Trà xanh có giúp ngăn ngừa hoặc điều trị ung thư vú?

Trà xanh có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa bệnh ung thư vú hay thậm chí là điều trị ung thư vú? Đã có rất nhiều thảo luận về lợi ích của việc uống trà xanh trong những năm gần đây. Trong số các tiêu đề có một số tuyên bố rằng một hóa chất được tìm thấy trong đồ uống có thể là vũ khí mạnh mẽ chống lại ung thư vú. Nhưng trước khi bạn tải lên túi trà xanh và bắt đầu bỏ đi, bạn nên tìm hiểu thêm một chút về loại bia thần kỳ được cho là này và khoa học đằng sau nó.

Trà xanh được làm từ lá của Camellia sinesis, một loại cây có nguồn gốc từ các vùng của châu Á. Nó đã là một thức uống phổ biến ở một phần của thế giới trong nhiều năm và đang trở nên phổ biến ở phương Tây. Đó thực sự là tỷ lệ ung thư vú thấp (và một số bệnh ung thư khác) ở những vùng người ta uống một lượng lớn trà xanh khiến các nhà nghiên cứu đặt câu hỏi về vai trò của trà trong phòng chống ung thư.

Chất chống oxy hóa và chất gốc tự do

Danh tiếng chống ung thư của trà xanh đến từ polyphenol, hóa chất có đặc tính chống oxy hóa (trong số những loại khác). Chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào trong cơ thể bạn khỏi các gốc tự do, các phân tử phản ứng cao, tăng tốc độ thiệt hại do hóa chất trong môi trường hoặc lão hóa, và có thể dẫn đến sự phát triển của ung thư.

Các gốc tự do có thể làm hỏng các mô theo nhiều cách, bao gồm cả DNA gây tổn hại trực tiếp.Vì nó gây tổn hại cho đột biến gen DNA DNA, dẫn đến sự phát triển của ung thư, nên đã có sự quan tâm lớn đến các chất dinh dưỡng có thể vô hiệu hóa các gốc tự do này trước khi chúng gây hại.

Một trong những chất chống oxy hóa được tìm thấy hầu như chỉ có trong trà xanh là epigallocatechin-3-gallate (EGCG), mà đã là trung tâm của các tiêu đề trà xanh gần đây. Các ví dụ khác về chất chống oxy hóa bao gồm lycopene, được tìm thấy trong cà chua nấu chín và vitamin A, được tìm thấy trong cà rốt.

Vì chúng ta đang nói về 2 kịch bản khác nhau, những người hy vọng sẽ làm bất cứ điều gì có thể để ngăn mình khỏi ung thư vú và những người muốn làm mọi thứ có thể để điều trị ung thư vú của họ, chúng tôi sẽ chia nhỏ những khu vực riêng biệt này.

Trà xanh và phòng chống ung thư vú

Nhiều nghiên cứu đã xem xét vai trò của trà xanh và phòng chống ung thư vú. Chúng bao gồm các nghiên cứu đã xem xét trà xanh từ quan điểm biết nó là một chất chống oxy hóa, cũng như các nghiên cứu dựa trên tỷ lệ mắc ung thư vú thấp hơn ở những khu vực tiêu thụ trà xanh là phổ biến. Không phải tất cả các nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan giữa uống trà xanh và nguy cơ ung thư vú thấp hơn, nhưng một số nghiên cứu lớn nhất, đáng tin cậy nhất tìm thấy mối liên hệ.

Trong thử nghiệm sàng lọc tuyến tiền liệt, phổi, đại trực tràng và buồng trứng, một nghiên cứu đã xem xét hơn 100.000 người, người ta thấy rằng những người tiêu thụ trà xanh có nguy cơ mắc bệnh ung thư thấp hơn, nói cách khác, nó dường như làm giảm nguy cơ bất kì ung thư trong nghiên cứu. Tin tốt không dừng lại ở đó, tuy nhiên, và còn nhiều nữa. Trong khi một số nghiên cứu đã xem xét một lượng rất lớn trà xanh thì nói, uống 30 cốc mỗi ngày. Nghiên cứu này nhìn vào những người uống một cốc trà xanh hàng ngày. Điều đó khá khả thi đối với hầu hết chúng ta.

Một nghiên cứu năm 2017 đã xem xét mật độ tuyến vú ở phụ nữ được bổ sung EGCG trong 1 năm. Mặc dù mật độ vú không thay đổi ở phụ nữ lớn tuổi, nhưng nó giảm đáng kể ở phụ nữ trẻ, tương tự như tác dụng của tamoxifen (đôi khi được sử dụng để giảm nguy cơ ung thư vú ở những người có nguy cơ cao) Các nhà nghiên cứu kết luận rằng cần nghiên cứu thêm. về vai trò của trà xanh trong việc giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ trẻ.

Trà xanh và điều trị ung thư vú

Có thể uống trà xanh giúp những người đã bị ung thư vú? Nói cách khác, nó có thể làm chậm quá trình bệnh hiện có? Cho đến nay hầu hết các nghiên cứu đã được thực hiện trên các tế bào ung thư vú trong phòng thí nghiệm, hoặc trên chuột, nhưng kết quả cho đến nay rất đáng khích lệ. Rốt cuộc, nếu bạn đang sống chung với bệnh ung thư vú, bạn nhận ra rằng phần lớn các phương pháp điều trị đều có tác dụng phụ đáng kể. Sẽ không tốt nếu có một cái gì đó không chỉ có ít tác dụng phụ, mà còn có tính thẩm mỹ để khởi động? (Trong các nghiên cứu này, trà xanh không được sử dụng thay thế cho điều trị thông thường, mà là một bổ trợ theo các phương pháp điều trị tốt nhất hiện nay.)

Tin tức về phía điều trị cũng tốt, với một số nhà nghiên cứu cho rằng trà xanh một ngày nào đó có thể trở thành một phần của kế hoạch điều trị ung thư vú. Để hiểu được sự phát triển của ung thư và cách thức trà xanh có thể hoạt động, thật hữu ích khi nghĩ đến các quá trình khác nhau phải diễn ra để ung thư phát triển và lan rộng. Khi xem xét các bước riêng biệt trong các nhà nghiên cứu tăng trưởng đã tìm thấy:

• Trà xanh đó có vẻ ức chế sự tăng trưởng ung thư. Một số nghiên cứu đã tìm thấy sự phân chia các tế bào ung thư vú và tăng kích thước khối u (mặc dù trong đĩa thí nghiệm hoặc trên chuột) đã bị giảm bởi các thành phần trà xanh.
• Trà xanh đã được tìm thấy trong một vài nghiên cứu để ức chế sự lây lan Sê-ri Vì hầu hết mọi người chết vì di căn ung thư thay vì khối u ung thư nguyên phát, đây là một tin rất tốt. Trà xanh được trao cho loài gặm nhấm bị ung thư vú đã được tìm thấy để hạn chế di căn đến phổi và gan, những nơi phổ biến để ung thư vú lây lan.
• Trà xanh đó có thể giúp lập trình tế bào chết Có thể sử dụng các loại tế bào ung thư vú. Để hiểu điều này, điều này giúp hiểu rằng các tế bào bình thường "phạm tội" apoptosis khi chúng bị thương hoặc già. Các tế bào ung thư dường như đã tìm ra cách để tránh quá trình này, khiến chúng trở nên "bất tử" theo một cách nào đó.

Tác dụng của trà xanh trong điều trị ung thư vú

Điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ về chế độ ăn uống của bạn và đặc biệt là bất kì bổ sung dinh dưỡng hoặc vitamin bạn muốn sử dụng trong điều trị ung thư. Một số bổ sung vitamin hoặc khoáng chất có thể can thiệp vào điều trị, và điều này cũng đúng với bổ sung chế độ ăn uống. Điều này dễ hiểu hơn nếu bạn xem xét mục đích của các phương pháp điều trị như hóa trị và xạ trị. Những phương pháp điều trị này được thiết kế để tiêu diệt các tế bào ung thư. Nó sẽ phản tác dụng khi sử dụng một chất bổ sung "bảo vệ" các tế bào ung thư. Điều đó nói rằng, một số chất phytochemical dường như có tác dụng bảo vệ các tế bào bình thường nhưng không phải là tế bào ung thư.

Điều quan trọng đối với nhiều người đang điều trị ung thư vú là ảnh hưởng có thể có đối với việc điều trị lâu dài Liệu pháp hormon thần kinh đối với bệnh ung thư vú. Các tin tức trên tài khoản này có vẻ tốt. Nó đã được tìm thấy trong một vài nghiên cứu rằng trà xanh đã hành động cùng với Tamoxifen và Raloxifene theo cách tích cực. Nói cách khác, sự kết hợp của trà xanh và một trong những loại thuốc này có tác dụng tốt hơn để ức chế tế bào ung thư vú dương tính với estrogen hơn là thuốc, hoặc trà xanh, một mình. Các loại thuốc khác mà những người bị ung thư vú thường sử dụng lâu dài là một trong những chất ức chế aromatase như Aromasin.Các nghiên cứu cho thấy trà xanh không không phải can thiệp vào chức năng của thuốc này.

Rất may, các nghiên cứu nhìn vào cả tế bào ung thư vú âm tính thụ thể estrogen dương tính và thụ thể estrogen tìm thấy một số lợi ích có thể có từ trà xanh.

Mẹo thưởng thức trà xanh

Khi sự phổ biến của nó ngày càng tăng trong thế giới phương Tây, trà xanh ngày càng dễ tìm thấy hơn; nếu nó không có trên kệ ở siêu thị địa phương của bạn, hãy kiểm tra với cửa hàng thực phẩm sức khỏe gần đó hoặc chợ châu Á. Trà xanh có chứa caffeine, mặc dù có những loại không chứa caffeine. Hãy cảnh giác với các tác dụng phụ tiềm ẩn, như tim đập nhanh và hồi hộp, và điều chỉnh mức tiêu thụ khi cần thiết. Tìm hiểu làm thế nào để pha trà xanh vì lợi ích sức khỏe vì phương pháp pha trà có thể tạo ra sự khác biệt về lượng EGCG được hấp thụ.

Nếu bạn thường thêm kem vào trà xanh, bạn có thể muốn dừng lại. Các sản phẩm sữa có chứa các hợp chất liên kết với EGCG và ức chế sự hấp thụ. Ngược lại, thêm một chút chanh dường như dẫn đến sự hấp thụ tốt hơn (và do đó hiệu quả) của EGCG trong trà xanh.

Cuối cùng, bạn sẽ cần một cái gì đó để ăn với trà của bạn. Một số ít quả óc chó có thể giúp chống ung thư vú và omega-3 trong cá có thể giúp ngăn ngừa ung thư vú. Và đừng quên dự trữ các loại rau họ cải, được nhồi nhét bằng sức mạnh chống ung thư.