Nguyên nhân phổ biến của mồ hôi ban đêm

Mồ hôi đêm là một mối phiền toái. Chúng cũng có thể là một dấu hiệu của một tình trạng y tế, bao gồm mất cân bằng nội tiết tố, ung thư hoặc nhiễm trùng. Các triệu chứng rất giống với mồ hôi ban đêm, chẳng hạn như bốc hỏa hoặc bốc hỏa, cũng có thể báo hiệu một vấn đề y tế. Nếu bạn bị đổ mồ hôi đêm, điều quan trọng là bạn thảo luận điều này với bác sĩ của bạn. Có một loạt các nguyên nhân và giải pháp nên được khám phá, một số trong đó có thể cần điều trị ngay lập tức.

Xác định mồ hôi đêm

Cảm giác đổ mồ hôi hoặc quá nóng vào ban đêm có thể được mô tả theo nhiều cách và bạn có thể gặp phải các triệu chứng rõ ràng của mồ hôi ban đêm hoặc sự kết hợp của một số trải nghiệm khác nhau, bao gồm bốc hỏa và bốc hỏa.

• Đổ mồ hôi ban đêm được định nghĩa là đổ mồ hôi nhiều đến nỗi quần áo trên giường của bạn, và có thể cả khăn trải giường của bạn bị ẩm và cần phải thay đổi.
• Nóng bừng là những cảm giác bất chợt, mạnh mẽ, ấm áp có thể bắt đầu ở ngực hoặc cánh tay và di chuyển lên trên khuôn mặt của bạn. Chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày, không chỉ vào ban đêm.
• Đỏ bừng là sự gia tăng đột ngột của nhiệt độ cơ thể có thể gây ra vẻ ngoài hồng hào hoặc đỏ cho da.

Nó có thể giúp cố gắng suy nghĩ về các triệu chứng của bạn một cách chi tiết trước khi bạn đến bác sĩ vì mô tả bạn cung cấp có thể giúp chẩn đoán.

Nguyên nhân

Nếu bạn hoặc con bạn phàn nàn về mồ hôi ban đêm, bạn có thể muốn xem xét những thay đổi gần đây trong môi trường của mình, cũng như liệu có các triệu chứng khác, chẳng hạn như sốt, giảm cân, đau hoặc lo lắng.

Môi trường

Môi trường ngủ của bạn có thể gây ra một số hoặc tất cả các triệu chứng của bạn. Điều này đặc biệt phổ biến đối với trẻ nhỏ, những người thường không chọn đồ ngủ hoặc chăn riêng. Đồ ngủ quá nặng, quá nhiều chăn trên giường hoặc bộ điều chỉnh nhiệt độ ở nhiệt độ cao đều có thể gây ra mồ hôi và cảm giác quá nóng vào ban đêm.

Đôi khi, các phòng trong nhà không được sưởi ấm hoặc làm mát ở cùng một mức độ và con bạn có thể đang ngủ trong một căn phòng ấm hơn bạn dự định. Ngủ mà không có điều hòa hoặc ở nơi bạn không thể điều chỉnh nhiệt độ có thể dẫn đến một căn phòng quá nóng vào ban đêm.

Điều kiện y tế

Đổ mồ hôi tái phát vào ban đêm mà không có nguyên nhân môi trường là điều bạn không nên bỏ qua. Thông thường, nếu mồ hôi ban đêm của bạn là do một tình trạng y tế chứ không phải do nguyên nhân môi trường, các triệu chứng của bạn sẽ không được cải thiện bằng cách hạ nhiệt độ xuống một vài độ hoặc ngủ với chăn nhẹ hơn.

Các điều kiện y tế phổ biến nhất có thể gây ra mồ hôi ban đêm bao gồm:

• Mãn kinh / tiền mãn kinh: Mức estrogen và progesterone bị thay đổi trong thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh gây trở ngại cho việc điều chỉnh nhiệt độ bình thường của cơ thể. Mặc dù mãn kinh thường gây ra các cơn bốc hỏa thường xuyên hơn so với mồ hôi, nhưng đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mồ hôi vào ban đêm.
• Nhiễm trùng: Bất kỳ nhiễm trùng nào gây sốt cao, cho dù là nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng, đều có thể khiến bạn cảm thấy nóng và có thể gây ra mồ hôi vào ban ngày hoặc ban đêm. Nhiễm trùng đe dọa tính mạng, chẳng hạn như viêm tủy xương hoặc viêm nội tâm mạc có thể gây ra mồ hôi ban đêm, và chúng cũng gây ra mồ hôi cực kỳ mọi lúc, bồn chồn, nôn mửa, và yếu toàn thân, thường phải nhập viện khẩn cấp.
• Tăng cân / béo phì: Tăng cân có thể khiến bạn cảm thấy nóng và có thể dẫn đến đổ mồ hôi. Điều này là phổ biến hơn trong hoạt động thể chất, và nó cũng có thể được chú ý vào ban đêm.
• Bệnh tiểu đường: Đường trong máu cao và thấp có thể gây ra mồ hôi mọi lúc, và điều này có thể bị trầm trọng hơn vào ban đêm do tấm hoặc đồ ngủ nặng. Bệnh tiểu đường gây tăng đường huyết (đường huyết cao), và điều trị quá mức tăng đường huyết có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp.

