Phương pháp khoa học và nghiên cứu tâm lý học

Làm thế nào để các nhà nghiên cứu điều tra các hiện tượng tâm lý? Họ sử dụng một quá trình được gọi là phương pháp khoa học để nghiên cứu các khía cạnh khác nhau về cách mọi người suy nghĩ và hành xử. Quá trình này không chỉ cho phép các nhà khoa học điều tra và hiểu các hiện tượng tâm lý khác nhau - nó còn cung cấp cho các nhà nghiên cứu và những người khác cách chia sẻ và thảo luận về kết quả nghiên cứu của họ.

Phương pháp khoa học là gì?

Phương pháp khoa học là gì và nó được sử dụng như thế nào trong tâm lý học? Phương pháp khoa học về cơ bản là một quá trình từng bước mà các nhà nghiên cứu có thể làm theo để xác định xem có một số loại mối quan hệ giữa hai hoặc nhiều biến.

Các nhà tâm lý học và các nhà khoa học xã hội khác thường xuyên đề xuất giải thích cho hành vi của con người. Ở mức độ không chính thức hơn, mọi người đưa ra đánh giá về ý định, động lực và hành động của người khác trên cơ sở hàng ngày.

Trong khi những đánh giá hàng ngày chúng ta đưa ra về hành vi của con người là chủ quan và giai thoại, các nhà nghiên cứu sử dụng phương pháp khoa học để nghiên cứu tâm lý học một cách khách quan và có hệ thống. Kết quả của các nghiên cứu này thường được báo cáo trên các phương tiện truyền thông phổ biến, khiến nhiều người tự hỏi làm thế nào hoặc tại sao các nhà nghiên cứu đi đến kết luận họ đã làm.

Để thực sự hiểu làm thế nào các nhà tâm lý học và các nhà nghiên cứu khác đưa ra kết luận này, bạn cần biết thêm về quá trình nghiên cứu được sử dụng để nghiên cứu tâm lý học và các bước cơ bản được sử dụng khi thực hiện bất kỳ loại nghiên cứu tâm lý nào. Bằng cách biết các bước của phương pháp khoa học, bạn có thể hiểu rõ hơn các nhà nghiên cứu quá trình trải qua để đi đến kết luận về hành vi của con người.

Lý do nên sử dụng các bước của phương pháp khoa học

Mục tiêu của nghiên cứu tâm lý là mô tả, giải thích, dự đoán và có lẽ ảnh hưởng đến các quá trình hoặc hành vi tinh thần. Để làm được điều này, các nhà tâm lý học sử dụng phương pháp khoa học để tiến hành nghiên cứu tâm lý. Phương pháp khoa học là một tập hợp các nguyên tắc và quy trình được các nhà nghiên cứu sử dụng để phát triển các câu hỏi, thu thập dữ liệu và đưa ra kết luận.

Mục tiêu của nghiên cứu khoa học trong tâm lý học là gì? Các nhà nghiên cứu không chỉ tìm cách mô tả các hành vi và giải thích tại sao những hành vi này xảy ra; họ cũng cố gắng tạo ra nghiên cứu có thể được sử dụng để dự đoán và thậm chí thay đổi hành vi của con người.

Điều khoản chính cần biết

Trước khi bạn bắt đầu khám phá các bước phương pháp khoa học, có một số thuật ngữ và định nghĩa chính mà bạn nên làm quen.

• Giả thuyết: Một phỏng đoán có giáo dục về mối quan hệ có thể có giữa hai hoặc nhiều biến.
• Biến: Một yếu tố hoặc yếu tố có thể thay đổi theo những cách có thể quan sát và đo lường được.
• Định nghĩa hoạt động: Một mô tả đầy đủ về chính xác cách xác định các biến, cách chúng sẽ được thao tác và cách đo chúng.

Các bước của phương pháp khoa học

Trong khi các nghiên cứu nghiên cứu có thể khác nhau, đây là những bước cơ bản mà các nhà tâm lý học và nhà khoa học sử dụng khi điều tra hành vi của con người.

