Giai đoạn trưởng thành của sữa mẹ

Sữa mẹ trải qua những thay đổi từ cuối thai kỳ cho đến vài tuần đầu sau khi em bé chào đời. Những thay đổi này thường được gọi là giai đoạn hoặc giai đoạn. Sữa non là giai đoạn đầu tiên, sữa chuyển tiếp là giai đoạn thứ hai và sữa trưởng thành là giai đoạn cuối cùng của sữa mẹ.

Khi bạn bắt đầu thực hiện

Ban đầu, sữa mẹ của bạn bắt đầu như sữa non.

Sau đó, trong vài ngày đầu tiên sau khi em bé của bạn chào đời, nó sẽ bắt đầu thay đổi hoặc chuyển sang sữa trưởng thành. Khi sữa trưởng thành của bạn bắt đầu đi vào, nó trộn với sữa non. Trong giai đoạn trộn sữa hoặc chuyển tiếp này, bạn có thể cảm thấy ngực của mình ngày càng to và nặng hơn khi chúng đầy sữa mẹ. Nhiều phụ nữ trải nghiệm căng ngực trong thời gian này. Nó có thể không thoải mái hoặc thậm chí đau đớn, nhưng nó không nên kéo dài hơn một vài ngày. Sau đó, khi bạn cho con bú được khoảng 2 hoặc 3 tuần, sữa mẹ sẽ thay đổi hoàn toàn so với sữa trưởng thành.

Nó trông như thế nào?

Sữa mẹ trưởng thành thường có màu trắng, vàng nhạt hoặc nhuốm màu xanh. Mặc dù, đôi khi nó có thể xuất hiện dưới dạng các màu khác tùy thuộc vào chế độ ăn uống của bạn và màu sắc của các loại thực phẩm mà bạn ăn.Máu từ bên trong ống dẫn sữa hoặc từ đau, núm vú bị nứt cũng có thể xâm nhập vào sữa mẹ.

Nếu điều đó xảy ra, sữa mẹ của bạn có thể có màu hồng, nâu hoặc có những vệt đỏ trong đó.

Sữa trưởng thành có thể trông mỏng và tương tự như sữa tách kem, hoặc nó có thể trông mềm hơn. Sữa mẹ đông lạnh thường xuất hiện màu vàng và vì nó tách ra trong quá trình đóng băng nên nó cũng có thể trông như lớp.

Bạn sẽ kiếm được bao nhiêu?

Khi sữa mẹ đã chuyển sang sữa trưởng thành và có đầy đủ, lượng sữa bạn tạo ra sẽ điều chỉnh theo thói quen cho con bú và nhu cầu của bé.

Bạn càng cho con bú và bơm sữa mẹ, bạn sẽ càng tạo ra sữa trưởng thành. Bạn cũng sẽ sản xuất sữa trưởng thành hơn nếu bạn cho con bú song sinh hoặc cho con bú. Tuy nhiên, nếu bạn kết hợp nuôi con bằng sữa mẹ và nuôi con bằng sữa công thức (và bạn không bơm để theo kịp nguồn sữa của mình), bạn sẽ tạo ra sữa ít trưởng thành hơn.

Lượng sữa mẹ trưởng thành mà bạn tạo ra cũng thay đổi khi bé lớn lên. Khi con bạn được một tháng tuổi, bé có thể uống 2 đến 3 ounce sữa mỗi lần bú. Vì vậy, bạn sẽ tạo ra khoảng 24 ounce sữa mẹ mỗi ngày. Số tiền này sẽ tăng lên khi em bé của bạn lớn hơn và mất nhiều sữa mẹ hơn trong mỗi lần bú. Nếu bạn cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, đến khi bé được 6 tháng tuổi, sẽ thực hiện từ 36 đến 48 ounce mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Tất nhiên, đây chỉ là một ước tính. Một số phụ nữ làm cho ít sữa mẹ, và một số phụ nữ làm nhiều hơn.

Có gì trong sữa mẹ trưởng thành?

Chúng tôi thực sự không biết tất cả mọi thứ trong sữa mẹ. Tuy nhiên, cho đến nay các nhà khoa học đã xác định được hơn 200 thành phần khác nhau tạo nên sữa mẹ. Sữa trưởng thành có đầy đủ các chất dinh dưỡng như carbohydrate, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Nó chứa mọi thứ bé cần cho sự tăng trưởng và phát triển khỏe mạnh. Nó cũng chứa các đặc tính sức khỏe hỗ trợ hệ thống miễn dịch của bé và giúp bảo vệ bé khỏi bệnh tật và bệnh tật.

Sữa trưởng thành có tiếp tục thay đổi?

Khi sữa mẹ của bạn đạt đến giai đoạn sữa trưởng thành, điều đó không có nghĩa là nó sẽ không đổi kể từ thời điểm đó. Sữa mẹ trưởng thành tiếp tục thay đổi cho bé.

Thay đổi sữa trưởng thành trong mỗi lần cho ăn. Khi bắt đầu cho ăn, nó bắt đầu như một loại sữa loãng, ít nước, ít béo được gọi là foremilk. Sau đó, khi cho ăn tiếp tục, nó trở nên kem và chất béo cao hơn.

Sữa kem này được gọi là hindmilk.

Sữa mẹ trưởng thành thay đổi trong suốt cả ngày.Nồng độ các chất dinh dưỡng như protein, chất béo và đường sữa là khác nhau vào buổi sáng so với buổi chiều.

Sữa mẹ trưởng thành thay đổi khi bé lớn lên. Không chỉ lượng sữa mẹ thay đổi khi bé lớn lên mà lượng chất dinh dưỡng và các yếu tố miễn dịch cũng thay đổi. Cách trang điểm sữa mẹ của bạn sẽ có một chút khác biệt khi bé được 1 tháng tuổi so với khi bé 6 tháng tuổi hoặc một tuổi. Những thay đổi này không có nghĩa là sữa mẹ trưởng thành không còn giá trị đối với em bé của bạn sau 6 tháng hoặc một năm. Vâng, nó thay đổi. Nhưng, nó vẫn bổ dưỡng và tiếp tục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ lớn.

Nó kéo dài bao lâu?

Bạn sẽ tiếp tục làm sữa mẹ trưởng thành cho đến khi bạn quyết định ngừng cho con bú, hoặc bạn có thai.

Sau khi cai sữa: Một khi em bé của bạn được cai sữa đầy đủ, hoặc một khi bạn ngừng bơm cho con, sữa trưởng thành trong ngực của bạn sẽ khô và biến mất. Tuy nhiên, có thể mất vài tuần hoặc thậm chí vài tháng cho đến khi không còn bất kỳ dấu vết nào của sữa mẹ.

Khi mang thai mới: Nếu bạn có thai trong khi bạn vẫn đang cho con bú khác, sữa trưởng thành của bạn sẽ thay đổi khi bạn tiếp tục mang thai. Cuối cùng nó sẽ biến trở lại thành sữa non cho em bé mới sinh.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Hướng dẫn làm mẹ mới cho con bú. Sách diều hâu. Newyork. 2011.
• Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn dành cho Chuyên gia Y tế Phiên bản thứ bảy. Mosby. 2011.
• Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Cuốn sách trả lời cuối cùng cho con bú. Báo chí ba dòng sông. Newyork. 2006.
• Riordan, J. và Wambach, K. Cho con bú và cho con bú Phiên bản thứ tư. Jones và Bartlett Học tập. 2014.