Tăng cơ hội sinh đôi của bạn

Đối với một số cha mẹ, ý tưởng sinh đôi rất thú vị. Đối với những người khác, nó thật đáng sợ.Dù bằng cách nào, một khi niềm vui gấp đôi đến, các ông bố và bà mẹ mới sẽ quá hạnh phúc và bận rộn (và kiệt sức) để nhìn lại cảm giác của họ trước khi em bé chào đời.

Sinh đôi xảy ra khi một trứng được thụ tinh tách thành hai phôi, tạo ra cặp đơn bội hoặc sinh đôi giống hệt nhau hoặc khi hai trứng được thụ tinh bởi các tinh trùng khác nhau, dẫn đến sinh đôi chóng mặt, hoặc anh em sinh đôi. Mặc dù không có cách nào thực sự để biết trước liệu một trong hai sự kiện này có xảy ra trong quá trình thụ thai hay không, nếu bạn là phụ nữ đang mang thai hoặc dự định có thai, đây là một số yếu tố có thể làm tăng tỷ lệ bạn sẽ thấy mình ăn cho ba.

1

Gen của bạn

Di truyền đóng một vai trò lớn trong việc xác định liệu bạn sẽ sinh đôi hay không. Nghiên cứu cho thấy cơ hội sinh đôi của một người phụ nữ là gấp đôi nếu mẹ hoặc chị gái của cô ấy sinh đôi.

Nhưng, thật thú vị, điều này chỉ áp dụng cho cặp song sinh huynh đệ. Trong số các gia đình có tiền sử sinh đôi, có một số ít có cặp song sinh giống hệt nhau.

Điều này cho thấy rằng di truyền bằng cách nào đó đóng một vai trò trong nhiều lần rụng trứng (còn được gọi là tăng sinh), trong đó có nhiều hơn một quả trứng được giải phóng trong một chu kỳ kinh nguyệt.

2

Chiều cao hoặc cân nặng của bạn

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khả năng sinh sản và vô trùng phát hiện ra rằng những bà mẹ có chỉ số BMI cao (chỉ số khối cơ thể) có khả năng sinh đôi cao hơn đáng kể so với phụ nữ có cân nặng bình thường.

Ở những phụ nữ có chỉ số BMI trên 30 (định nghĩa lâm sàng về béo phì), tỷ lệ sinh đôi của anh em (nhưng không giống hệt nhau) tăng 30% đến 60%. Chiều cao cũng là một yếu tố: Phụ nữ cao, nằm trong nhóm 25 phần trăm hàng đầu, có nhiều khả năng sinh đôi hơn so với những người bạn nhỏ nhắn hơn.

Tất nhiên, điều này không có nghĩa là tăng cân sẽ làm tăng tỷ lệ sinh đôi của bạn. Tuy nhiên, những gì nó làm tăng là nguy cơ sảy thai và tiểu đường thai kỳ nếu chỉ số BMI của bạn vượt qua ngưỡng béo phì.

3

Tuổi của bạn

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ từ 35 tuổi trở lên có khả năng thụ thai song sinh hơn so với các đối tác trẻ hơn. Người ta cho rằng những thay đổi di truyền xảy ra khi lão hóa có thể tăng tốc và thay đổi cách phụ nữ rụng trứng.

Theo Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ, phụ nữ của "tuổi mẹ cao" có nhiều khả năng giải phóng nhiều hơn một quả trứng trong quá trình rụng trứng.

Điều quan trọng cần lưu ý là mang thai như một phụ nữ "lớn tuổi" có một số rủi ro bao gồm sẩy thai, tiểu đường thai kỳ và các bất thường nhiễm sắc thể như hội chứng Down.

4

Đã có cặp song sinh

Khi bạn đã mang thai nhiều lần, bạn có nhiều khả năng sinh đôi trở lại. Nghiên cứu cho thấy các bà mẹ sinh đôi là có khả năng sinh đôi gấp bốn lần so với những bà mẹ độc thân hoặc những người chưa từng mang thai trước đây.

