Kiểm soát dị ứng trong nhà và dị ứng

Mặc dù một số trẻ bị dị ứng chỉ bị dị ứng theo mùa, ví dụ, có các triệu chứng dị ứng khi phấn hoa, cỏ hoặc nấm mốc cao vào mùa thu hoặc mùa xuân, nhiều người khác bị dị ứng quanh năm.

Kiểm soát dị ứng trong nhà và dị ứng

Trong khi hầu hết những thứ gây dị ứng theo mùa ở bên ngoài, những đứa trẻ bị dị ứng quanh năm hoặc lâu năm thường dị ứng với những thứ bên trong nhà bạn, bao gồm ve bụi, nấm mốc trong nhà, vẩy da động vật và gián, v.v.

Ngay cả khi bạn không biết con bạn bị dị ứng với cái gì, nếu bé bị dị ứng quanh năm hoặc các loại bệnh dị ứng khác, chẳng hạn như hen suyễn và bệnh chàm, thì có thể nên chống dị ứng tại nhà bằng các mẹo sau:

• Tra cứu
• Nhìn xuống
• Nhìn con bạn nằm ở đâu
• Nhìn xung quanh

Dị ứng, những thứ có thể gây ra dị ứng, có thể ở bất kỳ nơi nào trong số này.

Tra cứu dị ứng

Ngay cả khi bạn giữ cho ngôi nhà của bạn không có bụi, rất dễ bỏ lỡ những khu vực nằm ngoài khu vực này, bao gồm đỉnh của cánh quạt trần, lỗ thông hơi và bề mặt trên cùng của tủ sách cao và các đồ nội thất khác. Tuy nhiên, không sử dụng quạt trần có thể là ý tưởng tốt nhất, vì mạt bụi rất có thể gây dị ứng khi chúng bị xáo trộn và bay trong không khí, điều mà quạt trần có thể làm.

Thường xuyên thay thế các bộ lọc trong điều hòa không khí hoặc hệ thống sưởi ấm mà nhà bạn sử dụng cũng là một ý tưởng tốt.

Nhìn xuống cho dị ứng

Khi bạn nhìn xuống, bạn có thể thấy một nguồn lớn của mạt bụi, sàn trải thảm của bạn.Nếu có thể, hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên loại bỏ thảm và thay thế chúng bằng sàn cứng, chẳng hạn như gỗ, nhựa vinyl hoặc gạch.

Nếu không thể xé thảm, sau đó hút bụi hàng tuần, sử dụng túi chân không hoặc túi chân không bẫy mạt bụi. Ngoài ra, hãy cố gắng hút bụi khi con bạn không ở trong phòng ít nhất 20 phút, vì việc hút bụi có thể đẩy mạt bụi vào không khí trong một thời gian ngắn, làm cho dị ứng của con bạn trở nên tồi tệ hơn. Hãy nhớ rằng hút bụi chỉ đơn giản là loại bỏ các mạt bụi bề mặt và thường không thể loại bỏ tất cả các mạt bụi khỏi thảm của bạn.

Nếu con bạn dành thời gian trên sàn nhà, bạn cũng có thể cân nhắc cho con ngồi hoặc nằm trên một tấm thảm nhựa hoặc tấm thảm ném có thể giặt được, sau đó giặt nó hàng tuần trong nước nóng.

Nhìn vào nơi con bạn nằm xuống để tìm dị ứng

Đáng ngạc nhiên với nhiều người, giường của con bạn có lẽ là nguồn lớn nhất của mạt bụi và tiếp xúc với dị ứng mạt bụi cho trẻ em bị dị ứng mạt bụi. Điều này là bởi vì trẻ em dành rất nhiều thời gian trên giường của chúng và vì mạt bụi phát triển mạnh trong gối và nệm.

Vì bạn không thể dễ dàng giặt gối hoặc nệm, tốt nhất nên bọc hoặc nhốt mạt bụi bên trong bằng cách sử dụng lớp chống thấm không gây dị ứng hoặc dị ứng trên gối, nệm và lò xo của giường. Chúng thường được làm bằng nhựa vinyl hoặc vải bán kết. Ngoài ra, giặt vỏ gối và bộ đồ giường khác trong nước nóng (ít nhất 130 độ F) mỗi tuần.

