Bạn có nên kiểm tra sốt của con bạn vào ban đêm?

Nếu bạn là cha mẹ của em bé hoặc trẻ mới biết đi, đây có thể là một tình huống quen thuộc: Cảm lạnh hoặc cúm khó chịu đã khiến đứa con nhỏ của bạn nóng lên vì sốt cả ngày. Bác sĩ nhi khoa đã đảm bảo với bạn rằng với một số thuốc TLC và có lẽ một số loại thuốc hạ sốt, nhiệt độ sẽ trở lại bình thường ngay khi hết nhiễm trùng.

Tuy nhiên, giờ là giờ đi ngủ, bạn không biết phải làm gì. Bạn có nên theo dõi cơn sốt của con bạn qua đêm? Hoặc là tốt hơn để cho trẻ ngủ nằm, thậm chí những người ốm? Với một vài ngoại lệ, để con bạn ngủ là sự lựa chọn tốt hơn.

Trừ khi các triệu chứng của con bạn đến mức chúng cần phải đến phòng cấp cứu, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ quan trọng hơn nhiều đối với việc chữa bệnh so với theo dõi nhiệt độ.

Hiểu về sốt ở trẻ em

Điều quan trọng cần nhớ là sốt sốt được xác định ở trẻ em là nhiệt độ trực tràng từ 100,4 trở lên là một triệu chứng của bệnh chứ không phải là bệnh. Ở trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, sốt là triệu chứng của các bệnh do virus và vi khuẩn phổ biến như bệnh sùi mào gà, cảm lạnh, viêm dạ dày ruột, nhiễm trùng tai, viêm phế quản và nhiễm trùng đường tiết niệu.

Đau khổ như sốt có thể xảy ra, hãy cố gắng nhớ rằng đó là một phần bình thường trong phản ứng miễn dịch của cơ thể. Nó phục vụ như một cơ chế bảo vệ bằng cách kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu (như tế bào lympho tế bào T) chủ động nhắm mục tiêu, kiểm soát và vô hiệu hóa nhiễm trùng.

Một trong những điều xảy ra khi bạn ngủ là bạn có phản ứng sốt tốt hơn. Điều này có nghĩa là, ngay cả khi nhiệt độ tăng, cơ thể bạn vẫn tập trung tích cực hơn vào việc chống nhiễm trùng.

Quản lý sốt ở trẻ em

Hữu ích hay không, sốt cao có thể khiến trẻ cảm thấy hoàn toàn đau khổ, vì vậy có một lý do chính đáng để làm tất cả những gì bạn có thể để làm dịu nó. Vì mục đích này, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyên bạn nên thực hiện các bước sau để kiểm soát cơn sốt của bé hoặc trẻ mới biết đi:

• Giữ cho trẻ ngậm nước. Sốt có thể khiến con bạn mất nước nhanh chóng và mất nước. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng. Để tránh điều này, hãy đẩy chất lỏng khi cần thiết để giữ cho con bạn ngậm nước đúng cách. Nếu có dấu hiệu mất nước, bạn có thể sử dụng dung dịch bù nước đường uống như Pedialyte. Nếu bạn đang cho con bú, hãy chăm sóc con bạn thường xuyên hơn.
• Đừng quá lạm dụng con bạn. Mặc dù bản năng đầu tiên của bạn có thể là bế con lên khi bị ốm, nhưng điều đó chỉ có thể làm tăng thêm sự khó chịu của nó. Nếu nhiệt độ phòng thoải mái (trong khoảng từ 70 đến 74 F), tốt hơn là mặc quần áo cho trẻ nhẹ. Buộc đổ mồ hôi không phải là cách tốt để điều trị sốt.

• Sử dụng thuốc giảm sốt thích hợp. Trẻ em Tylenol (acetaminophen) hoặc Motrin hoặc Advil (ibuprofen) của trẻ em thường sẽ làm điều đó. Nếu con bạn dưới hai tuổi hoặc bạn không chắc chắn về liều lượng, hãy nói chuyện với dược sĩ hoặc bác sĩ nhi khoa. Tuy nhiên, tránh aspirin vì điều này có thể gây ra một tình trạng có khả năng đe dọa tính mạng được gọi là hội chứng Reye ở trẻ em bị nhiễm virus.
• Chỉ sử dụng thuốc giảm sốt khi cần thiết. Không phải tất cả các cơn sốt cần được điều trị. Theo AAP, thuốc giảm sốt chỉ cần thiết nếu sốt gây khó chịu, thường là trên 102 hoặc 103 F. Nếu bạn quyết định sử dụng một loại thuốc, hãy cho nó ngay trước khi đi ngủ để hỗ trợ giấc ngủ ngon.

• Tránh các biện pháp khắc phục lỗi thời hoặc chưa được chứng minh. AAP khuyên không nên tắm rượu, chườm đá hoặc "bỏ đói" có thể gây hại nhiều hơn là có lợi. Bạn cũng không nên cho bé tắm bọt biển làm mát cho bé mà không cần dùng thuốc giảm sốt trước. Làm như vậy có thể gây run và thực sự có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể.

Khi đánh thức con bạn là đúng

Mặc dù thường không cần thiết phải đánh thức em bé hoặc trẻ mới biết đi vào ban đêm để đo nhiệt độ hoặc cung cấp thuốc, vẫn có trường hợp ngoại lệ.

Ví dụ, nếu con bạn đang ngủ không yên, bé có thể nghỉ ngơi tốt hơn sau một liều Tylenol, Motrin hoặc Advil vào ban đêm. Tương tự, nếu con bạn thở nhanh hơn bình thường hoặc không đều, bạn có thể muốn kiểm tra nhiệt độ của bé để quyết định xem có cần thực hiện thêm hành động nào không.

Nói chung, bạn sẽ cần gọi bác sĩ hoặc tìm kiếm sự chăm sóc khẩn cấp nếu:

• Em bé của bạn được hai tháng tuổi trở xuống và có nhiệt độ từ 100,4 F trở lên.
• Em bé của bạn được ba đến sáu tháng và có nhiệt độ từ 101 F trở lên.
• Con bạn đã hơn sáu tháng và có nhiệt độ 102 F hoặc cao hơn hai ngày.
• Con bạn bị run tay và chân, khó thở và mắt đang trợn ngược. Đây là những dấu hiệu của một cơn co giật do sốt. Trong khi hầu hết là tương đối vô hại, những người tái phát hoặc kéo dài hơn 10 phút nên được nhìn thấy mà không có ngoại lệ.
• Bạn gặp khó khăn khi đánh thức trẻ.

Trong tất cả các trường hợp khác, tốt nhất là để con bạn ngủ. Theo nguyên tắc chung, một đứa trẻ sẽ tự thức dậy nếu bị sốt nghiêm trọng.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Sullivan, J. và Farrar, H. Sốt và hạ sốt ở trẻ em. Khoa nhi. 2011; 127 (3): 580-7. DOI: 10.1542 / ped.2010-3852.