Cách thức nén sữa cho con bú

Nếu bạn đã từng tự hỏi việc nén vú là gì và nghĩ cho chính mình, thì nghe có vẻ kỳ quặc, vâng, vắt sữa mình, thì bạn của tôi, bạn thực sự sẽ đúng.

Nén vú là gì?

Kỹ thuật ép vú đề cập đến một kỹ thuật cho con bú được sử dụng để giúp em bé bú hiệu quả hơn và xây dựng nguồn sữa của mẹ. Trong khi bé đang uống sữa, mẹ giữ vú bằng ngón tay cái ở phía trên và các ngón còn lại ở phía dưới và bóp nhẹ vú để giúp bé có thêm sữa. Đó là định nghĩa chính thức trong khi định nghĩa không chính thức là, về cơ bản, nó tự vắt sữa để đảm bảo bạn làm trống hoàn toàn vú của bạn và em bé của bạn nhận được tất cả sữa đó.

Tại sao máy nén vú hữu ích?

Nuôi con bằng sữa mẹ hoạt động trên một hệ thống "cung và cầu", vì vậy bạn cần chắc chắn rằng vú của bạn đã được làm trống hoàn toàn để gửi tín hiệu cho cơ thể bạn sản xuất nhiều sữa hơn. Và điều quan trọng đối với em bé là lấy tất cả sữa từ vú vì thực sự có nhiều loại sữa khác nhau được sản xuất vào cuối thời kỳ bú so với khi kết thúc bú. Sữa khi kết thúc cho ăn được gọi là sữa sau và có nhiều chất béo và calo hơn so với sữa trước khi bắt đầu cho ăn. Ép vú có thể giúp đảm bảo rằng em bé của bạn nhận được tất cả sữa sau mà bé cần để phát triển đúng cách.

Khi nào bạn nên tập nén vú?

Ép ngực là một phương pháp hữu ích để sử dụng trong các tình huống sau:

• Với trẻ sơ sinh ngủ thiếp đi ở vú và khó hoàn thành việc bú. Đôi khi, ép vú để ép thêm một ít sữa vào miệng bé sẽ giúp bé bú xong. Nó gần giống như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng để tiếp tục ăn.
• Em bé đã cho thấy sự tiến bộ chậm với tăng cân
• Dành cho các bà mẹ cần tăng lượng sữa thấp
• Đối với những bà mẹ đang gặp phải tình trạng đau núm vú và cần tìm cách rút ngắn thời gian bú mà không làm giảm lượng sữa mà bé tiêu thụ.
• Em bé có thể gặp khó khăn khi chốt. Một nghiên cứu cho thấy một số em bé tạo ra máy hút bằng miệng để lấy sữa ra khỏi vú trong khi những em khác nén vú bằng nướu, do đó, một số trẻ có thể khó nén vú khi cần thiết. Bạn có thể chỉ muốn giúp họ một tay!
• Các bà mẹ đang bị viêm vú. Viêm vú là một nhiễm trùng đau đớn của vú và có thể được gây ra bởi một ống dẫn sữa bị tắc, làm cho biểu hiện sữa khó khăn. Thực hiện nén vú trong khi bạn bị viêm vú có thể gây đau đớn, nhưng bạn có thể nén vú phía trên khu vực bị ảnh hưởng hoặc xung quanh nó để giúp sữa chảy.

• Các bà mẹ đang bơm trong khi xa em bé của họ. Ép ngực là không cần thiết trong khi bơm, nhưng chúng có thể giúp bạn làm trống vú nhanh hơn và giúp giữ mức cung cấp của bạn.

Mỗi bà mẹ có nên nén vú?

Không phải bà mẹ nào cũng cần phải ép vú nếu cho con bú. Nếu em bé của bạn ăn uống tốt và tăng cân phù hợp và mức cung cấp sữa của bạn là đủ, bạn không phải thực hiện ép ngực.

Bạn cũng có thể muốn tìm hiểu thêm về những vấn đề phổ biến này trong những tuần đầu tiên ở nhà với một đứa trẻ sơ sinh:

• Táo bón sau sinh
• Bệnh trĩ sau sinh
• Người cha kỳ vọng: Nuôi con bằng sữa mẹ 101