Bong gân đầu gối: Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị

Bong gân đầu gối có nghĩa là bạn đã bị thương một trong những dây chằng quanh khớp gối. Có bốn dây chằng chính góp phần vào sự ổn định của đầu gối. Ngoài ra, có nhiều dây chằng nhỏ hơn có thể gây đau sau chấn thương. Bong gân và chủng thường bị nhầm lẫn. Bong gân là chấn thương dây chằng, và căng thẳng là chấn thương cơ bắp.

Dây chằng là cấu trúc kết nối hai xương. Dây chằng rất quan trọng trong việc cho phép khớp ổn định, đồng thời cho phép khớp di chuyển. Trong trường hợp đầu gối, dây chằng cho phép khớp gối uốn cong qua lại nhưng kiểm soát các cử động quá mức. Các dây chằng tài sản thế chấp của đầu gối ngăn chặn chuyển động từ bên này sang bên quá mức, trong khi dây chằng chéo rất quan trọng trong cả sự ổn định quay và tiến / lùi.

Triệu chứng

Các triệu chứng phổ biến nhất của đầu gối làm bong gân đau và sưng của cô. Thông thường sau khi những người bị chấn thương đầu gối gây tổn thương dây chằng, họ sẽ có các triệu chứng ngay lập tức.Đôi khi các triệu chứng này trở nên tồi tệ hơn trong 48 giờ đầu, và sau đó tan dần, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Các triệu chứng phổ biến nhất của bong gân đầu gối bao gồm:

• Đau đầu gối
• Sưng đầu gối
• Cứng khớp
• Không ổn định / cho đi / oằn

Nguyên nhân

Bong gân đầu gối có thể được gây ra bởi một loạt các chấn thương. Đôi khi các chấn thương xảy ra như là kết quả của các hoạt động thể thao. Trong điền kinh, bong gân đầu gối có thể xảy ra cả do chấn thương tiếp xúc cũng như các sự kiện không tiếp xúc. Bong gân đầu gối thường xảy ra sau khi ngã và chấn thương khác có thể xảy ra ở nhà hoặc tại nơi làm việc. Bong gân đầu gối cũng là phổ biến sau tai nạn ô tô. Chấn thương tương tự có thể dẫn đến các vấn đề khớp gối phổ biến khác bao gồm gãy xương và trật khớp. Vì lý do đó, điều quan trọng đối với những người có triệu chứng bong gân đầu gối được đánh giá bởi một chuyên gia y tế để xác định xem có cần xét nghiệm thêm không.

Chẩn đoán

Đánh giá một người bị thương ở đầu gối của cô ấy bao gồm kiểm tra các dây chằng khác nhau có thể bị tổn thương do bong gân đầu gối. Có các thao tác cụ thể trong các xét nghiệm họ có thể cách ly từng dây chằng này để giúp bác sĩ xác định nguyên nhân chính xác gây ra sự khó chịu của bạn. Thông thường các xét nghiệm chuyên ngành như chụp x-quang và MRI sẽ được thực hiện nếu có mối lo ngại về chấn thương nghiêm trọng hơn hoặc nếu chẩn đoán không rõ ràng.

Nói rằng ai đó bị "bong gân đầu gối" không phải là một chẩn đoán cực kỳ hữu ích vì hai lý do:

1. Nó không cho bạn biết dây chằng nào bị thương. Điều này rất quan trọng vì các dây chằng khác nhau được đối xử rất khác nhau. Ví dụ, chấn thương ACL (dây chằng chéo trước) thường cần tái thiết phẫu thuật. Mặt khác, chấn thương MCL (dây chằng trung gian) hiếm khi phải phẫu thuật.
2. Nó không cho bạn biết dây chằng bị tổn thương nặng như thế nào. Lý do điều này rất quan trọng là chấn thương nhẹ thường cần điều trị nhỏ. Chấn thương nặng hơn có thể cần điều trị nhiều hơn, phục hồi chức năng và có thể phẫu thuật.

Mặc dù vậy, bệnh nhân thường được cho biết họ bị bong gân đầu gối. Nếu bạn được chẩn đoán bị bong gân đầu gối, hãy cố gắng để có thêm thông tin. Tìm hiểu những dây chằng bị tổn thương, và sau đó bạn sẽ có thể hiểu thêm về những điều trị có thể và phục hồi chức năng là cần thiết.

Điều trị

Thông thường chấn thương dây chằng đầu gối được phân loại để xác định mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Một mức độ chấn thương có nghĩa là để đưa ra một dấu hiệu về mức độ thiệt hại cho dây chằng. Nói chung, hầu hết các bác sĩ xếp loại theo thang điểm từ 1 đến 3. Các mức độ rách dây chằng là:

• Lớp I: Một chấn thương nhỏ có khả năng sẽ phục hồi khi nghỉ ngơi và điều chỉnh hoạt động trong vòng 1-2 tuần.
• Cấp II: Một chấn thương vừa phải với rách một phần dây chằng sẽ đòi hỏi nhiều hạn chế hơn trong các hoạt động và có thể mất từ ​​4 đến 6 tuần để phục hồi.
• Cấp III: Một vết rách hoàn toàn hoặc gần hoàn chỉnh của dây chằng. Tùy thuộc vào dây chằng bị tổn thương, điều này có thể yêu cầu phục hồi chức năng hoặc can thiệp phẫu thuật kéo dài hơn.

Điều quan trọng cần lưu ý là các phân loại chung này có phần tùy ý và sự thật là một dây chằng có thể bị tổn thương theo nhiều cách trên một quang phổ từ không bị thương đến rách hoàn toàn. Do đó, các danh mục này được sử dụng đáng chú ý nhất để cung cấp cho các vận động viên cảm giác về mức độ nghiêm trọng của chấn thương và thời gian cho sự trở lại dự kiến ​​cho nỗ lực thể thao của họ.

Như đã nêu, vấn đề chính của việc gọi một chấn thương là bong gân đầu gối là những từ này làm rất ít để truyền đạt nhiều thông tin hữu ích. Biết dây chằng cụ thể bị tổn thương sẽ giúp bác sĩ của bạn và bạn hợp tác để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất để đảm bảo bạn trở lại hoạt động bình thường càng sớm càng tốt.

Một từ từ DipHealth

Bong gân đầu gối của bạn có nghĩa là bạn đã bị tổn thương một hoặc nhiều dây chằng bao quanh khớp. Những dây chằng này rất quan trọng đối với sự ổn định của khớp gối và khi bị thương có thể cần điều trị chuyên khoa. Khi nghi ngờ bong gân đầu gối, kiểm tra cẩn thận và xét nghiệm chuyên ngành có thể được thực hiện để xác định mức độ tổn thương và điều trị tối ưu.