Cholesterol, bệnh tim và người Mỹ gốc Phi
Mục lục:
2013-08-02 (P2of2) Islam Is the Religion of Peace (Tháng mười một 2024)
Mặc dù các nhà nghiên cứu không chắc chắn tại sao, bằng chứng cho thấy người Mỹ gốc Phi có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn 30% so với người Mỹ da trắng. Nhưng, theo thống kê từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, người da đen thực sự có mức cholesterol tốt hơn người da trắng. Những lý do đằng sau những khác biệt này là khó nắm bắt, nhưng các nhà nghiên cứu đang tiến gần hơn đến việc tìm ra nguyên nhân.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, đàn ông và phụ nữ da đen có xu hướng có mức cholesterol toàn phần thấp hơn một chút so với người da trắng. Hiệp hội báo cáo rằng 44,8 phần trăm đàn ông da đen và 42,1 phần trăm phụ nữ da đen có mức cholesterol tổng số cao hoặc biên giới cao. Để so sánh, 47,9 phần trăm và 49,7 phần trăm nam giới và phụ nữ da trắng có mức độ cao hoặc biên giới cao.
Đàn ông da đen có nồng độ LDL, lipoprotein mật độ thấp cao hơn một chút, mức "cholesterol xấu". Hiệp hội báo cáo rằng 32,4% đàn ông da đen và 31,7% đàn ông da trắng có mức LDL cao hoặc cao. Cả đàn ông và phụ nữ da đen có HDL cao hơn, hoặc lipoprotein mật độ cao, được gọi là cholesterol tốt.
Mặc dù mức cholesterol toàn phần thấp hơn, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng người Mỹ gốc Phi vẫn có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn. Theo Văn phòng Sức khỏe Dân tộc thiểu số tại Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ, người Mỹ gốc Phi thực sự ít được chẩn đoán mắc bệnh tim hơn người da trắng. Điều này có thể chỉ ra một trong những lý do đằng sau sự chênh lệch.
Các lý thuyết về sự chênh lệch
Các nhà khoa học không hoàn toàn chắc chắn tại sao một số nhóm dân tộc có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn, nhưng họ chắc chắn rằng cả di truyền và lựa chọn lối sống đều có vai trò.
Di truyền học của bạn ảnh hưởng đến cách thức ăn của bạn được chuyển hóa và lượng cholesterol cơ thể bạn tạo ra. Cholesterol không chỉ được tìm thấy trong thực phẩm; Gan của bạn thực sự tạo ra khoảng 75 phần trăm cholesterol trong máu của bạn. Trang điểm di truyền của bạn có thể ảnh hưởng đến lượng cholesterol được tạo ra và tỷ lệ LDL so với HDL của bạn là bao nhiêu.
Các nhà nghiên cứu đang thu hẹp các gen có thể là nguyên nhân gây ra cholesterol cao, huyết áp cao và các yếu tố bệnh tim mạch khác, nhưng chúng chưa có.
Tuy nhiên, các yếu tố khác có thể đứng sau nguy cơ mắc bệnh tim mạch của người Mỹ gốc Phi. Béo phì, một trong những yếu tố dự báo quan trọng nhất của bệnh tim mạch là phổ biến hơn ở người Mỹ gốc Phi. Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh, gần 48% người da đen được coi là béo phì vào năm 2012.
Một báo cáo CDC tương tự cho thấy 48,7% người Mỹ gốc Phi có hai hoặc nhiều yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim; so với 35,5% người Mỹ da trắng. Các yếu tố nguy cơ được nghiên cứu bao gồm chẩn đoán bệnh tiểu đường, thói quen hút thuốc, lối sống ít vận động, béo phì, tăng huyết áp và cholesterol cao.
Ngoài ra, số liệu thống kê từ Văn phòng Sức khỏe Dân tộc thiểu số cho thấy sự chênh lệch về sức khỏe trong các bệnh viện ở Hoa Kỳ. Nghiên cứu chỉ ra rằng người Mỹ gốc Phi ít có khả năng nhận aspirin hơn khi đến bệnh viện với các triệu chứng đau tim, nhận aspirin khi xuất viện và nhận thuốc chẹn beta khi đến với các triệu chứng đau tim. Mặc dù sự khác biệt là nhỏ, chỉ một vài điểm phần trăm, những thống kê này có thể đại diện cho một vấn đề lớn hơn.
Phòng ngừa: Giảm cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim
Điều quan trọng là chịu trách nhiệm cá nhân về các yếu tố nguy cơ tim mạch của bạn. Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ cung cấp các mẹo sau để giảm cholesterol và nguy cơ tim mạch:
- Từ bỏ hút thuốc
- Đạt và duy trì cân nặng khỏe mạnh
- Tập trung vào ăn ít nhất năm phần trái cây và rau quả mỗi ngày
- Vượt qua các loại thịt đỏ ủng hộ gà và gà tây
- Bắt đầu thực hiện 30 phút tập thể dục hàng ngày
Nó cũng quan trọng để giao tiếp với bác sĩ của bạn. Các chuyên gia khuyên rằng đàn ông trên 35 tuổi và phụ nữ trên 45 tuổi nên kiểm tra cholesterol mỗi năm năm nếu họ không tăng nguy cơ mắc bệnh tim và cholesterol cao. Nếu một cá nhân có nguy cơ gia tăng, nên kiểm tra hàng năm.
Nếu cholesterol của bạn cao, bác sĩ của bạn có thể khuyên thay đổi lối sống và có thể dùng thuốc để giúp giảm mức cholesterol và nguy cơ tim mạch nói chung.
- Chia sẻ
- Lật
- Bản văn
- "Thống kê cholesterol." AmericanHeart.org. 14 tháng 4 năm 2008, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ.
- "Bệnh tim và người Mỹ gốc Phi." OMHRC.gov. 27 tháng 6 năm 2008, Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: Văn phòng Sức khỏe Dân tộc thiểu số.
- "Sức khỏe phụ nữ thiểu số: Cholesterol cao." WomensHealth.gov. Tháng 12 năm 2007, Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ.
- "Sự chênh lệch về chủng tộc / sắc tộc và kinh tế xã hội trong nhiều yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim và đột quỵ - Hoa Kỳ, 2003." CDC.gov. 11 tháng 2 năm 2005. Trung tâm kiểm soát dịch bệnh.
- Shin, Min-Jeong, Alka M. Kanaya và Ronald M. Krauss. "Các đa hình trong Receptor kích hoạt Peroxisome Proliferator-Activated Alpha Gene có liên quan đến mức độ Apolipoprotein CIII và Triglyceride ở người Mỹ gốc Phi nhưng không phải người da trắng." Xơ vữa động mạch. 198:2 (2008): 313-409.
Nguy cơ mất trí nhớ cao đối với người Mỹ gốc Phi
Tìm hiểu những rủi ro nào có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và các loại chứng mất trí khác đối với người Mỹ gốc Phi.
Mẹo chăm sóc da trị mụn của người Mỹ gốc Phi
Những người có làn da màu dễ bị nổi mụn như những người có làn da sáng hơn nhưng cần phải cẩn thận hơn khi sử dụng một số phương pháp điều trị.
Những người và tổ chức người điếc da đen hoặc người Mỹ gốc Phi
Tài nguyên cho người Mỹ gốc Phi bị điếc, từ các tổ chức đến sách và nghiên cứu. Danh sách những người da đen bị điếc hoàn thành.