8 loại kính chặn ánh sáng xanh tốt nhất để mua trong năm 2018

Các biên tập viên của chúng tôi độc lập nghiên cứu, thử nghiệm và đề xuất các sản phẩm tốt nhất; bạn có thể tìm hiểu thêm về quá trình xem xét của chúng tôi ở đây. Chúng tôi có thể nhận được hoa hồng khi mua hàng được thực hiện từ các liên kết đã chọn của chúng tôi.

Máy tính và thiết bị điện tử có thể giúp cuộc sống hàng ngày trở nên dễ dàng hơn rất nhiều, nhưng có bằng chứng về việc họ có thể gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta: Ánh sáng xanh phát ra từ tất cả các màn hình này có thể gây mỏi mắt và cản trở giấc ngủ.

Bộ não của chúng ta dường như giải thích nó là ánh sáng mặt trời, gây nhầm lẫn cho cơ thể của chúng ta vào ban đêm và loại bỏ việc sản xuất melatonin, do đó có thể dẫn đến khó ngủ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc chặn ánh sáng xanh có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ và đó là nơi mà kính chặn ánh sáng xanh phát huy tác dụng.

Nếu bạn đã sẵn sàng thử chúng, có rất nhiều sự lựa chọn ngoài kia, một số thậm chí còn được tạo ra đặc biệt cho các hoạt động như chơi game và đọc sách. Để giúp bạn chọn thông số kỹ thuật phù hợp với mình, chúng tôi đã xem xét kỹ hơn một số tùy chọn, đánh giá chúng về các phẩm chất như sự thoải mái, giá trị và hiệu quả. Dưới đây là những chiếc kính chặn ánh sáng xanh hàng đầu trên thị trường.

Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi

Nhìn chung tốt nhất: Kính máy tính GAMMA RAY Anti UV Glare Harmful Blue Light

Mua trên Amazon Mua trên Walmart

Hàng ngàn khách hàng của Amazon đã ca ngợi về những chiếc kính này từ Gamma Ray Optics. Chúng được làm bằng nhựa dẻo cả khung và ống kính, do đó, chúng rất bền và linh hoạt, và chúng được bảo hành trọn đời. Họ cũng có trọng lượng nhẹ (nặng chỉ 22 gram) cho phù hợp thoải mái. Chúng có ống kính màu hổ phách và có nhiều lựa chọn phóng đại từ 0,00x, 2,50x.

Khách hàng thấy rằng những chiếc kính này làm giảm đáng kể tình trạng mỏi mắt và nhiều người nhận thấy giảm ngứa, khô và các triệu chứng khác khi nhìn chằm chằm vào màn hình trong thời gian dài. Nhìn chung, những chiếc kính này đạt điểm cao về ngoại hình đẹp, chất lượng và giá trị tuyệt vời.

Ngân sách tốt nhất: Kính máy tính chặn ánh sáng xanh Uvex Skyper

Mua trên Amazon Mua trên Walmart Mua trên Jet

Nếu bạn có chút hoài nghi về sức mạnh của kính chặn ánh sáng xanh, thì những chiếc kính thân thiện với ngân sách này từ Uvex rất đáng để thử. Heck, đánh giá của khách hàng tốt đến mức ngay cả khi tiền không phải là đối tượng, bạn vẫn có thể muốn thử một cặp. Chúng có ống kính màu cam với Công nghệ điều khiển Spectrum, hứa hẹn sẽ hấp thụ 98% ánh sáng xanh từ màn hình. Các ống kính cũng có thể nghiêng vào ba vị trí khác nhau, cho phép bạn nhìn thấy màn hình ở các độ cao khác nhau mà không bị căng.

Phong cách quấn quanh đi kèm với một số tính năng thoải mái, bao gồm các ngôi đền có thể điều chỉnh cho phù hợp và cầu mũi đúc. Khách hàng cung cấp cho họ những đánh giá mạnh mẽ, với nhiều lưu ý cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ sau khi mặc.

Kính đọc sách tốt nhất: Swannies Blue Light Blocking Glass

Mua trên Amazon

Nếu bạn thích đọc cho mình ngủ trên máy tính bảng hoặc thiết bị khác, những chiếc kính này đáng để thử. Theo Swannies, đeo chúng trong 90 phút trước khi đi ngủ trong khi bạn đọc hoặc xem TV sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn và mặc chúng vào ban ngày có thể giúp giảm đau mắt và đau đầu liên quan đến thời gian trên màn hình.

Đối với phong cách, đây là một số trong những thời trang nhất mà chúng tôi đã thấy. Chúng trông giống như kính râm hông chứ không phải thông số kỹ thuật mà bạn đeo chỉ vì sức khỏe của bạn. Khách hàng nói rằng những chiếc kính này nổi bật hơn những chiếc kính khác vì chúng được làm tốt, thoải mái và giảm đáng kể tình trạng mỏi mắt và cải thiện giấc ngủ.

