Khi nào an toàn để quan hệ tình dục sau sảy thai?

Nếu bạn đã bị sẩy thai, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn đợi một khoảng thời gian ngắn trước khi quan hệ tình dục trở lại. Trong hầu hết các trường hợp, an toàn để tiếp tục quan hệ tình dục một khi chảy máu liên quan đến sẩy thai của bạn đã dừng lại. Điều này thường xảy ra trong vòng hai tuần.

Rủi ro về tình dục ngay sau khi sảy thai

Lý do bác sĩ sẽ khuyên bạn chờ đợi là do cổ tử cung của bạn giãn ra như là một phần của quá trình vật lý của sẩy thai. Vì cổ tử cung của bạn bị giãn, bạn dễ bị nhiễm trùng trong tử cung. Vào thời điểm chảy máu ngừng, cổ tử cung của bạn sẽ được đóng lại.

Ngoài việc tránh quan hệ tình dục, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn tránh dùng tampon và thụt rửa trong ít nhất một đến hai tuần. Trong khi cơ thể bạn đang lành lại, tốt nhất bạn không nên nhét bất cứ thứ gì vào âm đạo. Trong khi bạn đang chảy máu, tốt nhất là dán bằng miếng đệm cho đến khi cổ tử cung của bạn đóng lại.

Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng trừ khi bạn muốn có thai ngay lập tức, bạn nên sử dụng một số hình thức tránh thai một khi bạn tiếp tục quan hệ tình dục.

Có thể mang thai một lần nữa ngay sau hai tuần sau khi sảy thai, vì vậy hãy chắc chắn đề phòng nếu bạn được khuyên nên chờ đợi trước khi mang thai lần nữa, hoặc nếu bạn chưa cảm thấy sẵn sàng về mặt cảm xúc.

Nếu bạn chưa sẵn sàng để thân mật

Sẩy thai có thể gây bất ổn đặc biệt, đặc biệt nếu đó là lần đầu tiên của bạn. Không muốn thân mật sau khi trải qua một vụ sảy thai là hoàn toàn bình thường. Không ai từng mong muốn bị sẩy thai khi họ có kết quả thử thai dương tính. Mất thai có thể là chấn thương, đặc biệt là nếu bạn đã cố tình mang thai. Ngay cả khi bạn chưa thử, bạn có thể thấy rằng bạn đã phát triển một sự gắn kết tình cảm với thai nhi.

Bạn cần cho phép bản thân và phòng để đau buồn sẩy thai của bạn. Bạn thậm chí có thể không muốn được chạm vào, thân mật hoặc nói cách khác, hãy để một mình tham gia vào giao hợp. Quá trình đau buồn này mất bao lâu khác nhau đối với mọi người. Điều quan trọng là bạn mất nhiều thời gian như bạn cần.

Chữa lành cảm xúc và đối phó với sự mất mát

Nếu bạn cảm thấy khó đối phó với việc mất thai, hãy liên hệ với gia đình và bạn bè để được hỗ trợ. Bạn cũng có thể gặp một nhà trị liệu hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần và thảo luận về cảm giác của bạn. Trị liệu có thể giúp bạn xử lý bất kỳ cảm xúc nào bạn đang cảm thấy và giúp bạn chuẩn bị thử lại, đặc biệt đối với những người đang muốn mang thai trong một khung thời gian nhất định.

Nếu đối tác của bạn đã sẵn sàng để thân mật còn bạn thì không, hãy nói chuyện với đối tác của bạn và cố gắng giải thích cảm giác của bạn. Cởi mở với đối tác của bạn về trải nghiệm của bạn và bất kỳ khó khăn nào bạn có thể gặp phải có thể giúp bạn tiếp tục thân mật dễ dàng hơn và có thể giúp họ cởi mở về bất kỳ cảm xúc nào họ có thể giải quyết.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• A.C.O.G., "Mất thai sớm: Sảy thai và mang thai mol." Giáo dục ACOG Tờ rơi AP090 Tháng 5/2002.