Mang thai 16 tuần

Chào mừng bạn đến tuần 16 của thai kỳ. Bạn chỉ có bốn tuần nữa cho đến khi hết nửa chặng đường. Nếu bạn không có kinh nghiệm thèm ăn điển hình khi mang thai, họ có thể bắt đầu ngay bây giờ.

Tam cá nguyệt của bạn: Tam cá nguyệt thứ hai

Tuần đi: 24

Bạn tuần này

Bạn đang cảm thấy một số con bướm bí ẩn trong bụng của bạn? Nó có khả năng không phải là dây thần kinh, nhưng một dấu hiệu cho thấy em bé sắp chào đời của bạn đang tập thể dục. Một số bà mẹ lần thứ hai có thể cảm thấy rung động em bé, được gọi là nhanh chóng, sớm nhất là 16 tuần. Nhưng nếu bạn là người hẹn giờ đầu tiên, có khả năng bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được những chuyển động đầu tiên của em bé cho đến tuần 18 đến tuần 20. Cho dù bạn có cảm thấy những rung động đầu tiên của mình bây giờ hay sau này, em bé của bạn Là di chuyển khá nhiều trong 7 ounces nước ối bao quanh người đó. (Ban đầu, nước ối được tạo thành từ nước mà bạn cung cấp; khoảng 20 tuần, nước tiểu của thai nhi là chất chính.)

Mặc dù nó không rõ tại sao phụ nữ mang thai lại có cảm giác thèm ăn, điều này có thể ảnh hưởng đến bây giờ, nhưng nó lại đưa ra giả thuyết rằng nó có thể liên quan đến, bạn đoán nó, hormone. Lưu ý: Nếu bạn đang thèm những thứ phát sinh từ thực phẩm, như đá, bụi bẩn hoặc sáp, thì đó là một tình trạng hiếm gặp gọi là pica, cần được thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Em bé của bạn tuần này

Vì vậy, nhiều hoạt động bên trong của bé bắt đầu thực sự hoạt động trong tuần này, bao gồm cả hệ thống tiết niệu và tuần hoàn của bé. Trên thực tế, trái tim bé bỏng của bạn hiện đang bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày. (Đến tuần 40, con số này sẽ tăng lên 1.900 quarts mỗi ngày.)

Vào tuần thứ 16, em bé của bạn bây giờ có thể giữ cái đầu nhỏ bé của mình thẳng đứng, và tai và mắt của chúng đã kết thúc quá trình di chuyển của chúng, cuối cùng nằm ở vị trí có nghĩa là chúng. Vào cuối tuần, con của bạn sẽ dài khoảng 5,31 inch và bé sẽ nặng 2 ounce.

Tại văn phòng bác sĩ của bạn

Nếu cuộc hẹn cuối cùng của bạn là vào tuần thứ 12, bạn sẽ quay lại văn phòng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trong tuần này cho cuộc hẹn tiếp theo. Ngoài bộ ba tiêu chuẩn yêu cầu lấy mẫu nước tiểu, đo huyết áp và đo cân nặng, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cũng sẽ ghi lại khoảng cách giữa đỉnh xương mu và đỉnh tử cung của bạn. Đây được gọi là chiều cao cơ bản hoặc chiều cao cơ bản và nó giúp OB hoặc nữ hộ sinh của bạn theo dõi sự phát triển của thai nhi.

Đồng thời, giữa tuần 15 và tuần 18, tất cả phụ nữ mang thai được đưa ra một lựa chọn sàng lọc khác cho các bất thường nhiễm sắc thể và dị tật ống thần kinh. Tại đây, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cung cấp cho bạn một nhóm các xét nghiệm được gọi là sàng lọc huyết thanh bà mẹ ba tháng thứ hai (hoặc xét nghiệm đa điểm, ba màn hình hoặc bốn màn hình).Trong một số trường hợp, kết quả sàng lọc này sẽ được so sánh với kết quả của màn hình ba tháng đầu tiên của bạn để có được ý tưởng rõ ràng hơn về nguy cơ của bạn.