Ngoài giường của con bạn, mạt bụi có thể phát triển mạnh trong đồ nội thất bọc nệm, và có thể là một ý tưởng tốt để thay thế chúng bằng nhựa vinyl, da hoặc đồ gỗ. Hoặc ít nhất là cho con bạn ngồi hoặc nằm xuống đồ nội thất không được bọc.

Và tìm kiếm tất cả xung quanh cho dị ứng

Khi bạn nhìn xung quanh ngôi nhà của mình, bạn sẽ tìm thấy những cách khác để giúp kiểm soát các chất gây dị ứng trong nhà hoặc những thứ gây ra dị ứng trong nhà. Thực hiện các bước để tránh các tác nhân gây dị ứng này rất quan trọng, đặc biệt nếu con bạn bị dị ứng khó kiểm soát:

• Vì cả mạt bụi và nấm mốc như độ ẩm, tránh sử dụng máy tạo độ ẩm và cân nhắc sử dụng máy hút ẩm trong nhà hoặc trong phòng ngủ của con bạn.
• Nếu con bạn bị dị ứng với thú cưng trong gia đình bạn, chẳng hạn như bị dị ứng mèo hoặc chó, và tìm một ngôi nhà mới cho thú cưng của bạn không phải là một lựa chọn, thì hãy thực hiện các bước để giảm thiểu sự tiếp xúc của con bạn với thú cưng. Đôi khi giữ chó hoặc mèo ra khỏi phòng ngủ của con bạn và rửa thú cưng hàng tuần có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng dị ứng. Bạn cũng nên giữ thú cưng của bạn khỏi đồ nội thất bọc và các khu vực trải thảm trong nhà của bạn.
• Bạn cũng có thể kiểm soát mạt bụi bằng cách thay rèm nặng bằng rèm, giặt thú nhồi bông và đồ chơi thường xuyên và lau bụi khỏi đồ đạc bằng khăn ẩm.
• Tìm kiếm gián và nấm mốc và thực hiện các bước để kiểm soát và ngăn chặn chúng quay trở lại.

Bạn có tìm thấy nhiều chất gây dị ứng trong nhà có thể gây ra dị ứng hoặc hen suyễn cho con bạn không?

Những điều bạn cần biết về Kiểm soát dị ứng trong nhà

Những điều khác cần biết về kiểm soát dị ứng trong nhà bao gồm:

• Nếu bạn chỉ làm một việc để kiểm soát các chất gây dị ứng trong nhà, thì hãy bảo vệ con bạn khỏi mạt bụi trên gối và giường.
• Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên rửa đồ trong nước nóng từ 130 độ F trở lên để diệt ve bụi. Hãy nhớ rằng nhiệt độ này cao hơn nhiệt độ 120 độ mà các chuyên gia an toàn khuyên bạn nên đặt máy nước nóng để tránh bỏng quy mô.
• Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ngăn chặn các triệu chứng dị ứng của con bạn bằng cách cố gắng kiểm soát sự tiếp xúc của bé với các tác nhân gây dị ứng trong nhà của bạn, thì hãy xem xét xét nghiệm dị ứng để giúp bạn tìm ra những gì bé bị dị ứng.
• Vì nhiều trẻ em bị dị ứng với các tác nhân gây dị ứng trong nhà và ngoài trời, nên có thể bị dị ứng với những thứ bên trong nhà bạn, như ve bụi và những thứ bên ngoài, như ragweed, khó tránh hơn.
• Khi tránh các tác nhân gây dị ứng không có tác dụng, hãy hỏi bác sĩ nhi khoa về các loại thuốc dị ứng, như Allegra (fexofenadine), Claritin (loratadine), Singulair (montelukast), hoặc Zyrtec (cetirizine), Nasonex (momet) (budesonide), và / hoặc Veramyst (flnomasone), v.v.
• Hãy ghi nhớ các mũi tiêm dị ứng, thường bị bỏ qua như một lựa chọn để điều trị cho trẻ em bị hen suyễn và dị ứng khó kiểm soát.

Đừng để con bạn bị các triệu chứng dị ứng mà không cố gắng kiểm soát và hạn chế một số điều có thể gây ra dị ứng.