Sống với chứng loạn thị và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu

Loạn thị là vấn đề tầm nhìn phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hầu hết mọi người ở ít nhất một mức độ nào đó. Loạn thị xảy ra khi giác mạc hoặc thấu kính của mắt có độ cong bề mặt hơi khác nhau theo một hướng so với hướng khác. Thay vì đồng đều và mịn theo mọi hướng, bề mặt có thể phẳng hơn hoặc dốc hơn ở một số khu vực. Một lượng nhỏ của loạn thị thường không ảnh hưởng đến thị lực và không cần điều trị.

Tuy nhiên, một số bệnh nhân bị loạn thị dường như gặp khó khăn đáng kể khi lái xe vào ban đêm hoặc làm việc trong một số điều kiện ánh sáng. Họ thường phàn nàn về một hiệu ứng bóng tối trên các chữ cái, biến dạng, chói và quầng sáng quanh đèn. Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc chứng loạn thị, các mẹo sau đây có thể giúp cải thiện các triệu chứng không mong muốn:

Gặp bác sĩ mắt thường xuyên

Một lượng vừa phải hoặc lớn loạn thị có thể dao động theo thời gian. Điều quan trọng là phải cập nhật đơn thuốc của bạn để đảm bảo rằng tất cả chứng loạn thị của bạn đang được khắc phục hoàn toàn.

Sử dụng lớp phủ chống phản chiếu

Yêu cầu lớp phủ chống phản chiếu (hoặc chống chói) được thêm vào cặp kính tiếp theo của bạn. Lớp phủ chống phản xạ giảm (và trong một số trường hợp loại bỏ) ánh sáng chói không mong muốn, quầng sáng và phản xạ kỳ lạ mà bạn có thể nhận được vào ban đêm. Thêm vào đó, nó cải thiện vẻ ngoài mỹ phẩm của kính của bạn. Nó giảm thiểu phản xạ bên trong và nếu bạn có lượng loạn thị cao, nó sẽ làm cho ống kính của bạn trông mỏng hơn và vô hình.

Hỏi về ống kính liên lạc

Ống kính lai mới thiết kế tốt hơn trong việc cải thiện thị lực ở bệnh nhân loạn thị. Kính áp tròng lai gồm một trung tâm cứng nhắc được bao quanh bởi một chiếc váy mềm mại. Những ống kính này kết hợp quang học rắn của một ống kính cứng với sự thoải mái của ống kính mềm.

Hydrat mắt của bạn

Nếu bạn đeo kính áp tròng loạn thị mềm, hãy thấm nhuần thường xuyên làm ướt giọt trong khi tập trung hoặc trong khi lái xe vào ban đêm. Độ khô không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng quang học của kính áp tròng, mà mắt bạn có thể khô đủ đáng kể để gây ra hiện tượng xoay ống kính trong khi chớp mắt. Kính áp tròng loạn thị mềm được thiết kế để giảm thiểu xoay.