Làm thế nào thường xuyên cô gái có được thời gian của họ?

Nếu bạn là một cô gái mới bắt đầu có kinh nguyệt, bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên của bạn, hoặc kinh nguyệt, bạn phải đợi lâu hơn một tháng cho lần tiếp theo. Hoặc có thể giai đoạn thứ hai của bạn làm bạn ngạc nhiên bằng cách đến sớm hơn nhiều so với bạn mong đợi. Rốt cuộc, thời gian được cho là có thể dự đoán được, phải không? Có điều gì sai nếu họ không?

Chu kỳ kinh nguyệt "bình thường"

Mặc dù có những phụ nữ có thời gian 28 ngày như đồng hồ, nhưng có rất nhiều điều bình thường. Chu kỳ kinh nguyệt cho phụ nữ trưởng thành có thể kéo dài từ 21 ngày đến 35 ngày. Chu kỳ cho các cô gái vị thành niên có thể dài hơn một chút 21 ngày đến 45 ngày. Và không có gì bất thường khi thời kỳ thiếu niên không đều trong vài năm đầu kinh nguyệt. Bạn có thể bỏ qua vài tháng giữa các thời kỳ, hoặc có hai thời gian thực sự gần nhau. Hoặc, bạn có thể bị đốm mỗi vài tuần, với một lượng máu kinh nguyệt rất nhỏ.

Tại sao giai đoạn xảy ra ở nơi đầu tiên

Nếu chu kỳ của bạn không đều, nó có thể giúp bạn thoải mái để hiểu được chu kỳ kinh nguyệt hoạt động như thế nào và tại sao bạn thậm chí bị chảy máu ở nơi đầu tiên. Mỗi tháng cơ thể bạn trải qua hai giai đoạn chính để hoàn thành chu kỳ và bắt đầu một giai đoạn mới. Độ dài của chu kỳ kinh nguyệt được đo từ ngày đầu tiên chảy máu cho đến ngày cuối cùng trước khi chu kỳ tiếp theo của bạn bắt đầu.

Ngày 1 của chu kỳ kinh nguyệt là ngày đầu tiên bạn thấy bất kỳ lượng máu nào. Điều này cũng biểu thị ngày đầu tiên của giai đoạn nang trứng, khi hormone của bạn kích hoạt trứng bắt đầu trưởng thành để chuẩn bị được phóng thích. Khi một quả trứng trưởng thành bật ra khỏi ống dẫn trứng, nó được gọi là rụng trứng.

Trong giai đoạn hoàng thể, niêm mạc tử cung được tạo ra hoàn toàn sẵn sàng để nuôi dưỡng trứng được thụ tinh nếu nó cấy ghép. Nói cách khác, nếu bạn có thai. Nếu điều đó không xảy ra, lớp lót xấu đi và bị bong ra. Đó là máu bạn nhìn thấy khi bạn có kinh nguyệt.

Lý do chu kỳ của bạn có thể không tuân theo một mô hình có thể dự đoán được chỉ đơn giản là trục hoóc môn giữa não và buồng trứng kiểm soát sự rụng trứng vẫn đang phát triển. Sau một hoặc hai năm, khi trục hoóc môn này trưởng thành, chu kỳ của bạn sẽ trở nên đều đặn hơn.

Hoặc ít nhất họ sẽ trở nên thường xuyên hơn cho bạn. Đó là lý do tại sao việc theo dõi lịch hoặc ứng dụng chu kỳ kinh nguyệt có thể giúp bạn tìm hiểu về mô hình của mình và biết liệu bạn đã "bỏ lỡ" một khoảng thời gian hay có điều gì đó ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Đây cũng là một cách hữu ích để đảm bảo bạn có miếng lót, băng vệ sinh hoặc cốc kinh nguyệt trên tay trước khi kỳ kinh bắt đầu.

Các lý do khác cho thời gian không thường xuyên

Khi bạn có một chu kỳ đều đặn và sau đó nhận thấy bạn đã bỏ lỡ một khoảng thời gian có thể có nghĩa là bạn đang mang thai (tất nhiên nếu bạn đã có quan hệ tình dục). Nếu bạn nghĩ rằng đó có thể là trường hợp, bạn nên làm xét nghiệm thai tại nhà.

Nếu thời gian của bạn bắt đầu cách nhau hơn 35 ngày hoặc nếu bạn bắt đầu thực sự gần nhau, có rất nhiều điều có thể xảy ra. Bạn có thể bị căng thẳng, tập thể dục quá nhiều, giảm cân rất nhiều hoặc bạn có thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Đây là tất cả các vấn đề có thể khiến bạn ngừng rụng trứng, và kết quả là, ngừng kinh nguyệt.

Gặp bác sĩ hoặc bác sĩ phụ khoa của bạn. Hãy nhớ mang theo lịch bạn sử dụng để theo dõi các khoảng thời gian của bạn để anh ấy hoặc cô ấy có thể biết được thời gian của bạn đã thay đổi như thế nào. Hãy nhớ rằng, chu kỳ kinh nguyệt của bạn là nền tảng của sức khỏe sinh sản và sức khỏe của bạn nói chung.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Bắt kỳ của bạn. Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ. https://www.girlshealth.gov/body/ period /.
• Chu kỳ kinh nguyệt. Trung tâm chăm sóc sức khỏe phụ nữ trẻ. http://youngwologistshealth.org/2010/04/21/menstrual- periods /.
• Kinh nguyệt ở trẻ em gái và thanh thiếu niên: Sử dụng chu kỳ kinh nguyệt như một dấu hiệu quan trọng. Ủy ban Ý kiến ​​số 651. Trường Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ. Obynet Gynecol 2015; 126: e143 trận6.