Một lần nữa, hiện tượng này xuất hiện liên quan đến di truyền và chỉ áp dụng cho cặp song sinh huynh đệ. Một ngoại lệ hiếm hoi liên quan đến ngôi sao quần vợt Roger Federer và vợ Micka, người có hai bộ sinh đôi giống hệt nhau (hình).

5

Một chế độ ăn uống giàu Yams

Bộ lạc Yoruba ở Nigeria có tỷ lệ sinh đôi cao nhất thế giới. Các nhà nghiên cứu đã liên kết hiện tượng này, một phần, với chế độ ăn nhiều sắn (một loại khoai mỡ). Vỏ của loại rau này được cho là có chứa một hợp chất (phytoestrogen) có thể thúc đẩy quá trình tăng cường.

Các nhà khoa học xem xét tỷ lệ sinh đôi trong số những người Yoruba tin rằng di truyền cũng có thể đóng một vai trò. Dường như xu hướng kết nghĩa vẫn cao ở những phụ nữ ở lại bộ lạc, trái ngược với những người đã chuyển đi nơi khác và có con với những người đàn ông không phải là người Yoruban.

6

Điều trị vô sinh

Công nghệ sinh sản đã làm tăng đáng kể tỷ lệ sinh nhiều con ở Hoa Kỳ. Ví dụ, thuốc sinh sản Clomid (clomiphene) hoạt động bằng cách kích thích rụng trứng và đôi khi gây ra sự giải phóng nhiều trứng trong một chu kỳ (gọi là siêu lọc).

Trung bình, tỷ lệ kết nghĩa ở đất nước này là khoảng ba phần trăm tổng thể. Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Y Yale, ở những phụ nữ dùng Clomid, con số đó có thể tăng lên khoảng sáu phần trăm.

Nhiều lần sinh thậm chí có nhiều khả năng là kết quả của thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Trong trường hợp này, không chỉ có nhiều phôi có thể được cấy ghép; phôi chuyển đôi khi có thể phân chia và dẫn đến cặp song sinh đơn nhân.

7

Đi ra khỏi thuốc

Từ lâu, người ta đã đề xuất rằng việc dừng thuốc tránh thai của bạn có thể gây ra quá kích buồng trứng và dẫn đến tăng sản. Người ta tin rằng việc chấm dứt đột ngột thuốc tránh thai có thể gây ra sự tăng đột biến trong việc sản xuất hormone kích thích nang trứng (FSH) trung tâm để rụng trứng.

Khi điều này xảy ra, cơ thể có thể phản ứng quá mức và giải phóng nhiều trứng cùng một lúc. Hầu hết các nghiên cứu cho thấy hiệu quả chỉ là tạm thời và sẽ bình thường hóa trong một khoảng thời gian tương đối ngắn.

Các nghiên cứu đã mâu thuẫn trong những năm qua, với một số báo cáo gia tăng đáng kể về mặt thống kê ở các cặp song sinh huynh đệ và những người khác cho thấy không có mối liên hệ nào cả. Tuy nhiên, nếu bạn không muốn sinh đôi, hãy sử dụng một hình thức kiểm soát sinh sản thay thế trong một vài chu kỳ sau khi bạn ngừng uống thuốc tránh thai.

8

May mắn tinh khiết

Nhiều cha mẹ của nhiều con không đáp ứng bất kỳ tiêu chí nào để sinh đôi mà vẫn thấy mình có hai em bé mà không cần cố gắng. Cặp song sinh đơn nhân đặc biệt đáng ngạc nhiên vì không ai chắc chắn điều gì có thể khiến trứng bị tách ra sau khi thụ thai. Nó vẫn là một bí ẩn.

Bạn muốn thử sinh đôi? Không có cách nào chắc chắn để cải thiện tỷ lệ cược của bạn, và ngay cả khi có, hãy nhớ rằng các rủi ro và biến chứng liên quan đến đa thai có thể là đáng kể.Chúng bao gồm sinh non, nhẹ cân, tiền sản giật và sẩy thai.