• Rối loạn tuyến giáp: Bệnh cường giáp thường gây giảm cân và kích động, và nó thường liên quan đến cảm giác quá nóng, có khả năng dẫn đến đổ mồ hôi vào ban ngày hoặc ban đêm.
• Bệnh viêm và tự miễn: Sốt, viêm và khó chịu liên tục là tất cả các đặc điểm của tình trạng tự miễn dịch như lupus và bệnh viêm ruột. Mồ hôi đêm và bốc hỏa có thể là một phần của cơn bốc hỏa.
• Rối loạn giấc ngủ: Các tình trạng làm gián đoạn giấc ngủ, chẳng hạn như hội chứng chân không yên, ác mộng và ngưng thở khi ngủ, có thể gây ra mồ hôi ban đêm, thường là do quăng và xoay người.
• Sự lo ngại: Kích động nghiêm trọng và mất ngủ vào ban đêm có thể gây ra mồ hôi, đôi khi được kích hoạt bởi quăng và xoay quá mức.
• Tăng huyết áp vô căn: Đôi khi, mọi người đổ mồ hôi quá mức mà không biết nguyên nhân y tế. Điều này được định nghĩa là tăng huyết áp vô căn và nó gây ra mồ hôi quá nhiều bất cứ lúc nào, đặc biệt là trong thời gian lo lắng, và nó thường liên quan đến mùi cơ thể khó chịu.
• Rối loạn tự trị: Suy giảm hệ thống thần kinh tự trị có thể được gây ra bởi bệnh thần kinh tự trị, bệnh cột sống, bệnh tuyến yên và hiếm khi, chấn thương đầu hoặc đột quỵ. Các triệu chứng có thể bao gồm sốt, ớn lạnh, đỏ bừng và đổ mồ hôi.
• Lao (TB): Nhiễm ký sinh trùng đặc trưng bởi sốt theo chu kỳ, bệnh lao có thể được nhận ra dựa trên khiếu nại về mồ hôi ban đêm.
• Ung thư: Hầu hết các bệnh ung thư có thể gây ra mồ hôi ban đêm, nhưng ung thư hạch và bệnh bạch cầu, là ung thư của các tế bào bạch cầu viêm, là những bệnh ung thư điển hình nhất liên quan đến điều này. Điều quan trọng cần nhớ là mồ hôi ban đêm không phải là dấu hiệu duy nhất của bệnh ung thư. Ung thư tạo ra các triệu chứng khác, chẳng hạn như giảm cân, mệt mỏi, chảy máu hoặc sưng thường xuyên hơn nó gây ra mồ hôi ban đêm.
• HIV / AIDS: Thiếu hụt miễn dịch nghiêm trọng, HIV có thể gây ra mồ hôi liên tục, ớn lạnh và sốt. Những triệu chứng này thường đi kèm với nhiễm virus cơ hội hoặc ung thư xảy ra do AIDS, nhưng chúng có thể xảy ra ngay cả khi không có nhiễm virus hoặc ung thư rõ ràng.
• Bệnh tuyến thượng thận (pheochromocytoma): Một khối u gây ra chức năng hệ thống thần kinh tự chủ quá mức, pheochromocytoma có thể gây ra mồ hôi và đỏ bừng, và nó cũng thường gây ra nhịp tim nhanh, huyết áp cao và lo lắng.
• Mang thai Mặc dù không phải là một bệnh nội khoa, mang thai có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, bao gồm khó chịu khi cố gắng ngủ, cảm giác quá nóng và đổ mồ hôi vào ban ngày hoặc ban đêm.
• Rút thuốc hoặc rượu: Rượu và thuốc có thể gây ra mồ hôi, và cai thuốc có thể gây ra rối loạn nhiệt độ nghiêm trọng, biểu hiện là sốt hoặc đổ mồ hôi không liên tục.

Phương pháp điều trị cho một số vấn đề trên cũng có thể gây ra mồ hôi ban đêm. Ví dụ, liệu pháp hormoneĐiều trị mãn kinh đối với người khác, hoặc các vấn đề khác như vấn đề sinh sản hoặc ung thư, có xu hướng gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn so với thời kỳ mãn kinh vì sự thay đổi nồng độ hormone với các thuốc này có xu hướng đột ngột hơn.

Một số thuốc khác cũng liên quan đến mồ hôi ban đêm, bao gồm thuốc chống trầm cảm, hóa trị, thay thế tuyến giáp và Tylenol (acetaminophen).

Một từ từ DipHealth

Mồ hôi ban đêm có thể cản trở giấc ngủ của bạn, dẫn đến mệt mỏi khi bạn không được nghỉ ngơi tốt. Khi con bạn bị đổ mồ hôi đêm, bạn nên cố gắng xác định xem có nguyên nhân môi trường hay không. Nếu bạn hoặc con bạn tiếp tục bị đổ mồ hôi đêm kéo dài một tuần hoặc lâu hơn mà không có nguyên nhân môi trường rõ ràng, bạn nên đến bác sĩ để có chẩn đoán chính xác và phương pháp điều trị thích hợp.