Mẹo chăm sóc da chỉ dành cho người già
Mục lục:
- Bước 1: Rửa mặt.
- Bước 2: Áp dụng thuốc điều trị mụn trứng cá của bạn, nếu bạn sử dụng chúng.
- Bước 3: Cho kem dưỡng ẩm.
The travel in the fish, Surah Jonah (Yunus), 1 of World's Best, FHD 1-1 WORDS tracing, Mansoori (Tháng mười một 2024)
Bây giờ bạn đang già đi, chăm sóc làn da của bạn là rất quan trọng. Chăm sóc da tốt sẽ giúp giữ cho làn da của bạn trông và cảm thấy khỏe mạnh. Nó cũng có thể giúp trị mụn đầu đen và mụn nhọt.
Chăm sóc làn da của bạn không khó lắm đâu. Đây là một thói quen chăm sóc da dễ dàng, hoàn hảo cho trẻ em ở độ tuổi của bạn. Chỉ là ba bước.
Bước 1: Rửa mặt.
Tại sao nó quan trọng:Mụn trứng cá là do khuôn mặt bẩn, nhưng mồ hôi, bụi bẩn, dầu và trang điểm aren sẽ giúp mọi thứ. Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ là bước đầu tiên trong bất kỳ thói quen chăm sóc da khỏe mạnh.
Bạn nên rửa mặt mỗi sáng và mỗi tối trước khi đi ngủ.
Đây là cách thực hiện:Sử dụng xà phòng nhẹ như Dove hoặc Neutrogena, hoặc sữa rửa mặt điều trị mụn trứng cá (tùy thuộc vào những gì cha mẹ hoặc bác sĩ của bạn đề nghị). Làm ướt mặt và tay.
Dùng ngón tay hoặc khăn lau rất mềm, nhẹ nhàng xoa sữa rửa mặt lên mặt. Nhớ lau cổ quá!
Rửa mặt thật sạch với nước ấm và đảm bảo lấy hết xà phòng ra. Lau khô mặt bằng cách nhẹ nhàng vỗ nhẹ bằng khăn.
Đừng làm điều này:Đừng chà mặt bằng vải thô hoặc miếng lót "chà". Và đừng sử dụng nước quá nóng. Thoải mái ấm áp là hoàn hảo.
Bước 2: Áp dụng thuốc điều trị mụn trứng cá của bạn, nếu bạn sử dụng chúng.
Tại sao nó quan trọng:Đây là bước giúp chữa lành những nốt mụn bạn có, và ngăn chặn những nốt mụn mới hình thành. Nếu bạn không nổi mụn, hoặc nếu bạn chỉ bị chúng một lần trong một thời gian, bạn sẽ không cần bước này. Chỉ cần bỏ qua nó.
Đây là cách thực hiện:Lau khô mặt thật tốt. Sau đó, lấy một lượng nhỏ thuốc điều trị mụn trứng cá của bạn và cẩn thận chà xát nó trên toàn bộ khuôn mặt của bạn.
Đối với phương pháp điều trị mụn mua tại cửa hàng, hãy đọc hướng dẫn trên bao bì và làm theo chúng. Bạn nên yêu cầu cha mẹ của bạn để giúp bạn với điều này.
Nếu bạn có một loại thuốc trị mụn theo toa từ bác sĩ, hãy sử dụng chính xác theo cách mà bác sĩ đã nói với bạn.
Đừng làm điều này:Đừng để thuốc chỉ nổi mụn. Để nó hoạt động, bạn phải đặt nó ở mọi nơi, ngay cả trên các khu vực trên khuôn mặt không có mụn.
Ngoài ra, đừng làm quá nhiều và áp dụng cách quá nhiều. Bạn có biết một xu lớn như thế nào không? Đó là về số lượng thuốc bạn cần - một miếng nhỏ cỡ bằng đồng xu.
Bước 3: Cho kem dưỡng ẩm.
Tại sao nó quan trọng:Xà phòng và phương pháp điều trị mụn trứng cá có thể làm cho làn da của bạn cảm thấy căng và khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp làn da của bạn cảm thấy tốt hơn. Nó cũng sẽ giúp giữ cho làn da của bạn không bị bong tróc, và làm cho nó cảm thấy mềm mại và mịn màng.
Đây là cách thực hiện:Một lần nữa, chỉ sử dụng một miếng kem dưỡng ẩm có kích cỡ bằng đồng xu. Nhẹ nhàng xoa nó vào mặt bằng ngón tay của bạn. Xoa cẩn thận cho đến khi kem dưỡng ẩm hấp thụ (có vẻ như nó sẽ biến mất vào da của bạn).
Đừng làm điều này:Đừng dùng kem dưỡng ẩm tạo cảm giác nhờn. Sử dụng một sản phẩm nói rằng nó không sinh sản hoặc là dầu miễn phí. Cha mẹ của bạn có thể giúp bạn chọn một loại kem dưỡng ẩm sẽ tốt cho làn da của bạn.
Bây giờ bạn đã hoàn tất!
Khi bạn đang học cách chăm sóc da đúng cách, việc đặt câu hỏi là điều bình thường. Vì vậy, hãy chắc chắn yêu cầu mẹ, bố hoặc người lớn khác giúp đỡ.
Những gì bạn đang học về chăm sóc da bây giờ sẽ giúp giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh suốt đời. Đó là thứ thú vị!
Chăm sóc chính và chăm sóc sức khỏe ban đầu cho người khuyết tật
Đây là một ví dụ về vai trò của OT trong việc chăm sóc mọi người, mọi người có thể trông như thế nào trong một môi trường chăm sóc toàn diện.
Tìm dịch vụ Chăm sóc Thay thế cho Người chăm sóc Tự kỷ
Chăm sóc nghỉ ngơi cho người thân mắc chứng tự kỷ có nghĩa là sử dụng một người chăm sóc khác tại chỗ của bạn để bạn có thể nghỉ ngơi, điều này rất quan trọng đối với sức khỏe và hạnh phúc.
Chăm sóc nghỉ ngơi cho người chăm sóc ung thư
Chăm sóc nghỉ ngơi là một dịch vụ quan trọng cho những người chăm sóc bệnh nhân ung thư. Tìm hiểu về các loại chăm sóc thay thế và làm thế nào để tìm thấy nó.