Serotonin là gì và nó điều chỉnh các chức năng cơ thể như thế nào

Các chất dẫn truyền thần kinh serotonin (đôi khi được gọi là 5-HT vì tên hóa học của nó, 5-hydroxytryptamine) là một chất xuất hiện tự nhiên trong cơ thể bạn. Là một chất dẫn truyền thần kinh, serotonin mang tín hiệu dọc và giữa các tế bào thần kinh (tế bào thần kinh). Nó tìm thấy chủ yếu ở ruột của bạn mà còn trong hệ thống thần kinh trung ương (CNS), bao gồm não và tiểu cầu trong máu của bạn.

Serotonin làm gì trong cơ thể bạn

Serotonin dường như ảnh hưởng và / hoặc điều chỉnh một số chức năng của cơ thể, bao gồm:

Tiêu hóa: Serotonin đóng một vai trò trong chức năng ruột của bạn cũng như làm giảm sự thèm ăn của bạn khi bạn ăn. Ngoài ra, ruột của bạn sản xuất nhiều serotonin nếu bạn ăn thứ gì đó gây khó chịu hoặc độc hại cho hệ tiêu hóa của bạn. Chất serotonin bổ sung giúp di chuyển thức ăn bị ảnh hưởng theo đó để nó bị trục xuất khỏi cơ thể bạn nhanh hơn.

Máu đông: Các tế bào tiểu cầu trong máu của bạn giải phóng serotonin khi bạn có bất kỳ loại tổn thương mô nào, chẳng hạn như vết cắt. Điều này dẫn đến việc co mạch máu, thu hẹp các động mạch nhỏ hoặc tiểu động mạch trong hệ thống tuần hoàn của bạn, điều này làm chậm lưu lượng máu của bạn như là một phần của quá trình đông máu.

Mật độ xương: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật độ xương và serotonin được liên kết với nhau một cách cụ thể, mức độ lưu hành cao của serotonin trong ruột có thể liên quan đến chứng loãng xương. Trên thực tế, nghiên cứu cho thấy thuốc chống trầm cảm, cụ thể là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRIs) có liên quan đến việc giảm mật độ khoáng xương và tăng nguy cơ gãy xương. Đây không phải là lý do để ngừng dùng SSRI của bạn, mà thay vào đó, để nói chuyện với bác sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn có các yếu tố rủi ro khác, chẳng hạn như loãng xương, tiền sử gia đình hoặc bạn hút thuốc.

Chức năng tình dục: Sự gia tăng ham muốn tình dục có thể đi kèm với nhiễm độc rượu được cho là do nồng độ serotonin thấp. Mặt khác, giảm ham muốn tình dục có thể xảy ra ở những người dùng thuốc sản xuất mức serotonin cao hơn bình thường.

Khí sắc: Bạn có thể nghĩ về tác dụng của nó trong não của bạn khi serotonin xông vào diễn xuất với vai trò trong cơ thể bạn. Được biết đến rộng rãi vì đóng vai trò chính trong việc điều chỉnh tâm trạng, serotonin được gọi là hóa chất "cảm thấy tốt" tự nhiên của cơ thể, bởi vì nó liên quan đến cảm giác hạnh phúc của bạn.

Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng khi mức serotonin của bạn nằm trong phạm vi bình thường. Điều gì xảy ra khi nó thấp? Có lẽ tình trạng nổi tiếng nhất được cho là có liên quan đến mức serotonin thấp là trầm cảm.

Serotonin liên quan đến trầm cảm như thế nào

Nguyên nhân của trầm cảm vẫn chưa hoàn toàn được hiểu. Tuy nhiên, vì serotonin là yếu tố chính trong việc cân bằng tâm trạng, nên nó tin rằng mức serotonin thấp có thể dẫn đến trầm cảm.

Không có gì đáng ngạc nhiên, việc tăng mức serotonin bằng thuốc đã trở thành một phần chính trong điều trị trầm cảm.

Thuốc trị trầm cảm có chứa Serotonin

Trầm cảm có liên quan đến mức độ serotonin thấp. Tăng lượng serotonin trong não dường như giúp các tế bào não giao tiếp, có tác dụng giảm trầm cảm và cải thiện tâm trạng.

Một nhóm thuốc dựa trên serotonin được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, hoặc SSRI được sử dụng để làm giảm các triệu chứng trầm cảm từ trung bình đến nặng bằng cách tăng mức độ serotonin trong não. SSRI là thuốc chống trầm cảm được kê toa phổ biến nhất trên toàn thế giới.

Nhóm thứ hai của thuốc dựa trên serotonin để điều trị trầm cảm, được gọi là Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin-norepinephrine (SNRIs), đôi khi được gọi là thuốc chống trầm cảm tác dụng kép. "Đó là vì chúng làm tăng mức độ của hai chất dẫn truyền thần kinh, serotonin và norepinephrine trong não.

Hai loại thuốc chống trầm cảm cũ, tricyclics và chất ức chế monoamin oxydase (MAOIs), cũng chứa serotonin. Tuy nhiên, ngày nay chúng được kê toa ít thường xuyên hơn vì tác dụng phụ của chúng có vấn đề hơn so với SSRI và SNRI.