Tôi có thể dùng gì khi bị cảm lạnh hay cúm khi mang thai?

Mặc dù không bao giờ thực sự là thời điểm tốt để bị cảm lạnh hoặc cúm, nhưng có một người trong khi mang thai được cho là một trong những điều tồi tệ nhất. Nhưng, trong thực tế, không có gì lạ thường khi một hệ thống miễn dịch đôi khi sẽ yếu đi khi mang thai.

Khi phải đối mặt với cảm lạnh hoặc cúm theo mùa, bạn sẽ cần phải xem xét không chỉ sức khỏe của em bé mà còn của chính bạn. Mặc dù chắc chắn có những loại thuốc bạn sẽ cần phải tránh, nhưng đau khổ không cần thiết cũng không giúp bạn cũng như em bé của bạn. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp:

Điều trị cảm lạnh hoặc cúm khi mang thai sớm

Theo nguyên tắc chung, nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm trong 12 tuần đầu tiên của thai kỳ, bạn nên tránh tất cả các loại thuốc. Tam cá nguyệt đầu tiên là thời điểm quan trọng trong sự phát triển của em bé và hầu hết các bác sĩ sẽ khuyên không nên để thai nhi tiếp xúc với bất kỳ loại thuốc nào trừ khi thực sự cần thiết.

Điều này không có nghĩa là tất cả các loại thuốc đều có khả năng gây hại. Trong nhiều trường hợp, họ không. Nhưng, ở những người khác, chúng tôi chỉ đơn giản là không biết. Vì lý do này một mình, một chính sách không có thuốc nên được tuân thủ trong ít nhất 12 tuần đầu tiên.

Thay vào đó, bạn nên thực hiện mọi nỗ lực để giúp cơ thể phục hồi bằng cách làm chậm, nghỉ ngơi và tránh những căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch. Bạn có thể làm điều này bằng cách:

• Nằm trên giường, ngủ trưa và nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt
• Uống nhiều nước, nước dùng hoặc nước trái cây
• Súc miệng bằng nước muối để trị viêm họng và ho
• Mút đá bào để giảm đau họng và giữ nước
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để giúp giảm nghẹt mũi
• Ăn nhỏ hơn, bữa ăn lành mạnh thường xuyên hơn
• Uống vitamin chu sinh

Các loại thuốc cảm lạnh cần xem xét

Ngay cả sau 12 tuần đầu, tốt nhất bạn nên nói chuyện với bác sĩ về loại và nhãn hiệu thuốc cảm lạnh bạn có thể dùng. Thông thường, bạn nên tránh bất kỳ sản phẩm đa triệu chứng nào có thể chứa tất cả mọi thứ từ thuốc giảm đau và thuốc thông mũi cho đến thuốc giảm đau và thuốc giảm ho.

Thay vào đó, hãy dùng thuốc để điều trị triệu chứng bạn gặp phải. Có một số loại thuốc không kê đơn (OTC) được coi là an toàn cho việc này:

• Thuốc ho gây tê như thuốc ngậm chloraseptic hoặc Cepacol
• Thuốc trừ sâu có chứa guaifenesin giúp làm sạch chất nhầy
• Xi-rô ho không cồn có chứa dextromethorphan, chẳng hạn như Tussin DM
• Thuốc kết hợp guaifenesin / dextromethorphan
• Tylenol (acetaminophen) để điều trị sốt và đau nhức nhẹ
• Menthol chà xát như thuốc mỡ Vick's hoặc Mentholatum

Khi mua bất kỳ phương thuốc chữa cảm lạnh hoặc cúm OTC, luôn luôn đọc nhãn hoàn toàn. Trong một số trường hợp, có thể có những thành phần bạn sẽ muốn tránh hoặc những thành phần không liên quan đến các triệu chứng bạn đang gặp phải.

Các loại thuốc phổ biến cần tránh

Biết những gì không nên dùng gần như quan trọng hơn biết những gì an toàn. Để kết thúc này, có một số loại thuốc nên tránh trong khi mang thai trừ khi được bác sĩ khuyên dùng. Bao gồm các:

• Các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Motrin, Advil), aspirin (Bayer) và naproxen (Aleve, Naprosyn) đôi khi có thể khiến mạch máu liên kết với tim của em bé bị đóng sớm
• Bất kỳ phương thuốc lạnh có chứa rượu, bao gồm Benadryl và Nyquil
• Codein, một loại thuốc gây nghiện có thể gây suy hô hấp cho thai nhi
• Bactrim, một loại kháng sinh có thể can thiệp vào việc sản xuất axit folic đồng thời kích thích sản xuất bilirubin, cả hai đều không tốt cho em bé
• Thuốc thông mũi dựa trên pseudoephedrine- và phenylephrine, cả hai đều có thể gây co thắt động mạch tử cung trong ba tháng đầu

Nếu cảm lạnh hoặc cúm của bạn nghiêm trọng và bạn đang bị đau ngực, ho ra chất nhầy bị đổi màu hoặc bị sốt trên 102^o F, gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức.