Làm thế nào để làm cho kỷ luật của bạn nhất quán như một phụ huynh

Bất kể loại nào trong năm loại kỷ luật chính mà bạn sử dụng, nó sẽ giành được công việc nếu bạn không nhất quán. Tính nhất quán là một trong những chìa khóa quan trọng hơn để giải quyết các vấn đề về hành vi của trẻ. Tuy nhiên, việc liên tục đặt ra các giới hạn, đưa ra các hậu quả hiệu quả và thực thi các quy tắc cả ngày mỗi ngày có thể khó khăn. Kiểm tra những gì có được theo cách nhất quán và thực hiện các bước để tăng tính nhất quán kỷ luật của bạn.

1

Thiết lập nội quy nhà

Thiết lập các quy tắc nhà để bạn có thể phản ứng nhất quán với hành vi không thể chấp nhận. Một danh sách các quy tắc bằng văn bản đảm bảo rằng trẻ em rõ ràng về những gì được mong đợi ở chúng. Khi bạn thực hiện ngoại lệ cho các quy tắc, thông báo trước thời hạn. Ví dụ, giả sử, mặc dù giờ đi ngủ thường là 8, vì tuần tới là ngày nghỉ học, bạn có thể ở lại thêm một giờ. những ngoại lệ đó nên diễn ra

2

Cung cấp cấu trúc

Trẻ em làm tốt nhất khi chúng có cấu trúc và nó sẽ giúp việc kỷ luật nhất quán dễ dàng hơn. Kết hợp các thói quen lành mạnh như một phần của thói quen hàng ngày của họ và trẻ em sẽ nhận thức được những gì bạn mong đợi từ chúng. Thiết lập một lịch trình dành thời gian cụ thể để thực hiện các nhiệm vụ nhất định. Trẻ nhỏ cần sự nhất quán với thời gian ngủ trưa và giờ ăn. Trẻ lớn hơn được hưởng lợi từ một lịch trình để nhắc nhở họ khi nào nên làm bài tập về nhà, hoàn thành công việc và chăm sóc các trách nhiệm khác.

3

Triển khai một kế hoạch

Nó dễ dàng nhất quán hơn khi bạn có một kế hoạch rõ ràng về những hậu quả tiêu cực mà bạn sẽ sử dụng để đối phó với hành vi sai trái. Hãy chuẩn bị với các hậu quả hợp lý, hết thời gian hoặc bỏ qua hoạt động tùy thuộc vào hành vi. Ngoài ra, hãy xem xét củng cố tích cực cho hành vi tốt, chẳng hạn như hệ thống phần thưởng hoặc hệ thống kinh tế mã thông báo.

4

Làm việc với những người chăm sóc khác

Khi có thể, thiết lập các quy tắc và hậu quả nhất quán giữa những người chăm sóc và môi trường. Nếu giáo viên, nhà cung cấp chăm sóc ban ngày và gia đình mở rộng đều ở trên tàu, điều đó có thể giúp thay đổi hành vi nhanh chóng. Đối với những đứa trẻ có cha mẹ ly dị, điều này tốt nhất khi cả hai hộ gia đình sử dụng các quy tắc và hậu quả tương tự. Nói chuyện với những người chăm sóc khác về việc phát triển một kế hoạch hành vi để giải quyết các vấn đề cụ thể.

5

Chú ý đến tâm trạng của bạn

Một tính khí cha mẹ là một yếu tố lớn trong kỷ luật. Khi bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc căng thẳng, bạn có thể sẽ kỷ luật một chút khác biệt. Trong khi một số cha mẹ có thể có ít kiên nhẫn hơn cho các hành vi, các cha mẹ khác có thể cảm thấy quá mệt mỏi để giải quyết chúng. Hãy chú ý đến tâm trạng của bạn và nỗ lực hết sức để đáp ứng các vấn đề về hành vi một cách nhất quán, mặc dù bạn cảm thấy thế nào.

6

Thực hiện theo các kết quả

Các mối đe dọa lặp đi lặp lại chắc chắn có thể làm cho kỷ luật không nhất quán. Nếu bạn thấy mình lặp đi lặp lại các hướng dẫn hoặc thực hiện các mối đe dọa mà không tuân theo, thì rất có thể con bạn đã học cách điều chỉnh bạn. Nó rất cần thiết rằng cha mẹ có nghĩa là những gì họ nói khi nó xây dựng đáng tin cậy. Nếu một đứa trẻ biết bạn có nghĩa là kinh doanh, anh ấy sẽ lắng nghe lần đầu tiên.Theo dõi với hậu quả và don Patrick chỉ tạo ra những mối đe dọa khi bạn sẽ huấn luyện con bạn không nghe lời bạn.

7

Chọn trận đấu của bạn một cách khôn ngoan

Nếu bạn muốn nhất quán, bạn sẽ cần phải chọn trận chiến của mình một cách khôn ngoan. Nếu bạn có quá nhiều quy tắc hoặc quá nhiều hậu quả, thì bạn không thể giữ thẳng tất cả. Nếu bạn đã có một đứa trẻ có nhiều vấn đề về hành vi, trước tiên hãy chọn giải quyết các hành vi có vấn đề nhất. Cố gắng không theo đuổi anh ta về mọi điều nhỏ nhặt và bạn sẽ tránh các cuộc đấu tranh quyền lực có thể dẫn đến kỷ luật không nhất quán.

8

Chống lại sự thôi thúc muốn nhượng bộ

Sự không nhất quán có thể xuất phát từ việc cho đi khi trẻ em rên rỉ, cầu xin hoặc hứa sẽ tốt. Nếu bạn đã lấy đi một đặc quyền thì don hãy trả lại cho đến khi đạt được thời gian quy định. Hầu hết thời gian, loại bỏ một đặc quyền trong 24 giờ là đủ. Nếu bạn trả lại sớm vì con bạn nói với bạn về điều đó, bạn đã dạy nó rằng rên rỉ, cầu xin hoặc cố gắng thương lượng là một cách tuyệt vời để đạt được điều mình muốn.

9

Thay đổi mong đợi để mất thời gian

Thay đổi hành vi giành chiến thắng diễn ra qua đêm vì vậy don don từ bỏ các kỹ thuật kỷ luật của bạn quá sớm chỉ vì nó chưa hoạt động. Phải mất một thời gian để một đứa trẻ nhận ra rằng mỗi khi nó cư xử không đúng mực, bạn sẽ phải làm theo. Thông thường, trẻ em sẽ nhấn vận may của mình với hy vọng bạn sẽ quên hoặc bạn sẽ bỏ cuộc. Nếu bạn kiên định mỗi lần, con bạn cuối cùng sẽ học cách thay đổi hành vi của mình.

10

Tập trung vào dài hạn

Một trong bốn sai lầm kỷ luật lớn nhất mà cha mẹ thường mắc phải là không nhìn đủ xa vào tương lai. Mặc dù đưa ra hoặc để cho các vấn đề hành vi trượt có thể làm cho cuộc sống của bạn dễ dàng hơn một chút ngay bây giờ, về lâu dài, nó sẽ khiến mọi thứ tồi tệ hơn. Tập trung vào các mục tiêu dài hạn sẽ giúp bạn nhớ rằng con bạn không cần phải hạnh phúc ngay bây giờ mà thay vào đó cần học sáu kỹ năng sống cần thiết để trở thành một người trưởng thành khỏe mạnh, có trách nhiệm.