Nguyên nhân phổ biến của sưng chân và mắt cá chân

Sưng ở bàn chân và mắt cá chân là một triệu chứng rất phổ biến và có thể có nhiều nguyên nhân. Một cách mà các bác sĩ xác định nguyên nhân gây sưng là bằng cách lưu ý xem nó xảy ra ở một chi hay cả hai đều như nhau.

Nhận được sự chú ý của y tế khi bị sưng đột ngột

Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây sưng là điều cần được chăm sóc y tế, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc chấn thương. Nếu sưng có khởi phát đột ngột, cần luôn luôn được chăm sóc y tế ngay lập tức. Một số điều kiện phổ biến nhất có thể gây sưng chân hoặc mắt cá chân bao gồm những điều sau đây.

Chấn thương

Các chấn thương bàn chân và mắt cá chân phổ biến nhất gây ra sưng bao gồm bong gân mắt cá chân, rách gân và gãy xương. Căng thẳng mãn tính hoặc lạm dụng có thể dẫn đến viêm gân, viêm burs, và dây chằng hoặc căng cơ, tất cả các nguyên nhân tiềm năng của sưng. Đây là những điều kiện có nhiều khả năng xảy ra với hoạt động thể thao hoặc bất kỳ sự gia tăng nào gần đây trong hoạt động, chẳng hạn như đi bộ hoặc chạy trên địa hình mới.

Viêm khớp

Viêm khớp, hoặc viêm khớp, có thể gây sưng cục bộ ở bàn chân hoặc mắt cá chân. Viêm xương khớp là một dạng viêm khớp phổ biến có thể gây sưng thỉnh thoảng, thường ở một khớp duy nhất. Gout là một dạng viêm khớp khác thường gây ra khớp ngón chân cái rất đau, đỏ, sưng. Bệnh gút cũng có thể ảnh hưởng đến mắt cá chân. Một số bệnh tự miễn gây ra sưng và viêm khớp ảnh hưởng đến cả hai bàn chân, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vẩy nến, lupus và viêm khớp phản ứng.

Vấn đề về tĩnh mạch: Giãn tĩnh mạch hoặc Nhện

Các vấn đề với tĩnh mạch chân thường gây ra sưng ở chi dưới. Tĩnh mạch đưa máu khử oxy trở lại tim và khi chúng ta già đi, chúng có thể bị tổn thương, dẫn đến sưng chân và mắt cá chân. Điều này được gọi là suy tĩnh mạch, và các dấu hiệu phổ biến nhất là một chi bị sưng định kỳ (mặc dù cả hai đều có thể bị ảnh hưởng), giãn tĩnh mạch hoặc nhện trên chân hoặc mắt cá chân, và sự đổi màu da nâu có thể phát triển theo thời gian.

Cục máu đông: Huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT)

Đau và sưng ở chân dưới cũng có thể là dấu hiệu của cục máu đông, còn được gọi là huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), có thể dẫn đến các biến chứng đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Các điều kiện tạo ra sự bất động của chân có thể khiến một người có nguy cơ bị DVT - chẳng hạn như đi máy bay, bó chân hoặc bị bệnh cần nghỉ ngơi tại giường. Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm béo phì, hút thuốc, mang thai, sử dụng thuốc tránh thai và rối loạn đông máu do di truyền. Nếu bạn là phụ nữ dùng thuốc tránh thai, nguy cơ mắc DVT của bạn sẽ tăng thêm nếu bạn cũng hút thuốc hoặc mắc chứng rối loạn đông máu do di truyền được gọi là Yếu tố V Leiden.

Nhiễm trùng

Nhiễm trùng da là một nguyên nhân phổ biến của sưng và thường đi kèm với đau và đỏ. Sưng thường được nhìn thấy với móng chân mọc ngược bị nhiễm trùng (onychocryptosis), nhiễm trùng giữa các ngón chân và các dạng nặng của bàn chân của vận động viên. Những cách khác nhiễm trùng có thể xảy ra ở bàn chân bao gồm chấn thương, chẳng hạn như vết thương đâm thủng hoặc chấn thương móng tay và thông qua vết thương tiểu đường. Mặc dù ít phổ biến hơn, nhiễm trùng có thể xảy ra ở khớp ngay cả khi không có chấn thương trực tiếp.

Điều kiện y tế

Các điều kiện y tế được biết là gây ra sưng ảnh hưởng đến cả hai chân như bệnh tim, bệnh thận, bệnh gan và ngưng thở khi ngủ mãn tính và các biến chứng của bệnh tiểu đường.Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) cũng là một nguyên nhân nổi tiếng của sưng ở mắt cá chân và bàn chân.

Thuốc

Một số loại thuốc theo toa có thể gây sưng ảnh hưởng đến cả hai chân như nhau. Chúng bao gồm thuốc tránh thai hoặc thuốc thay thế estrogen, thuốc testosterone, corticosteroid và các thuốc chống viêm khác như NSAIDS, một số loại thuốc huyết áp và thuốc trị tiểu đường Avandia và Actos. Rượu cũng có thể gây sưng ở cả mắt cá chân hoặc bàn chân.

Mang thai

Sưng ở cả mắt cá chân và bàn chân khi mang thai là một trường hợp phổ biến. Nó được gây ra bởi sự kết hợp của các hormone thai kỳ, sự tăng thể tích của chất lỏng được mang trong các mạch máu và tử cung đang phát triển, gây áp lực lên các tĩnh mạch mang máu từ chân. Sưng ở chân cũng có thể xảy ra sau khi sinh, và có thể kéo dài một vài ngày sau khi sinh. Sưng khi mang thai nên được thảo luận với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Bất kỳ sự khởi phát đột ngột của sưng cần phải được chăm sóc y tế ngay lập tức, vì nó có thể biểu thị tiền sản giật.