Tìm hiểu những gì giữ đau cơ xơ hóa từ việc giảm

Đau cơ xơ hóa rất phức tạp và liên quan đến nhiều rối loạn chức năng trong cách cơ thể xử lý tín hiệu. Một trong những rối loạn chức năng xử lý này liên quan đến một cái gì đó gọi là ức chế đau.

Ở hầu hết mọi người, cơn đau kéo dài hoặc lặp đi lặp lại được coi là giảm dần. Ví dụ, khi họ mặc một chiếc quần bó sát, ban đầu có thể hơi đau, nhưng sau đó cơn đau sẽ biến mất. Nếu nha sĩ chọc vào nướu khỏe mạnh nhiều lần, lần chọc đầu tiên sẽ làm tổn thương nặng nhất và những lần tiếp theo sẽ giảm đau.

Đó là bởi vì các con đường trong não và tủy sống đá vào để chặn cảm giác đau. Họ ức chế tín hiệu đau. Giống như cơ thể bạn đang nói, "Điều đó thật đau. Bạn hiểu rõ điều đó cho đến bây giờ, vì vậy tôi sẽ chỉ giảm cường độ một chút cho bạn."

Tuy nhiên, ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy hệ thống này không hoạt động đúng ở những người bị đau cơ xơ hóa. Kết quả là dây thắt lưng của bạn cứ làm bạn đau cả ngày và mỗi lần chọc từ dụng cụ nha khoa cũng đau như lúc đầu. Đây là một phần của những gì thường được mô tả là cơ thể bạn "tăng âm lượng" của cơn đau.

Thiếu ức chế đau

Chúng tôi không hiểu đầy đủ về đau cơ xơ hóa và vai trò của sự thiếu ức chế này. Tuy nhiên, có thể nó không chỉ góp phần vào gánh nặng đau đớn của chúng ta mà còn thực sự có vai trò trong việc duy trì bệnh tật. Hai nghiên cứu được công bố vào đầu năm 2012 ủng hộ quan điểm này và góp phần vào sự hiểu biết của chúng tôi về ức chế rối loạn chức năng trong tình trạng này:

1. Trong một nghiên cứu ở Tạp chí đau lâm sàng So sánh mức độ ức chế đau ở bệnh nhân đau xơ cơ, bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích và người khỏe mạnh, các nhà nghiên cứu lưu ý không có sự ức chế đau ở những người bị đau cơ xơ kèm theo phản ứng bất thường trong hệ thống thần kinh tự trị.
2. Một nghiên cứu được công bố trong Đau phân tử đã sử dụng MRI chức năng (fMRI) để xem xét khả năng kết nối giữa các phần của não trong chứng đau cơ xơ hóa. FMRI tiết lộ rằng những người tham gia bị đau cơ xơ hóa đã giảm kết nối trong mạng lưới ức chế của não, liên quan đến amygdala, đồi hải mã và não.

Các nhà nghiên cứu từ nghiên cứu thứ hai nói thêm rằng công việc của họ có thể dẫn đến việc sử dụng lâm sàng fMRI để cung cấp cho các bác sĩ một biện pháp khách quan về rối loạn đau. Một phép đo như thế có thể giúp các bác sĩ chẩn đoán và điều trị đau cơ xơ hóa hiệu quả hơn. Một tính năng chính của đau cơ xơ hóa là hyperalgesia, đó là khi hệ thống thần kinh tăng cường tín hiệu đau. Nghiên cứu cho thấy các vấn đề với ức chế đau góp phần gây ra chứng tăng huyết áp.

Sống với sự ức chế đau đớn

Để sống với tải trọng đau thêm được thêm vào bởi sự ức chế đau được điều hòa, bạn có thể muốn thực hiện một số thay đổi. Nhiều người bị đau cơ xơ đặc biệt chú ý đến cách ăn mặc để tránh quần áo bó sát hoặc trầy xước. Nó cũng có thể giúp dự đoán các tình huống có thể gây đau, chẳng hạn như các cuộc hẹn với nha sĩ và chụp quang tuyến vú, và uống thuốc giảm đau trước khi bạn đi.