Tốt nhất để chơi game: Kính máy tính Cyxus Blue Light

Mua trên Amazon Mua trên Walmart

Các game thủ thích giảm căng thẳng mắt đi kèm với các thông số kỹ thuật này: Chúng cung cấp khả năng bảo vệ chống lại tia cực tím và UV 400. Trong khi nhiều loại kính chặn ánh sáng màu xanh khác đi kèm với ống kính màu, thì chúng không rõ ràng hơn (ống kính rõ ràng). Chúng ít phản chiếu hơn các thương hiệu khác và ít có khả năng thay đổi màu sắc của trò chơi của bạn. Họ cũng không thấm nước, chống sốc và được bảo hành trọn đời.

Một số lưu ý những chiếc kính này chạy hơi lớn, nhưng hầu hết đều nói rằng chúng rất thoải mái và hiệu quả.

Tốt nhất với độ phóng đại: Kính máy tính cao cấp PROSPEK

Mua trên Amazon

Nếu bạn cần một chút giúp đỡ khi đọc bản in đẹp (hoặc không quá tốt), những chiếc kính này từ Prospek là một cặp tuyệt vời để xem xét. Chúng có nhiều cường độ phóng đại từ 0,00 đến 3,00, vì vậy bạn có thể có được một cặp phù hợp nhất với mình. Các ống kính rõ ràng, do đó, cũng không có biến dạng màu sắc. Họ cung cấp bảo đảm hoàn lại tiền trong 90 ngày nếu bạn không yêu thích những người nhìn trộm mới của bạn.

Phù hợp nhất: Swanwick Ngủ Fitover Blue Light Blocking Glass

Mua trên Amazon

Nếu bạn đã đeo kính theo toa, cặp kính này từ Swanwick Sleep cung cấp một cách dễ dàng để cung cấp cho họ một số năng lượng chặn ánh sáng xanh. Chúng vừa vặn với kính hàng ngày của bạn, và dễ dàng trượt và tắt. Không phải là một người đeo kính? Họ cũng làm việc tốt

Chúng có tròng kính màu cam (hứa hẹn sẽ chặn được nhiều ánh sáng xanh hơn các loại kính khác) và lớp phủ chống chói giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon và sức khỏe của mắt. Mặc dù chúng đắt hơn một chút so với các loại kính chặn ánh sáng xanh khác trên thị trường, khách hàng nói rằng họ rất đáng giá. Nhiều người nhận thấy sự cải thiện đáng kể về khả năng ngủ nhanh và ngủ thoải mái hơn suốt đêm.

Tốt nhất cho ban ngày: Kính bảo vệ ánh sáng xanh J + S Vision

Mua trên Amazon

Mặc dù một số người chọn đeo kính chặn ánh sáng màu xanh chỉ trong vài giờ trước khi đi ngủ, nhưng một số người khác lại thích một cặp, như chiếc này từ J + S, họ có thể đeo cả ngày, đặc biệt là nếu họ nhìn chằm chằm vào màn hình trong hầu hết trong ngày. Chúng có nhiều màu sắc và hình dạng khung, tất cả đều có khung rõ ràng, vì vậy chúng trông giống như kính hoặc đầu đọc truyền thống. Họ hứa sẽ chặn 90% ánh sáng xanh có hại nhất trong khi bạn chơi game, đọc, xem TV hoặc làm bất cứ điều gì khác trên màn hình mà không làm biến dạng màu sắc.

Khách hàng nói rằng kính hoạt động như đã hứa và là một giá trị lớn cho giá cả. Họ thích vẻ ngoài bóng bẩy, và nói rằng họ đã làm rất tốt và thoải mái khi mặc.

Màu xanh cho giấc ngủ: Màu xanh lam chặn kính màu hổ phách cho giấc ngủ

Mua trên Amazon

Nếu mục tiêu của bạn là nhận được nhiều Z Z, những chiếc kính này từ Spectra479 có thể giúp bạn đạt được nó. Công ty tuyên bố rằng những chiếc kính được FDA chấp thuận này đã được chứng minh là có thể ngăn chặn hơn 99% ánh sáng màu xanh lam mà gây rối nhất cho giấc ngủ. Phong cách xoay vòng đảm bảo ánh sáng cũng không leo qua các bên. Mặc dù các ống kính có màu cam, nhưng chúng được thiết kế để vẫn đủ nhẹ để bạn có thể nhìn vào mắt chúng. Nhiều người đánh giá nhận thấy sự cải thiện đáng kể về chất lượng giấc ngủ của họ sau khi sử dụng.

Quá trình của chúng tôi

Nhà văn của chúng tôi đã dành 5 giờ nghiên cứu kính chặn ánh sáng màu xanh phổ biến nhất trên thị trường. Trước khi đưa ra khuyến nghị cuối cùng, họ đã xem xét 25 tổng thể kính khác nhau, tùy chọn sàng lọc từ 20 thương hiệu và nhà sản xuất khác nhau và đọc hơn 100 đánh giá của người dùng (cả tích cực và tiêu cực). Tất cả các nghiên cứu này thêm vào các khuyến nghị bạn có thể tin tưởng.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì?