Tại sao chúng ta nói dối và giữ bí mật từ các bác sĩ của chúng tôi

Bạn đã bao giờ cân nhắc việc nói với bác sĩ của mình một cái gì đó và sau đó quyết định không? Có những điều bạn biết bạn Nên nói với anh ấy nhưng don lồng nghĩ bạn có bao giờ có thể tự nói?

Đây là một cuộc đấu tranh phổ biến.

Trong khi bác sĩ của bạn được đào tạo để xử lý thông tin y tế và các triệu chứng lạ một cách chuyên nghiệp, nó có thể không thoải mái để chia sẻ. Ngay cả khi bạn biết bạn nên.

Điều gì ngăn chúng ta chia sẻ?

Sợ xấu hổ

Bạn có thể không xấu hổ khi nói với bác sĩ của bạn về một vết sưng lạ hoặc ngứa mà khuỷu tay của bạn.

Nhưng nếu cái ngứa hay vết sưng đó là ở phía dưới? Đột nhiên, nó khó khăn hơn nhiều để thảo luận.

Đối với một số người, bất cứ điều gì liên quan đến các cơ quan tình dục, hệ thống sinh sản hoặc tiêu hóa có thể khó nói chuyện.

Nhiều người trong chúng tôi đã được đưa lên để cảm thấy xấu hổ về những bộ phận này của cơ thể. Bạn chỉ cần don nói chuyện về khí xấu của bạn, mùi âm đạo lạ, hoặc khó chịu trong quan hệ tình dục.

Chúng ta cũng có thể (sai) xem các vấn đề về tình dục hoặc sinh sản là một dấu hiệu của sự yếu đuối hoặc là dấu hiệu cho thấy chúng ta bằng cách nào đó ít hơn.

Một người đàn ông đấu tranh với việc cương cứng có thể cảm thấy mình kém hơn đàn ông. Một người phụ nữ đấu tranh với chứng kích thích tình dục hoặc đau âm đạo khi quan hệ tình dục có thể cảm thấy cô ấy ít hơn phụ nữ.

Nhưng không có điều này là đúng.

Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc manh mối cho một vấn đề y tế tiềm ẩn và có thể không được chẩn đoán.

Họ không nói gì về việc chúng ta là ai.

Nếu chúng tôi lên tiếng, bác sĩ của chúng tôi có thể điều trị vấn đề. Nếu chúng ta im lặng, chúng ta có thể không cần phải tiếp tục chịu đựng.

Những kinh nghiệm tồi tệ trước đây với việc chia sẻ

Bác sĩ là con người. Giống như một số người không tốt bụng, các bác sĩ cũng vậy.

Có thể một bác sĩ đã bỏ qua những lời phàn nàn của bạn về nỗi đau.

Có thể khi bạn tìm kiếm sự giúp đỡ với cân nặng của mình, họ đã buộc tội bạn lười biếng hoặc coi thường bạn.

Có thể họ béo làm bạn xấu hổ hoặc tuổi xấu hổ.

Có lẽ một bác sĩ vẫy bỏ mối quan tâm của bạn. Đã nói với bạn rằng bạn rất "trẻ" nên vô sinh, hoặc bạn nên tiếp tục cố gắng.

Có thể tất cả các bài kiểm tra mà họ chạy đã trở lại bình thường và thay vì gửi bạn đến một chuyên gia hoặc xem xét điều gì đó khác có thể đang diễn ra, họ đã buộc tội bạn là một hypochondriac.

Hãy để cho một trải nghiệm tồi tệ (hoặc hai hoặc ba) ngăn bạn nhận được sự giúp đỡ y tế mà bạn cần.

Nếu bác sĩ của bạn không đối xử với bạn đúng, hãy tìm một bác sĩ khác.

Không tin rằng chia sẻ thông tin sẽ giúp

Nếu bạn đã từng bị bác sĩ bỏ qua trong quá khứ hoặc có bác sĩ nói với bạn rằng họ có thể giúp bạn, bạn có thể ngừng chia sẻ.

Đây sẽ là một sai lầm.

Một số bệnh nổi tiếng là khó chẩn đoán. Lạc nội mạc tử cung là một ví dụ tốt về điều này.

Phụ nữ phải chịu đựng nhiều năm với chứng đau bụng kinh nghiêm trọng, đau vùng chậu và các triệu chứng khác. Nhưng bởi vì nó không dễ chẩn đoán - chẩn đoán cần phải mổ nội soi; nó có thể được phát hiện thông qua xét nghiệm máu hoặc siêu âm - một số bác sĩ có thể đánh giá các triệu chứng là do tâm lý.

Họ có thể nói với bạn rằng đó là tất cả trong đầu bạn.

Nó không phải là tất cả trong đầu của bạn.

Nếu bạn gặp phải nỗi đau, hãy tiếp tục chia sẻ cho đến khi bạn tìm được một bác sĩ sẽ lắng nghe.

Ngoài ra, hãy nhớ rằng bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể không được đào tạo và kinh nghiệm mà bác sĩ phụ khoa, bác sĩ sinh sản hoặc chuyên gia khác của bạn có.

Mặc dù một số bệnh khó chẩn đoán và điều trị, và có một số vấn đề với cơ thể con người mà các bác sĩ don don hiểu, một bác sĩ giỏi ít nhất sẽ khiến bạn cảm thấy được nghe và hiểu.

Tiếp tục tìm kiếm một trong đó.

Cần duy trì sự kiểm soát và quyền riêng tư

Đây có thể là một cuộc đấu tranh thực sự cho phụ nữ và nam giới trải qua vô sinh hoặc bất kỳ loại bệnh mãn tính nào khác.

Bác sĩ của bạn đã biết cách nhiều hơn hơn bạn thích về cơ thể của bạn. Và nếu bạn đang trải qua điều trị sinh sản đòi hỏi thời gian giao hợp, bác sĩ cũng có thể cho bạn biết khi nào nên quan hệ tình dục. (Nói về TMI.)

Bây giờ bạn có thực sự cần chia sẻ chi tiết hơn về đời sống tình dục của bạn?

Thỉnh thoảng đúng.

Nếu bạn bị đau hoặc khô âm đạo, bác sĩ có thể giúp bạn. Nếu đối tác của bạn đang gặp khó khăn với thời gian giao hợp, bác sĩ có thể đề nghị các lựa chọn thay thế khác khi bạn cố gắng thụ thai.

Sợ thất vọng bác sĩ

Đây có thể là một lớn.

Có lẽ bác sĩ của bạn đã thực sự khích lệ, nói với bạn rằng đừng từ bỏ phương pháp điều trị sinh sản. Nhưng bạn cảm thấy bị bỏng. Bạn đã sẵn sàng để tiếp tục hoặc ít nhất là nghỉ ngơi.

Bạn sẽ không làm bác sĩ thất vọng khi nghỉ ngơi hoặc tiếp tục. Các phương pháp điều trị rất căng thẳng khi nó không phù hợp với những gì bạn muốn - chúng không thể chịu đựng được khi bạn không muốn thử nữa.

Hoặc, có thể bạn đã gặp một bác sĩ chăm sóc thay thế nhưng bạn lại lo lắng về việc bác sĩ sẽ nghĩ gì nếu bạn nói với họ. Bạn thậm chí có thể cảm thấy như bạn thật khó khăn khi lừa dối bác sĩ của bạn.

Thật đúng, không phải bác sĩ nào cũng hào hứng với các lựa chọn thuốc thay thế. Một số là, nhưng không phải tất cả.

Tuy nhiên, bạn phải tiết lộ với bác sĩ nếu bạn đang điều trị ở nơi khác. Đặc biệt là nếu bạn dùng bất kỳ loại chất bổ sung hoặc thảo dược nào, vì chúng có thể tương tác nguy hiểm với các loại thuốc khác mà bạn đã kê đơn.

Làm thế nào để đánh bại và bắt đầu trung thực với bác sĩ của bạn

Nếu ruột của bạn nói với bạn rằng bạn nên chia sẻ thông tin với bác sĩ, có lẽ bạn nên chia sẻ nó.

Nhưng, một lần nữa, biết bạn Nên chia sẻ không làm cho nó dễ dàng.

Dưới đây là một số mẹo để làm cho nó dễ dàng hơn một chút … ý tôi là, chịu đựng:

• Nhắc nhở bản thân tại sao nó lại quan trọng: Có một lý do chính đáng - để giảm bớt đau khổ, điều trị, giúp tiến gần hơn để tìm ra lý do tại sao bạn có thể mang thai - có thể giúp bạn thu hết can đảm để nói những gì bạn cần nói.
• Viết nó xuống trước cuộc hẹn của bạn: Đôi khi, nó thực sự chỉ dễ viết ra hơn là nói. Viết ra những gì bạn cần nói trước cuộc hẹn - nói ngắn gọn và đi vào vấn đề, hãy nhớ rằng bạn luôn có thể giải thích thêm nếu bạn cần - và mang giấy đó đến cuộc hẹn với bác sĩ. Sau đó đưa nó cho họ. Tôi chắc chắn rằng bạn không phải là người đầu tiên làm điều này.
• Yêu cầu thảo luận về vấn đề trong văn phòng của bác sĩ: Nói chuyện với bác sĩ của bạn khi bạn mặc quần áo đầy đủ có thể giúp đỡ. Khi sắp xếp cuộc hẹn, hãy yêu cầu thư ký sắp xếp thời gian để nói chuyện với bác sĩ tại văn phòng của cô ấy, để bạn không phải tiết lộ bí mật của mình khi bạn mặc một nửa.
• Mang theo một người bạn để được hỗ trợ: Ngay cả khi bạn của bạn ngồi trong phòng chờ, biết ai đó ở đó để giúp bạn.
• Hoặc, đi một mình đến cuộc hẹn: Đối tác của bạn có tham dự hầu hết các cuộc hẹn của bạn không, và những gì bạn cần để chia sẻ cho bạn Thay vì anh ấy hoặc cô ấy không biết? Sau đó hẹn một nơi mà bạn có thể đi một mình.
• Nếu mọi việc không thành công, thì hãy từ bỏ: Quan trọng nhất, nếu bác sĩ của bạn không hữu ích, hãy giành chiến thắng, hay tệ hơn là đối xử với bạn một cách thiếu tôn trọng, hãy tự nhắc nhở bản thân rằng đó không phải là một câu nói hay về bạn.