Làm bài kiểm tra đếm thai nhi

Một trong những câu hỏi thường gặp nhất là sức khỏe và thể trạng của em bé. Mặc dù cửa sổ vào tử cung là một ý tưởng tuyệt vời, nhưng nó không hoạt động theo cách đó. Tuy nhiên, chúng tôi đã tìm thấy một kỹ thuật theo dõi thai nhi đơn giản mà bạn có thể sử dụng tại nhà để giúp giảm bớt một số nỗi sợ hãi của bạn.

Số lượng đá thai nhi đang trở nên rất phổ biến trong các học viên ở khắp mọi nơi. Chúng đơn giản, miễn phí và bất cứ ai cũng có thể làm điều đó mà không cần thiết bị đặc biệt. Đó là về việc theo dõi chuyển động của em bé của bạn. Trong khi tất cả các em bé di chuyển với số lượng khác nhau và thời gian khác nhau, hầu hết các em bé khỏe mạnh sẽ di chuyển thường xuyên trong tử cung của bạn. Đó cũng là một cách tuyệt vời để nhận thấy các cử động của thai nhi giảm.

Làm thế nào để đếm số thai nhi được thực hiện

Số lần đá của thai nhi được thực hiện theo nhiều cách khác nhau. Đây chỉ là một trong những cách đếm và ghi lại chuyển động của bé.

Điều đầu tiên bạn muốn làm là chọn thời gian hoạt động mạnh nhất trong ngày của bé để bắt đầu. Sau khi bạn ăn có thể là một thời gian tốt để thử. Đừng tự làm mình hoảng loạn bằng cách chờ đợi cho đến khi thời gian yên tĩnh. Lấy một mảnh giấy và viết ra thời gian bạn bắt đầu chú ý, đánh dấu vào tờ giấy mỗi khi bạn cảm thấy chuyển động (đá, vặn, đấm, xoay). Đừng đếm nấc. Khi bạn đã cảm thấy mười chuyển động, viết thời gian đó là tốt. Nó sẽ mất từ ​​30 phút đến hai giờ.

Lời khuyên

Làm điều này vào cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ giúp cho độ chính xác của bài kiểm tra. Nếu em bé của bạn đang có một ngày chậm chạp, hãy thử đi bộ trong năm phút, ăn, hoặc uống nước trái cây hoặc một cái gì đó lạnh và sau đó nằm xuống bên trái của bạn để xem nếu điều đó sẽ làm bé buồn ngủ. Hãy nhớ rằng chúng ta không cảm thấy tất cả các chuyển động của em bé. Chúng tôi thực sự có thể quá bận rộn để di chuyển bản thân để nhận thấy phần lớn các phong trào đó là lý do tại sao làm chậm để chú ý là hữu ích. Ngoài ra, nhau thai trước hoặc mẹ có trọng lượng tăng thêm có thể cung cấp một rào cản khác để cảm nhận tất cả các chuyển động.

"An ủi," là cách Amanda mô tả nó. "Tôi biết tôi có một vài thứ tôi có thể làm để cố gắng theo dõi em bé. Nếu cô ấy không di chuyển đủ, tôi biết phải làm gì và gọi ở đâu."

Em bé của bạn nên di chuyển mười lần trong hai giờ. Nếu điều này không xảy ra, First Nến khuyên bạn nên đợi một giờ và thử lại. Nếu bạn vẫn không thể cảm nhận được mười chuyển động, hãy gọi cho học viên của bạn để được tư vấn về những việc cần làm tiếp theo.

Hãy nhớ rằng, có các phương pháp đếm đá khác nhau. Hỏi học viên của bạn xem họ thích gì, hoặc sử dụng cái được cung cấp từ First Nến.