Bước 1. Thực hiện một quan sát

Trước khi một nhà nghiên cứu có thể bắt đầu, họ phải chọn một chủ đề để nghiên cứu. Khi một lĩnh vực quan tâm đã được chọn, các nhà nghiên cứu phải tiến hành xem xét kỹ lưỡng các tài liệu hiện có về chủ đề này. Đánh giá này sẽ cung cấp thông tin có giá trị về những gì đã được học về chủ đề này và những câu hỏi nào vẫn được trả lời.

Một đánh giá tài liệu có thể liên quan đến việc xem xét một lượng đáng kể các tài liệu bằng văn bản từ cả sách và tạp chí học thuật có niên đại hàng thập kỷ. Các thông tin liên quan được thu thập bởi nhà nghiên cứu sẽ được trình bày trong phần giới thiệu kết quả nghiên cứu được công bố cuối cùng. Tài liệu cơ bản này cũng sẽ giúp nhà nghiên cứu với bước quan trọng đầu tiên trong việc thực hiện một nghiên cứu tâm lý học - hình thành một giả thuyết.

Bước 2. Đặt câu hỏi

Khi một nhà nghiên cứu đã quan sát một cái gì đó và có được một số thông tin cơ bản về chủ đề này, bước tiếp theo là đặt câu hỏi. Nhà nghiên cứu sẽ hình thành một giả thuyết, đó là một phỏng đoán có giáo dục về mối quan hệ giữa hai hoặc nhiều biến

Ví dụ, một nhà nghiên cứu có thể đặt câu hỏi về mối quan hệ giữa giấc ngủ và kết quả học tập. Học sinh ngủ nhiều có thực hiện tốt hơn trong các bài kiểm tra ở trường không?

Để hình thành một giả thuyết tốt, điều quan trọng là phải suy nghĩ về các câu hỏi khác nhau mà bạn có thể có về một chủ đề cụ thể. Bạn cũng nên xem xét làm thế nào bạn có thể điều tra nguyên nhân. Sai lệch là một phần quan trọng của bất kỳ giả thuyết hợp lệ. Nói cách khác, nếu một giả thuyết là sai, cần phải có cách để các nhà khoa học chứng minh rằng đó là sai.

Bước 3. Kiểm tra giả thuyết của bạn và thu thập dữ liệu

Một khi bạn có một giả thuyết vững chắc, bước tiếp theo của phương pháp khoa học là đưa linh cảm này vào thử nghiệm bằng cách thu thập dữ liệu. Các phương pháp chính xác được sử dụng để điều tra một giả thuyết phụ thuộc vào chính xác những gì đang được nghiên cứu. Có hai hình thức nghiên cứu cơ bản mà một nhà tâm lý học có thể sử dụng - nghiên cứu mô tả hoặc nghiên cứu thực nghiệm.

Nghiên cứu mô tả thường được sử dụng khi khó khăn hoặc thậm chí không thể thao tác các biến trong câu hỏi. Ví dụ về nghiên cứu mô tả bao gồm nghiên cứu trường hợp, quan sát tự nhiên và nghiên cứu tương quan. Khảo sát qua điện thoại thường được sử dụng bởi các nhà tiếp thị là một ví dụ về nghiên cứu mô tả.

Nghiên cứu tương quan là khá phổ biến trong nghiên cứu tâm lý học. Mặc dù họ không cho phép các nhà nghiên cứu xác định nguyên nhân và kết quả, nhưng họ có thể phát hiện mối quan hệ giữa các biến khác nhau và để đo lường sức mạnh của các mối quan hệ đó.

Nghiên cứu thực nghiệm được sử dụng để khám phá mối quan hệ nguyên nhân và kết quả giữa hai hoặc nhiều biến. Loại nghiên cứu này liên quan đến việc thao túng một cách có hệ thống một biến độc lập và sau đó đo lường hiệu quả của nó đối với một biến phụ thuộc xác định. Một trong những ưu điểm chính của phương pháp này là nó cho phép các nhà nghiên cứu thực sự xác định xem những thay đổi trong một biến có thực sự gây ra thay đổi ở một biến khác hay không.

Mặc dù các thí nghiệm tâm lý thường khá phức tạp, một thí nghiệm đơn giản khá cơ bản nhưng cho phép các nhà nghiên cứu xác định mối quan hệ nguyên nhân và kết quả giữa các biến. Hầu hết các thí nghiệm đơn giản sử dụng nhóm đối chứng (những người không được điều trị) và nhóm thử nghiệm (những người được điều trị).