Sắp tới thăm bác sĩ

Cuộc hẹn trước khi sinh tiếp theo của bạn sẽ ở đây trước khi bạn biết điều đó và trong khi ở đó, bạn có thể được siêu âm cấu trúc, còn được gọi là màn hình giải phẫu. (Điều này thường xảy ra trong khoảng từ tuần 18 đến tuần 20.) Tại đây, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đánh giá em bé của bạn đang phát triển như thế nào, kiểm tra vị trí của nhau thai và vị trí của em bé và đo trạng thái của các bộ phận chính của não, tim, thận, bàng quang và dạ dày.

Tuy nhiên, nếu thai kỳ của bạn được coi là có nguy cơ thấp, siêu âm cấu trúc có thể không được cung cấp. Cuối cùng, quyết định có được một người nên được đưa ra giữa bạn và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, chuyên gia Allison Hill, M.D., một OB / GYN, tác giả của Mang thai, theo cách của bạn và đồng tác giả của Hướng dẫn cơ bản cho mẹ bầu và mang thai.

Chăm sóc

Ở trong tư thế thoải mái khi đi ngủ có thể gây khó khăn khi mang thai, và điều đó ngay cả trước khi bụng bạn bật lên. Nhưng hãy biết điều này: Ngay bây giờ, không có vị trí không an toàn để ngủ, bác sĩ Hill nói. Chỉ cần làm những gì mà Thoải mái.

Đó là một ý tưởng tốt, tuy nhiên, để bắt đầu làm quen với việc ngủ bên trái của bạn càng nhiều càng tốt. Đầu tiên, nằm thẳng lưng trong tam cá nguyệt thứ ba của bạn có thể ép tử cung của bạn vào phổi, gây khó thở. Thứ hai, nằm nghiêng về bên phải của bạn có thể làm gián đoạn lưu lượng máu đến tim, tử cung và phần còn lại của cơ thể.

Có một mạch máu lớn được gọi là tĩnh mạch chủ dưới chạy dọc theo bên phải cột sống của bạn, chịu trách nhiệm đưa máu từ nửa dưới của bạn về tim của bạn, bác sĩ Hill giải thích. Về mặt lý thuyết, trọng lượng của em bé và tử cung của bạn có thể đè lên tĩnh mạch chủ, làm tổn hại đến việc cung cấp máu.

Cách dễ nhất để bắt đầu ngủ ở tư thế này: Cuộn qua bên trái của bạn và đặt một chiếc gối dưới bụng và một cái khác giữa đầu gối cong của bạn, để hỗ trợ và căn chỉnh. Để vẫn còn hỗ trợ nhiều hơn, bạn có thể sử dụng gối nêm cho lưng.

Dành cho đối tác

Bạn đã nghĩ về tên em bé chưa? Hãy tận hưởng niềm vui và liệt kê danh sách các lựa chọn hàng đầu của bạn để so sánh với đối tác của bạn. Và biết điều này: Khi bạn bắt đầu truyền bá tin tức về chúng tôi mang thai, chúng tôi sẽ hỏi bạn những gì bạn sẽ đặt tên cho em bé. Nếu bạn chọn trả lời, bạn sẽ phải chịu nhiều ý kiến. Bởi vì điều này, nó là một ý tưởng thông minh để bạn và đối tác của bạn quyết định chiến lược chia sẻ tên của bạn và cách tắt nhẹ những người chia sẻ ý kiến, tuy nhiên họ có thể có thiện chí.

Danh sách kiểm tra rất tốt

• Tiếp tục dùng vitamin trước khi sinh.
• Tiếp tục uống khoảng tám đến 12 ly nước mỗi ngày.
• Nhặt gối thường xuyên hơn hoặc đặc sản, nếu cần.
• Bắt đầu lập danh sách tên bé.

Tổng quan về Tuần lễ Mang thai 17 Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Allison Hill, M.D. Email liên lạc. Tháng 10, tháng 11 năm 2017.
• Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ. Mức nước ối thấp: Oligohydramnios.
• Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ. Tuần mang thai 16.
• Tháng ba của Dimes. Thèm ăn khi mang thai.
• Quỹ Nemours. Kidshealth.org. Lịch mang thai, Tuần 16.