Thuốc giảm đau tại chỗ: Kem và gel thể thao

Nhiều vận động viên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn để điều trị đau cơ.Mặc dù các sản phẩm này cung cấp giảm đau tạm thời, các vận động viên nên lưu ý về một số cảnh báo và cảnh báo trước khi họ tiếp cận với ống đó của Bengay hoặc Icy Hot.

Thuốc giảm đau tại chỗ được bôi trực tiếp lên da và có nhiều dạng khác nhau bao gồm kem, kem bôi và miếng dán. Ba loại chính của thuốc giảm đau tại chỗ là:

Thuốc giảm đau tại chỗ có chứa Salicylates

Salicylates (Methyl Salicylates), cùng thành phần có trong aspirin, là thuốc giảm đau hiệu quả cũng làm giảm viêm. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng salicylate không làm giảm đau cơ khi được sử dụng như một loại kem bôi ngoài da. Mặc dù tổng quan tài liệu này khá toàn diện, nhiều vận động viên không đồng ý với những phát hiện này và tiếp tục sử dụng những loại kem phổ biến này trên các loại kem. Những loại kem này không được khuyến cáo sử dụng cho những người bị dị ứng với aspirin, do mối liên quan giữa sự phát triển của Hội chứng Reye và việc sử dụng aspirin (một hợp chất salicylate). Các sản phẩm thương hiệu bao gồm Bengay, Aspercternal và Sportscternal.

Kem capsaicin

Capsaicin là một hợp chất tìm thấy ớt gây ra cảm giác nóng, nóng. Capsaicin áp dụng cho da làm cạn kiệt một chất hóa học (chất P) trong các tế bào thần kinh giúp gửi tín hiệu đau đến não. Các sản phẩm thương hiệu bao gồm ArthriCare, Capzasin và Zostrix.

Thuốc đối kháng

Những sản phẩm này có chứa các thành phần như tinh dầu bạc hà, cây mùa đông hoặc dầu khuynh diệp làm cho da cảm thấy nóng hoặc lạnh. Nó nghĩ rằng sự phân tâm này khỏi cảm giác đau là điều giúp giảm đau tạm thời. Các sản phẩm thương hiệu bao gồm Flexall 454, Icy Hot và JointFlex.

Họ có làm việc không?

Có rất ít bằng chứng cho thấy kết luận rằng các sản phẩm này hoạt động. Trên thực tế, một đánh giá toàn diện về tài liệu, được công bố trong Cơ sở dữ liệu tổng quan hệ thống của Burrane tháng 7 năm 2009, đã tìm thấy rất ít bằng chứng cho thấy các loại kem thể thao sử dụng salicylate có tác dụng đối với đau cơ và đau khi so sánh với giả dược).

Theo nhà hóa sinh Oxford Andrew Andrew, người dẫn đầu một đánh giá toàn diện về tất cả các nghiên cứu về chủ đề này, các loại kem thể thao có chứa salicylat là thành phần hoạt chất chính không hiệu quả và thực tế là lãng phí tiền bạc. Ông đã báo cáo một số bằng chứng cho thấy thuốc gây tê tại chỗ, capsaicin tại chỗ và một số NSAID tại chỗ có thể làm giảm đau cơ do các chủng và bong gân.

Họ có an toàn không?

Khi được sử dụng ở mức độ vừa phải, và theo hướng dẫn trên nhãn, các loại thuốc bôi này tương đối an toàn. Chúng không nên được sử dụng lâu dài hoặc với số lượng quá nhiều. Nó cũng rất quan trọng để nhận ra rằng nhiều loại thuốc này che giấu hoặc triệt tiêu các tín hiệu đau tự nhiên của cơ thể, và bỏ qua cơn đau có thể làm tăng nguy cơ chấn thương cơ hoặc khớp. Nếu bạn sử dụng các loại thuốc này để giảm đau tạm thời, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi các cơ bắp đau nhức của bạn, vì vậy hãy cố gắng tránh tập thể dục cường độ cao cho đến khi đau nhức giảm bớt.

Tác dụng phụ của những loại thuốc này thường bao gồm bỏng rát, châm chích hoặc da bị kích thích. Không bao giờ sử dụng các loại thuốc này trên da bị hỏng hoặc bị kích thích. Không làm nóng hoặc băng vết thương của bạn nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc bôi này và luôn rửa tay kỹ sau khi thoa kem, nước thơm hoặc gel. Như đã nêu ở trên, những loại kem có chứa salicylat không nên được sử dụng bởi những người bị dị ứng với aspirin.

Thuốc giảm đau tại chỗ và quá liều

Mặc dù cực kỳ hiếm, có thể dùng quá liều các thuốc giảm đau tại chỗ này. Quá liều xảy ra khi ai đó vô tình hoặc cố ý sử dụng nhiều hơn số lượng bình thường hoặc khuyến nghị của sản phẩm này.

Quá liều có thể nghiêm trọng, và đôi khi gây tử vong. Việc hấp thụ quá nhiều methyl salicylate hóa học có thể dẫn đến mức độc hại trong máu và gây ra các triệu chứng tương tự như dùng quá liều aspirin (buồn nôn, nôn, đổ mồ hôi, thở nhanh và ù tai) và có thể tử vong. Trên thực tế, vào năm 2007, một vận động viên điền kinh 17 tuổi đã chết sau khi vô tình dùng quá liều methyl salicylate.