Chế độ ăn ít iốt trước khi điều trị bằng iốt phóng xạ

Những thực phẩm cần tránh khi bạn đang trong chế độ ăn ít iốt bao gồm:

• Muối iốt
• Các sản phẩm sữa phô mai, kem, sữa chua, bơ, kem
• Lòng đỏ trứng, trứng nguyên, và thực phẩm chứa toàn bộ trứng
• Cá hải sản, động vật có vỏ, rong biển, tảo bẹ
• Thực phẩm có chứa các chất phụ gia: carrageen, agar-agar, algin, alginates
• Các loại thực phẩm được chữa khỏi và bị nhiễm độc Ham ham, lox, thịt bò bắp, dưa cải bắp
• Sản phẩm bánh mì có chứa chất điều hòa bột iốt
• Sô cô la sữa
• Sản phẩm đậu nành - nước sốt, sữa đậu nành, đậu phụ
• Bất kỳ chất bổ sung có chứa iốt, đặc biệt là rong biển, tảo bẹ và dulse
• Mật mía đen (mật rỉ không được xử lý là tốt)

Muối là nguồn iốt phổ biến nhất, nhưng iốt thấp không liên quan gì đến natri, cũng được tìm thấy trong muối. Mặc dù bạn đang trong chế độ ăn ít iốt, natri vẫn ổn, miễn là từ các nguồn khác.

Cân nhắc đặc biệt

Thực phẩm và thuốc có thể được chế biến bằng Thuốc nhuộm đỏ có chứa iốt số 3 (erythrosine). Bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn có thể cho bạn biết nếu bất kỳ loại thuốc thông thường nào của bạn có chứa iốt, trong trường hợp đó bạn có thể cần phải đổi sang một đơn thuốc khác trước và trong suốt quá trình điều trị bằng iốt phóng xạ.

Bạn có thể tìm thấy thông tin về hàm lượng iốt trong bất kỳ loại thuốc không kê đơn nào bằng cách kiểm tra trang web của nhà sản xuất hoặc bằng cách hỏi dược sĩ của bạn. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi ngừng sử dụng bất kỳ loại thuốc màu đỏ.

Hầu hết các chế phẩm vitamin thương mại có bổ sung iốt như một chất dinh dưỡng thiết yếu. Đọc nhãn cẩn thận và đảm bảo rằng bạn đang dùng vitamin không có iốt trong khi tuân theo chế độ ăn ít iốt.

Ăn gì

Loại bỏ các thực phẩm trên có vẻ khá hạn chế, nhưng có nhiều loại thực phẩm mà bạn có thể ăn trong khi chế độ ăn ít iốt. Nhiều người than thở về sự cần thiết phải cắt bỏ muối, nhưng biết rằng sử dụng muối không iốt là tốt nếu bạn muốn.

Thực phẩm bạn có thể ăn trong khi ăn kiêng ít iốt bao gồm:

• Muối không iốt
• Rau tươi, đóng hộp và đông lạnh ở dạng chín hoặc sống
• Thịt chưa qua chế biến, bao gồm thịt bò, thịt lợn và thịt gia cầm
• Pasta và gạo
• Một ít bánh mì
• Bánh mì không men
• Lòng trắng trứng
• Trái cây tươi hoặc đóng hộp ở dạng chín hoặc thô
• Các loại hạt không ướp muối
• Các loại bơ hạt không ướp muối như bơ đậu phộng và bơ hạnh nhân
• Bỏng ngô với muối không iốt
• Sô cô la đen, không sữa
• Gia vị không chứa iốt
• Dầu thực vật
• Nước ngọt, cà phê, trà

Thực phẩm chế biến sẵn và ăn ngoài

Ngay cả khi bạn chọn một món ăn đã chuẩn bị hoặc gọi một món ăn trong thực đơn dường như được làm từ thực phẩm tốt cho chế độ ăn ít iốt, bạn cần thận trọng.

Trong khi một số thành phần trong một món ăn có thể khá rõ ràng, thì những người khác lại thích những thứ trong một loại nước sốt "đặc biệt". Đặt câu hỏi của máy chủ của bạn. Bạn cũng có thể yêu cầu một số nhà hàng hoặc thực phẩm được phục vụ mà không có muối hoặc với muối không iốt.

Hàng nướng thường được làm bằng muối iốt, bơ mặn, lòng đỏ trứng và / hoặc các sản phẩm từ sữa. Tìm kiếm các cửa hàng tạp hóa và tiệm bánh đặc sản bán các mặt hàng được chuẩn bị với iốt thấp. Chuẩn bị các mặt hàng này, tuy nhiên, có thể dễ dàng hơn.

Một từ từ DipHealth

Điều trị bằng iốt phóng xạ có thể là một phương pháp rất hiệu quả để giải quyết bệnh tuyến giáp. Quá trình này đòi hỏi rất nhiều kế hoạch và chuẩn bị từ phía bạn, giữa việc tuân theo chế độ ăn ít iốt, điều chỉnh một số loại thuốc của bạn trước thời hạn, v.v. Hãy chắc chắn rằng bạn rõ ràng về các hướng dẫn bạn cần phải làm theo để đảm bảo rằng bạn có được điều trị tốt nhất.