Cỏ cà ri và cung cấp sữa mẹ

Cỏ cà ri (Trigonella foenum-graecum) là một loại cây từ Ấn Độ và Địa Trung Hải. Những hạt giống từ cây này đã được sử dụng trong suốt lịch sử để nấu ăn, hương liệu và chữa bệnh. Cỏ cà ri có mùi xi-rô cây thích và vị đắng.

Trong nhiều thế kỷ, cây hồ lô đã được thực hiện để tăng cường sức khỏe và hạnh phúc. Nó được sử dụng cho sức khỏe tiêu hóa, sức khỏe phụ khoa và như là một galactagogue. Nó thậm chí đã được sử dụng bởi những người chăn nuôi bò sữa để giúp tăng nguồn sữa cho bò.

Có phải Fenugava tăng sữa mẹ?

Cỏ cà ri có một lịch sử sử dụng lâu dài đối với sức khỏe của phụ nữ. Nó đã được sử dụng để gây ra chuyển dạ và giúp đỡ sinh nở. Đây là một phương pháp điều trị được biết đến cho các vấn đề phụ khoa, chẳng hạn như đau bụng kinh và các vấn đề tử cung, và nó có lẽ là loại thảo dược phổ biến nhất và có thể hiệu quả nhất được sử dụng bởi phụ nữ cho con bú để tạo ra nhiều sữa mẹ. Nhiều phụ nữ nói rằng họ nhận thấy nguồn cung cấp sữa mẹ lớn hơn sau khi uống cây cỏ ba lá. Tuy nhiên, nó không xuất hiện để làm việc cho tất cả mọi người.

Cỏ cà ri có an toàn không?

Cỏ cà ri không truyền vào sữa mẹ. Nhưng, nó được cho là an toàn cho cả mẹ và bé khi được sử dụng ở mức độ vừa phải. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã đánh giá cây cỏ ba lá thường được coi là An toàn (GRAS).

Bạn nên lưu ý rằng cây hồ lô có thể khiến sữa mẹ, nước tiểu và mồ hôi có mùi như xi-rô cây thích. Và kể từ khi nó truyền sang em bé, nó cũng có thể khiến em bé nước tiểu và mồ hôi của bạn có mùi như xi-rô cây thích. Tác dụng phụ phổ biến nhất là tiêu chảy. Tiêu chảy có thể ảnh hưởng đến cả bạn và con bạn nếu bạn bắt đầu dùng liều cao quá nhanh. Nhưng, bạn thường có thể tránh các vấn đề về dạ dày nếu bạn bắt đầu dùng loại thảo dược này với liều thấp và tăng dần.

Cách sử dụng Cỏ cà ri cho sữa mẹ

Viên nang: Cỏ cà ri có sẵn dưới dạng viên nang, và viên nang có sẵn với liều lượng khác nhau. Bạn nên nói chuyện với chuyên gia tư vấn cho con bú hoặc một chuyên gia thảo dược để tìm ra liều nào là tốt nhất cho bạn. Nói chung, bạn có thể bắt đầu bằng cách uống một viên ba lần một ngày. Sau đó, từ từ tăng liều cho đến khi bạn ngửi thấy mùi xi-rô cây thích hoặc bạn đang uống ba viên ba lần một ngày.

Trà: Để pha trà fenugava, đặt 1 đến 3 muỗng cà phê hạt cây hồ đào trong 8 ounces (1 cốc) nước sôi. Bạn có thể uống trà cây hồ đào lên đến ba lần một ngày.

Cỏ cà ri được cho là hoạt động tốt khi kết hợp với các loại thảo mộc cho con bú khác, chẳng hạn như cây kế, cỏ linh lăng và cây thì là, và nó thường là một trong những thành phần chính được tìm thấy trong các loại trà điều dưỡng có bán trên thị trường. Khi được thực hiện theo chỉ dẫn, bạn thường có thể thấy sự gia tăng nguồn sữa mẹ trong vòng một tuần.

Lợi ích và công dụng của sức khỏe

• Đây là loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi nhất để giúp các bà mẹ cho con bú tăng nguồn cung cấp sữa mẹ.
• Nó được cho là để thúc đẩy một gan khỏe mạnh.
• Nó đã được sử dụng để nới lỏng tắc nghẽn ngực.
• Nó được cho là tốt cho sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.
• Nó có thể làm giảm cholesterol.
• Nó được cho là hữu ích trong việc kích thích sự thèm ăn.
• Nó được sử dụng trong thuốc mỡ da và kem bôi da để giúp giảm viêm da.

Cảnh báo và tác dụng phụ

• Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, tư vấn cho con bú, hoặc chuyên gia thảo dược trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp điều trị thảo dược. Các loại thảo mộc tương tự như thuốc. Chúng có thể có tác dụng phụ, và chúng có thể gây nguy hiểm cho bạn và em bé.
• Bạn không nên sử dụng cây hồ lô nếu bạn đang mang thai. Thảo dược này đã được sử dụng để gây ra chuyển dạ, và nó có thể gây ra các cơn co thắt, chuyển dạ sớm và sẩy thai.
• Cỏ cà ri có thể làm giảm lượng đường trong máu của bạn. Hãy thận trọng và nói chuyện với bác sĩ nếu bạn bị hạ đường huyết hoặc tiểu đường.
• Cỏ cà ri có thể làm loãng máu của bạn.Không sử dụng nó nếu bạn đang dùng thuốc làm loãng máu (thuốc chống đông máu) trừ khi bạn chịu sự giám sát trực tiếp của bác sĩ.
• Phản ứng dị ứng là có thể. Nếu bạn bị hen suyễn, hoặc bạn bị dị ứng với đậu nành hoặc đậu phộng, bạn cũng có thể bị dị ứng với cây cỏ ba lá.
• Khi bắt đầu quá nhanh với một liều lớn, cây hồ lô có thể gây tiêu chảy. Và, vì nó truyền vào sữa mẹ, em bé của bạn cũng có thể bị tiêu chảy hoặc xuất hiện các triệu chứng đau bụng. Luôn luôn bắt đầu với một liều nhỏ và dần dần đi lên.
• Sữa mẹ, nước tiểu và mồ hôi của bạn có thể có mùi như xi-rô cây thích.
• Nói với bác sĩ bé của bạn rằng bạn đang dùng cây cỏ ba lá. Cỏ cà ri có thể làm cho con bạn có mùi như xi-rô cây thích. Mùi xi-rô cây phong gây ra bởi cây hồ lô không nguy hiểm, nhưng có một căn bệnh nghiêm trọng được đặc trưng bởi mùi xi-rô cây thích. Nếu bác sĩ không biết rằng mùi xi-rô cây phong là từ cây cỏ ba lá, anh ta có thể chẩn đoán nhầm con bạn bị bệnh nước tiểu si-rô cây phong.

Một từ từ DipHealth

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có nguồn cung cấp sữa mẹ thấp và bạn đã cố gắng tăng nguồn sữa một cách tự nhiên mà không thành công, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn cho con bú. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể khuyên bạn nên dùng cây cỏ ba lá để cố gắng tăng nguồn cung của bạn. Cỏ cà ri được cho là an toàn và nó có hiệu quả đối với một số phụ nữ. Chỉ cần nhớ bắt đầu với một liều nhỏ và từ từ tăng lượng bạn đang dùng để giúp ngăn ngừa tác dụng phụ. Và, luôn luôn làm theo lời khuyên và hướng dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn. Nếu bất cứ lúc nào bạn tin rằng bé không bú đủ sữa, hãy liên hệ với bác sĩ của con bạn.