Bước 4. Kiểm tra kết quả và rút ra kết luận

Sau khi một nhà nghiên cứu đã thiết kế nghiên cứu và thu thập dữ liệu, đã đến lúc kiểm tra thông tin này và đưa ra kết luận về những gì đã được tìm thấy. Sử dụng số liệu thống kê, các nhà nghiên cứu có thể tóm tắt dữ liệu, phân tích kết quả và đưa ra kết luận dựa trên bằng chứng này.

Vậy làm thế nào để một nhà nghiên cứu quyết định kết quả của một nghiên cứu có ý nghĩa gì? Không chỉ có thể hỗ trợ phân tích thống kê (hoặc bác bỏ) giả thuyết nhà nghiên cứu; nó cũng có thể được sử dụng để xác định xem những phát hiện này có ý nghĩa thống kê hay không.

Khi kết quả được cho là có ý nghĩa thống kê, điều đó có nghĩa là không chắc rằng những kết quả này là do tình cờ.

Dựa trên những quan sát này, các nhà nghiên cứu phải xác định kết quả có ý nghĩa gì. Trong một số trường hợp, một thí nghiệm sẽ hỗ trợ cho một giả thuyết, nhưng trong các trường hợp khác, nó sẽ không hỗ trợ cho giả thuyết này.

Vậy điều gì xảy ra nếu kết quả của một thí nghiệm tâm lý không ủng hộ giả thuyết của nhà nghiên cứu? Điều này có nghĩa là nghiên cứu là vô giá trị? Chỉ vì những phát hiện không ủng hộ giả thuyết không có nghĩa là nghiên cứu này không hữu ích hoặc nhiều thông tin. Trên thực tế, nghiên cứu như vậy đóng vai trò quan trọng trong việc giúp các nhà khoa học phát triển các câu hỏi và giả thuyết mới để khám phá trong tương lai.

Sau khi kết luận đã được rút ra, bước tiếp theo là chia sẻ kết quả với phần còn lại của cộng đồng khoa học. Đây là một phần quan trọng của quá trình vì nó đóng góp vào nền tảng kiến ​​thức tổng thể và có thể giúp các nhà khoa học khác tìm ra con đường nghiên cứu mới để khám phá.

Bước 5. Báo cáo kết quả

Bước cuối cùng trong một nghiên cứu tâm lý học là báo cáo những phát hiện. Điều này thường được thực hiện bằng cách viết lên một mô tả về nghiên cứu và xuất bản bài báo trong một tạp chí học thuật hoặc chuyên nghiệp. Kết quả của các nghiên cứu tâm lý có thể được nhìn thấy trong các tạp chí đánh giá ngang hàng như Bản tin tâm lý, các Tạp chí tâm lý xã hội, Tâm lý học phát triển và nhiều người khác

Cấu trúc của một bài báo theo một định dạng cụ thể đã được Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) vạch ra. Trong các bài viết này, các nhà nghiên cứu:

• Cung cấp một lịch sử ngắn gọn và nền tảng về nghiên cứu trước đây,
• Trình bày giả thuyết của họ,
• Xác định những người tham gia nghiên cứu và cách họ được chọn,
• Cung cấp định nghĩa hoạt động cho từng biến,
• Mô tả các biện pháp và thủ tục đã được sử dụng để thu thập dữ liệu,
• Giải thích cách phân tích thông tin được phân tích và
• Thảo luận về kết quả có ý nghĩa gì.

Tại sao một hồ sơ chi tiết của một nghiên cứu tâm lý rất quan trọng? Bằng cách giải thích rõ ràng các bước và quy trình được sử dụng trong suốt nghiên cứu, các nhà nghiên cứu khác sau đó có thể sao chép kết quả. Quy trình biên tập được sử dụng bởi các tạp chí học thuật và chuyên nghiệp đảm bảo rằng mỗi bài viết được gửi đều trải qua đánh giá kỹ lưỡng, giúp đảm bảo rằng nghiên cứu này có cơ sở khoa học.

Sau khi được công bố, nghiên cứu trở thành một phần khác của câu đố hiện có về cơ sở kiến ​​thức của chúng tôi về chủ đề đó.