Sử dụng Gừng để trị liệu chứng đau nửa đầu

Gừng, một loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á, là một chất bổ sung thảo dược phổ biến và được sử dụng như một phương thuốc tại nhà để giảm đau nửa đầu.

Chúng ta hãy tìm hiểu thêm về khoa học đằng sau gừng như một liệu pháp trị đau nửa đầu và liệu đó có phải là thứ bạn nên thử hay không.

Gừng có hiệu quả trong việc giảm đau nửa đầu không?

Có thể. Trong một nghiên cứu năm 2014 được công bố trong Nghiên cứu tế bào học, 100 người tham gia bị chứng đau nửa đầu không có hào quang đã được cho uống một cách mù quáng với bột gừng với liều 250mg, hoặc sumatriptan, với liều 50mg, khi bắt đầu năm cơn đau đầu sau đó.

Hai giờ sau khi điều trị, 70 phần trăm những người tham gia điều trị bằng sumatriptan và 64 phần trăm bệnh nhân được điều trị bằng gừng đã giảm ít nhất 90 phần trăm mức độ nghiêm trọng của cơn đau đầu. Vì vậy, về cơ bản, sumatriptan và bột gừng được tìm thấy tương tự nhau về tác dụng của chúng trong việc giảm đau nửa đầu.

Một phát hiện bổ sung trong nghiên cứu là bột gừng có ít tác dụng phụ hơn so với sumatriptan.

Một nghiên cứu khác năm 2005 tại Giám sát khoa học y tế nhận thấy rằng uống một viên thuốc kết hợp giữa gừng và sốt, giảm đau đầu nhẹ ở gần 50 phần trăm trong số 30 người tham gia nghiên cứu sau hai giờ.

Tìm gừng

Gừng có thể được tiêu thụ dưới dạng bột trong trà hoặc ở dạng tươi. Hãy cẩn thận không tiêu thụ quá nhiều và kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung.

Lợi ích

Gừng cũng là một phương pháp điều trị phổ biến cho chứng buồn nôn, thường liên quan đến chứng đau nửa đầu.

Tất cả điều này có nghĩa là gì?

Gừng có thể là một phương pháp điều trị thay thế hợp lý để giảm bớt chứng đau nửa đầu, nhưng bằng chứng khoa học vẫn chưa hoàn toàn ở đó. Nhiều nghiên cứu cần được thực hiện để thực sự xác định hiệu quả của nó. Điều đó đang được nói, nếu uống trà gừng có tác dụng với bạn, thì bằng mọi cách hãy tiếp tục - đó là một phương pháp điều trị chứng đau nửa đầu dường như vô hại.

TUYÊN BỐ TỪ CHỐI: Thông tin trong trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục. Nó không nên được sử dụng như là một thay thế cho chăm sóc cá nhân bởi một bác sĩ được cấp phép. Vui lòng gặp bác sĩ để chẩn đoán và điều trị bất kỳ triệu chứng liên quan hoặc tình trạng y tế.