyết.
• Đi xuống dốc trượt tuyết xuyên quốc gia.
• Làm một người tuyết.
• Xây dựng một pháo đài tuyết.
• Có một trận chiến bóng tuyết.
• Đi trên một chuyến đi bộ mùa đông.
• Đi câu cá trên băng.
• Đi ống tuyết.
• Chơi khúc côn cầu ao.
• Xẻng tuyết cho người có nhu cầu.
• Đi cắm trại mùa đông như một gia đình và học các kỹ năng sinh tồn.
• Giữ lửa trại và để con bạn mời bạn bè hơn.
• Đi trượt tuyết.
• Đi ngắm sao.
• Đi săn ảnh mùa đông.
• Tổ chức một cuộc thi điêu khắc tuyết.

Các hoạt động bạn có thể làm bên trong

Khi nó ở dưới 0, tối, hoặc các điều kiện như bão tuyết, con bạn sẽ cần một số ý tưởng hoạt động trong nhà. Và mặc dù không có gì sai khi lướt internet, xem TV hoặc chơi trò chơi video trong một khoảng thời gian hợp lý, hãy đảm bảo bạn đặt giới hạn rõ ràng về thời gian trên màn hình của con bạn.

Sử dụng những tháng mùa đông như một cách để khuyến khích con bạn khám phá những tài năng tiềm ẩn và những sở thích mới. Một chút sáng tạo và trí tưởng tượng có thể đi một chặng đường dài hướng tới việc giữ cho tâm trí và cơ thể cô ấy hoạt động.

Dưới đây là một số hoạt động vui chơi trong nhà dành cho thanh thiếu niên:

• Tìm hiểu làm thế nào để làm một nghề mới mỗi tuần.
• Thay phiên nhau chọn các video tập luyện trực tuyến để làm cùng nhau như một gia đình.
• Nấu một bữa ăn như một gia đình với mỗi thành viên phụ trách một khóa học khác nhau.
• Đọc một cuốn sách mỗi tuần.
• Tham gia một câu lạc bộ sách (hoặc bắt đầu một).
• Đi đến một công viên nước trong nhà.
• Tham quan bảo tàng.
• Tìm hiểu các thủ thuật thẻ (hoặc thủ thuật ma thuật).
• Tham dự các lớp học yoga.
• Lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ gia đình.
• Dọn dẹp quần áo và đồ gia dụng không còn muốn và quyên góp cho tổ chức từ thiện hoặc bán chúng trực tuyến.
• Đi bơi tại một hồ bơi trong nhà.
• Tham gia một lớp học nghệ thuật.
• Tham gia một phòng tập thể dục.
• Xem một vở kịch.
• Tham quan bảo tàng.

Những việc cần làm khi bạn buồn chán trong mùa đông

Một trong những cách tốt nhất để giúp trẻ giải quyết sự nhàm chán trong mùa đông là khuyến khích chúng chủ động với bạn bè. Nhìn thấy bạn bè bên ngoài trường học cũng có thể giúp xây dựng các kỹ năng xã hội. Vì vậy, hãy để con bạn mời một người bạn qua hoặc lên kế hoạch tụ tập với một nhóm.

Nó có thể là một thời gian tuyệt vời để thực hành các kỹ năng xã hội cụ thể, như gọi điện thoại (trái ngược với chỉ nhắn tin). Dạy những bài học cuộc sống về tình bạn cũng vậy, như tầm quan trọng của việc đáp lại những lời mời xã hội và là một người chủ nhà tốt.

Dưới đây là một số cách mà con bạn có thể duy trì tình bạn lành mạnh trong mùa đông:

• Tổ chức một trò chơi hội đồng hoặc giải đấu trò chơi video.
• Hãy để kế hoạch tuổi teen của bạn và tổ chức một bữa tiệc ngày Valentine.
• Tổ chức một cuộc thi marathon phim.
• Tổ chức một bữa tiệc ngủ.
• Tham gia gây quỹ với bạn bè.

Các hoạt động dạy kỹ năng sống

Mùa đông có thể là thời điểm tốt để con bạn học các kỹ năng sống. Thách thức con bạn thử các hoạt động sẽ chuẩn bị cho cuộc sống sau khi học trung học.

Dưới đây là một số hoạt động mùa đông thú vị có thể là trải nghiệm học tập tuyệt vời cho trẻ em:

• Bắt đầu một doanh nghiệp nhỏ.
• Trông trẻ
• Tình nguyện đọc sách cho trẻ nhỏ tại thư viện.
• Xây dựng một trang web.
• Tình nguyện tại phòng đựng thức ăn cộng đồng của bạn, bếp súp hoặc nhà thờ.
• Rèn luyện kỹ năng lập ngân sách.
• Tham gia một lớp học trực tuyến.
• Thăm một trường cao đẳng.
• Công việc bóng tối một cách chuyên nghiệp.
• Lập kế hoạch cai nghiện kỹ thuật số.
• Bắt đầu điền đơn xin học bổng.
• Bắt đầu một thử thách gia đình, giống như một thử thách giảm cân.

Hãy di chuyển và duy trì hoạt động

Nếu bạn đấu tranh để tìm các hoạt động giúp gia đình bạn hoạt động, đừng bỏ cuộc. Hãy tiếp tục thử những điều mới. Trên thực tế, bạn thậm chí có thể thay phiên nhau chọn các hoạt động mỗi tuần để gia đình thử.

Khi mọi người tiếp tục di chuyển, bạn sẽ khỏe mạnh hơn về thể chất và tinh thần trong suốt mùa đông. Và bạn sẽ dạy cho trẻ những thói quen lành mạnh có thể gắn bó với cô ấy suốt cuộc đời.