Mùi như một tác nhân gây đau nửa đầu và triệu chứng

Bạn đã bao giờ có kinh nghiệm đi bộ qua một cửa hàng bách hóa địa phương chỉ để được khắc phục ngay sau khi bị đau nửa đầu? Bạn có nghi ngờ rằng mùi nước hoa nồng nặc bay vào lỗ mũi của bạn là thủ phạm tiềm năng?

Chúng tôi biết rằng nhiều người mắc chứng đau nửa đầu báo cáo các yếu tố kích hoạt môi trường như thời tiết, tiếng ồn và ánh sáng. Mùi cũng có thể kích hoạt chứng đau nửa đầu và là những thứ khá phổ biến.

Mùi phổ biến kích hoạt chứng đau nửa đầu

Nhạy cảm với mùi là phổ biến trong dân số nói chung và có thể biểu hiện là đau đầu hoặc đau nửa đầu ở những người dễ mắc bệnh.

Trong một nghiên cứu ở Ý, 46 phần trăm nhân viên cửa hàng thực phẩm trẻ đã báo cáo cảm thấy bị bệnh sau khi tiếp xúc với một số vật liệu hóa học, trong đó đau đầu là triệu chứng phổ biến nhất được báo cáo. Các mùi có vấn đề nhất được báo cáo trong nghiên cứu là khí thải xe hơi và thuốc trừ sâu.

Trong một nghiên cứu khác trong Đau đầu, trong một mẫu của hơn 100 chứng đau nửa đầu, nước hoa được báo cáo là tác nhân gây mùi phổ biến nhất, tiếp theo là khói thuốc lá và các sản phẩm làm sạch.

Các ví dụ khác về mùi có thể gây ra chứng đau nửa đầu bao gồm:

• Nhựa đường
• Thảm trải sàn
• Sơn mỏng
• Chất tẩy rửa
• Khí dễ cháy

Hiểu về Osmophobia và các triệu chứng liên quan đến mùi khác

Mùi chắc chắn có thể đóng một vai trò trong việc kích hoạt chứng đau nửa đầu, nhưng nó cũng có thể là một phần của cuộc tấn công. Trong cơn đau nửa đầu, bạn có thể nhận thấy cảm giác tăng mùi hoặc mong muốn tránh mùi. Hiện tượng này được gọi là osmophobia, và nó thực sự đã được tìm thấy xảy ra ở phần lớn những người đau nửa đầu (bao gồm cả những người có và không có hào quang).

Mặc dù chứng sợ thẩm thấu xảy ra một cách kinh điển trong một cuộc tấn công, tương tự như chứng sợ ánh sáng (nhạy cảm với ánh sáng) và chứng sợ âm thanh (nhạy cảm với âm thanh), triệu chứng này cũng có thể xảy ra giữa các cơn đau nửa đầu.

Trong thực tế, trong một nghiên cứu trong Đau thận, chứng đau nửa đầu có nhiều khả năng báo cáo sự mẫn cảm chung nói chung với mùi (giữa các cơn đau nửa đầu của họ) so với người không bị đau nửa đầu. Điều thú vị là, những người đau nửa đầu báo cáo độ nhạy cảm giữa các cơn đau nửa đầu có nhiều khả năng bị chứng đau nửa đầu kích thích mùi và số lần đau nửa đầu cao hơn so với những người không báo cáo quá mẫn cảm mùi. Những phát hiện này cho thấy độ nhạy mùi có thể hữu ích trong việc phân biệt chẩn đoán đau nửa đầu với các rối loạn đau đầu khác. Không phải là một phát hiện dunk dunk, nhưng ít nhất là một manh mối.

Hãy nhớ rằng, có những triệu chứng liên quan đến mùi khác đã được báo cáo ở chứng đau nửa đầu, mặc dù ở tỷ lệ thấp hơn so với osmophobia. Hai ví dụ là phantosmia (ngửi thấy mùi không có ở đó, "mùi ma") và cacosmia (nhận thấy mùi khó chịu).

Cuối cùng, nghiên cứu cho thấy chứng đau nửa đầu gặp phải chứng sợ thẩm thấu và chứng đau nửa đầu do mùi cũng báo cáo có khả năng khứu giác nói chung tồi tệ hơn, có nghĩa là giảm khả năng phát hiện mùi nói chung. Các chuyên gia không chắc chắn tại sao đây là trường hợp.

Ngăn chặn mùi kích hoạt chứng đau nửa đầu của bạn

Nhận thức và sau đó tránh các yếu tố kích hoạt của bạn, hoặc ít nhất là quản lý hoặc đối phó với chúng tốt nhất có thể là chìa khóa để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu của bạn.

Một ý tưởng để ngăn ngừa chứng đau nửa đầu do mùi là viết ra tất cả các chi tiết cảm giác về trải nghiệm đau nửa đầu của bạn, như những gì bạn đã ngửi, nhìn, cảm nhận, nghe hoặc nếm trước và trong khi tấn công.

Những gì bạn đang ăn ngay trước khi bị đau nửa đầu có thể đặc biệt quan trọng, vì nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người bị chứng đau nửa đầu kích thích mùi, cũng báo cáo chứng đau nửa đầu do thực phẩm gây ra. Có lẽ, đó là mùi của thực phẩm gây ra chứng đau nửa đầu của họ, không nhất thiết là nội dung chính xác của thực phẩm.

Các ý tưởng khác để xem xét bao gồm:

• Viết nhật ký hoặc ghi lại trên điện thoại của bạn bất kỳ triệu chứng mùi nào trong cuộc tấn công đau nửa đầu của bạn, như chứng thẩm thấu hoặc trải qua mùi khó chịu hoặc tưởng tượng.
• Gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn và có một cuộc trò chuyện cởi mở, trung thực về những gì bạn nghĩ rằng các tác nhân tiềm năng của bạn là. Chia sẻ nhật ký hoặc ghi chú điện thoại của bạn với anh ấy hoặc cô ấy.

Chịu trách nhiệm về môi trường của bạn. Ví dụ: nếu bạn phát hiện ra nước hoa là một yếu tố kích hoạt, hãy xem xét thảo luận về nơi làm việc không có nước hoa với sếp hoặc bạn cùng phòng của bạn.

Một từ từ DipHealth

Điểm mấu chốt ở đây là mùi là một tác nhân phổ biến của chứng đau nửa đầu, thậm chí có thể nhiều hơn các chuyên gia nghĩ trước đây. Ngoài ra, mùi có thể phục vụ như một đầu mối để chẩn đoán chứng đau nửa đầu.

Mặc dù vậy, nếu bạn nghĩ rằng bạn đang trải qua cơn đau nửa đầu do mùi, xin vui lòng gặp bác sĩ để có đánh giá thích hợp. Ngoài việc tối ưu hóa các chiến lược phòng ngừa chứng đau nửa đầu của bạn, bác sĩ có thể thảo luận về các lựa chọn điều trị với bạn, nếu một cuộc tấn công xảy ra.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Fornazieri MA và cộng sự. Các triệu chứng Olfactory được báo cáo bởi Migraineurs Có và không có Auras. Đau đầu. 2016 tháng 11; 56 (10): 1608-16.
• Friedman, D.I., De ver Dye, T. (2009). Đau nửa đầu và môi trường. Đau đầu., Tháng Sáu; 49 (6): 941-52.
• Silva-Néto RP, Peres MF, Valen MM. Các chất gây mùi gây đau đầu ở bệnh nhân đau nửa đầu. Đau thận. 2014 tháng 1; 34 (1): 14-21.